مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از ریسک فاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شده است و البته پیامدهای دیگر آن از جمله سرطان معده را نیز نباید فراموش کرد.
کد خبر: ۲۵۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
تحقیقات پیشین نشان می‌داد افرادی که روزانه ۳۰ میلی لیتر سرکه می‌نوشند، سطح فشار خون پایین‌تری دارند. با این حال، افراد مورد مطالعه در پروژه تحقیقاتی پیشین وزن قابل توجهی را نیز از دست دادند، که ممکن است فشار خون پایین ذکر شده را توضیح دهد.
کد خبر: ۲۵۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر کمد شما پر از لباس‌هایی با انواع و اقسام رنگ‌ها باشد، همیشه رنگی وجود دارد که باعث زیبایی، درخشان شدن پوست و بالا بردن اعتمادبه‌نفستان می‌شود؛ اما پی بردن به اینکه کدام رنگ لباس، پوست شما را زیباتر نشان می‌دهد کار ساده‌ای نیست؛ به همین منظور ما با کمک تئوری رنگ‌ها، رنگ مناسب پوستتان را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
گرمازدگی یک بیماری مرتبط با گرما است و در شرایطی که فرد در معرض درجه حرارت بالا قرار گیرد، می‌تواند رخ دهد. در واقع در این شرایط توانایی بدن برای مقابله با گرما و تنظیم حرارت بدن دچار اختلال و دمای درون بدن افزایش می‌یابد و فرد دچار گرمازدگی می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
گرمازدگی یک بیماری مرتبط با گرما است و در شرایطی که فرد در معرض درجه حرارت بالا قرار گیرد، می‌تواند رخ دهد. در واقع در این شرایط توانایی بدن برای مقابله با گرما و تنظیم حرارت بدن دچار اختلال و دمای درون بدن افزایش می‌یابد و فرد دچار گرمازدگی می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
یک مطالعه مهم جدید نشان داده است، افرادی که سر میز به غذای خود نمک بیشتری اضافه می‌کنند، در معرض خطر بیشتر مرگ زودرس قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
با خوردن مواد غذایی که حاوی فلانوئید هستند می توانید به کاهش و کنترل فشارخون خود کمک کنید.
کد خبر: ۲۵۰۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
لوپرامید یکی از انواع دارو‌های ضد اسهال است. برای رفع اسهال ناگهانی (مانند اسهال در مسافرت) یا اسهال مزمن می‌توان از این دارو استفاده کرد. البته این دارو نمی‌تواند علت اسهال را برطرف کند. به عنوان مثال اگر عفونت باعث اسهال شخص شده باشد، باید برای درمان عفونت دارو‌های دیگری مانند آنتی‌بیوتیک مصرف شود. لوپرامید تنها با کاهش سرعت حرکت روده اسهال را تسکین می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
دکتر سید محسن افخمی، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: «گرمازدگی را جدی بگیرید، زیرا این وضعیت درمان‌نشده می‌تواند به‌سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها آسیب برساند و منجر به سکته گرمایی شود.»
کد خبر: ۲۴۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
ایستادن زیاد می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستید، ایستادن بیشتر می‌تواند مزایای قابل‌توجهی در تنظیم قند خون داشته باشد. حتی اگر از پیش به سندرم متابولیک مبتلا هستید، می‌توانید از ایستادن در طول روز سود ببرید.
کد خبر: ۲۴۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
عامل بسیاری از مشکلات و بیماری های چشم می تواند تغذیه ناسالم باشد. مواد غذایی که برای چشم مضر هستند را بشناسید و برای سلامت چشم از مصرف آنها پرهیز کنید.
کد خبر: ۲۴۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
بی اشتهایی عصبی یا بیماری آنورکسیا، برخلاف آنچه در باور عموم شکل گرفته است، نوعی اختلال روانی است که نشأت گرفته از آسیب‌های روحی فرد بوده و ارتباطی با وضعیت جسمی او ندارد. آنچه طی اختلال بی اشتهایی عصبی برای فرد رخ می‌دهد، مقاومتی غیر ارادی در برابر غذا خوردن و اجتناب از تغذیه کافی علیرغم وجود احساس گرسنگی است.
کد خبر: ۲۴۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
رئیس مرکز تحقیقات سلامت مردان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف سیگار در بین مردان بیشتر از زنان است و بیماری های فشارخون و قند خون در مردان دو برابر زنان است.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
از میدان ونک تا تجریش، از آزادی تا چیتگر، از میدان انقلاب تا تئاتر شهر و از راه‌آهن تا میدان بهمن، به گفته نادر، فروشنده‌های ناس هر روز بالغ بر ۵۰۰۰ بسته ناس را می‌فروشند.
کد خبر: ۲۴۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
حجامت در دوران یونان باستان برای درمان بیماری های داخلی و مشکلات ساختاری استفاده می شد. در طب سنتی چین و در قلمرو طب سوزنی نیز کاربرد دارد. عصر ایران- حجامت، کوزه‌‌اندازی تَر یا بادکش درمانی (به انگلیسی: Cupping therapy) از جمله زیر شاخه های پزشکی جایگزین است که از روش قدیمی تر کوزه اندازی تَر در طب سنتی چین منشا می گیرد.
کد خبر: ۲۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند.
کد خبر: ۲۴۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
حجامت، کوزه‌‌اندازی تَر یا بادکش درمانی (به انگلیسی: Cupping therapy) از جمله زیر شاخه های پزشکی جایگزین است که از روش قدیمی تر کوزه اندازی تَر در طب سنتی چین منشا می گیرد.
کد خبر: ۲۴۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
طعم چای ترش می تواند دهان را جمع کند و می توان با توجه به سلیقه آن را داغ یا سرد مصرف کرد این چای مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و بدون کافئین است .
کد خبر: ۲۴۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
بیماری فشارخون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۲۴۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
مراقبه معنوی تقریباً در تمام ادیان و سنت‌های معنوی استفاده می‌شود. انواع مراقبه معنوی به اندازه خود سنت‌های معنوی جهان متنوع است. بسیاری از تکنیک‌های مدیتیشن ذکر شده در این مقاله را می‌توان مدیتیشن معنوی در نظر گرفت. مراقبه معنوی را می‌توان در خانه یا در یک مکان عبادت انجام داد.
کد خبر: ۲۴۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
