تا به حال برای شما پیش آمده است که به تناسب اندام و زیبایی پوست مردمان آسیایی و به خصوص چینی‌ها و ژاپنی‌ها فکر کنید؟ آنها از چه رژیم لاغری و خوراکی‌هایی استفاده می‌کنند که هم زیبا و جوان می‌مانند و هم عمر طولانی تری دارند؛ با ما همراه باشید تا با رژیم لاغری مخصوص ژاپنی‌ها بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده است و بازار لاغری هم در این میان سود هنگفتی را به جیب می زند. متاسفانه برخی پزشکان و مشاوران سعی دارند به هر طریقی محصولات و خدمات خود را به فروش برسانند و در این راه از دادن هر گونه وعده واقعی و غیرواقعی هم دریغ نمی کنند.
کد خبر: ۲۶۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۲۶۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
گل گاوزبان یک گیاه دارویی مفید است که خواص درمانی بسیاری دارد. این گیاه بیشتر بصورت دمنوش استفاده می‌شود. گل گاوزبان عموما در کوهستان‌ها و مناطقی پوشیده از دشت‌ها رشد می‌کند، گل‌های این گیاه معمولا بنفش رنگ هستند و خاصیت دارویی دارند
کد خبر: ۲۶۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
یکی از معضلاتی که امروز در دنیا مردم با آن دست‌به‌گریبانند بی‌تحرکی و پشت میز نشینیست چیزی که بر روی تندرستی و اضافه وزن افراد تاثیر زیادی دارد و آن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
از وقتی پای دلاکان به گرمابه و خزینه باز شد تا با مشت و مال دادن، خستگی از تن و جان افراد دَر کنند، کمتر کسی تصور می‌کرد، روزی همین مشت و مال و استخوان ورز دادن (!)، به پیشه و شغلی مدرن و پرطرفدار تبدیل شود؛ پیشه و شغلی که این روزها با درآمدهای میلیونی و جایگاهی بین‌المللی، ریشه در تاریخ اجتماعی و پزشکی بسیاری از تمدن‌ها و ملل باستان دارد.
کد خبر: ۲۶۱۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
ممکن است باور نکنید که آدری هپبورن زیبا، بازیگری که به خاطر آثار کلاسیکی مانند «تعطیلات رومی» و «صبحانه در تیفانی» شناخته می شود، در کودکی از گرسنگی رنج برده باشد، اما واقعیت دارد. هپبورن به خاطر تجربه چنین شرایطی از کمک کردن به دیگران لذت می برد. او می‌گفت: «بهترین چیزی که در زندگی می‌توان حفظ کرد، یکدیگر هستند.»
کد خبر: ۲۶۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
اگر رژیم لاغری گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
اگر رژیم لاغری گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری ، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان رژیم لاغری ، کنترل کنند.
کد خبر: ۲۶۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
رب انار یکی از چاشنی‌های خوشمزه و پرطرفدار است که در تهیه بسیاری از غذا‌ها ازجمله خورش فسنجان، شامی ترش، زیتون پرورده و برخی کباب‌ها از آن استفاده می‌شود. این چاشنی مثل خود انار بسیار مفید است، به ویژه اگر در تهیه آن از انار‌های مرغوب استفاده کنید و در صورتی می‌توانید کاملا از این موضوع مطمئن شوید که خودتان رب انار را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است، دیگری به درد ورزشکاران می‌خورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
سبزیجات یکی از منابع مهم تامین کننده ویتامین در بدن افراد است که گنجاندن آنها در یک رژیم غذایی کامل ضروری است. در این میان اما مصرف برخی از سبزیجات تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد که کلم قرمز یکی از آنها است.
کد خبر: ۲۶۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۲۶۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
سیاه توسه درختچه‌ای از تیره عناب است که در گیلان با نام محلی سیاه توسکا شناخته می‌شود. این گیاه بومی شمال آفریقا، اروپا و غرب آسیا از جمله ایران است و می‌توان آن را در جنگل‌های گیلان و مازندران به ویژه لاهیجان، نور و کُجور یافت. یافته‌هایی که در ادامه می‌آید، با استناد به منبع معتبر اطلاعات پزشکی RxList جمع آوری شده اند.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه‌ی مواد غذایی و ورزش منظم است.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
ادعا می شود که نزدیکان ولادیمیر پوتین به شدت نگران سلامتی وی هستند و در این میان از سرفه ها، حالت تهوع و بی اشتهایی رئیس جمهور روسیه صحبت می شود.
کد خبر: ۲۶۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
مرد عطار که متهم است با فروش قرص‌های لاغری ، باعث مرگ زن جوانی شده بود، به اتهام مداخله در امور پزشکی و قتل شبه‌عمد در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.
کد خبر: ۲۶۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شایع‌ترین عامل سردردهای میگرنی هستند. درصد زیادی از افراد مبتلا به میگرن، از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند که نیاز به مداخلات درمانی دارد.
کد خبر: ۲۶۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
درست مانند زمانی که تصمیم به لاغری می‌گیرید و یک رژیم را تا رسیدن به نتیجه پیروی می‌کنید، برای داشتن یک پوست سالم و صاف نیز باید یک روتین پوستی منظم و مناسب با پوستتان داشته باشید. در ادامه شما را با مراحل یک روتین پوستی کامل آشنا خواهیم کرد. تا پایان با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۵۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
