خلق و خو، هورمون ها، مغز و بدن زن در بروز یائسگی تغییر می کند. تقریبا یائسگی، ۱۲ ماه پس از آخرین قاعدگی رخ می دهد و معمولاً زمانی که زنان به پنجاه سالگی می رسند، شروع می شود. ممکن است طاقت فرسا باشد، اما لزوماً چیز بدی باشد. سلبریتی هایی مانند فیلیس لوگان در تمام دوره یائسگی خود، مثبت اندیش می مانند و با این تغییر به شیوه‌ای سالم برخورد می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
ما شبیه نسل های قبلی نیستیم. بنابراین، نسل های آینده هم شبیه ما نخواهند بود.
کد خبر: ۲۵۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
یافته ها نشان می دهد که هم آب و هم عصاره دانه انار ممکن است فواید بالقوه ای برای استخوان ها به خصوص برای زنان یائسه در میانسالی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بالا رفتن از پله می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۲۵۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
دردهای ضربان‌دار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد می‌تواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۲۵۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
میگو علی‌رغم ظاهر نه‌چندان جذابش، یکی از منابع غنی از آهن است و مصرف آن به افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه می‌شود. میگو همچنین یکی از خوراکی‌های سرشار از امگا ۳ است.
کد خبر: ۲۵۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی نمیتوانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، میتوانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات کرده و نیاز بدن خود را تامین کنید.
کد خبر: ۲۵۶۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
بیماری‌های اورولوژی دامنه بزرگی از عوارضی را توصیف می‌کند که همگی به نوعی با حمل ادرار به خارج از بدن مرتبط می‌شوند و می‌توانند در تمام سنین بر مردان، زنان و کودکان اثر بگذارند.
کد خبر: ۲۵۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
بهترین رژیم غذایی برای حمایت از پوست در دوران یائسگی یک رژیم ساده خانگی است. سعی کنید وعده‌های غذایی خود را از ابتدا بپزید، تنقلات فرآوری شده را حذف کنید و مقدار زیادی چربی‌های سالم مانند آووکادو، دانه‌های چیا و ماهی‌های روغنی مانند ماهی خال مخالی و ماهی سالمون داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۵۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
معمولاً پریودهایی که سبک‌تر از حد معمول هستند، نگران‌کننده نیستند. بیشتر زنان متوجه می‌شوند که میزان خونریزی آنها در ماه‌های مختلف سال متفاوت است. وزن بدن، ورزش و استرس همگی از عواملی هستند که در بروز این شرایط نقش دارند. در بعضی موارد هم ممکن است شخص لکه‌بینی یا ترشحات رنگی را با پریود اشتباه بگیرد.
کد خبر: ۲۵۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
یکی از موجودات آبزی عجیب و شگفت‌انگیزی که ممکن است زیاد مورد توجه قرار نگیرد، هیدر است. این موجود که نام آن برگرفته از مار اساطیری یونان باستان است که دارای سرهای زیادی بود که در صورت قطع شدن می‌توانست دوباره آنها را رشد دهد، از خویشاوندان عروس دریایی، شقایق دریایی و مرجان‌ها است که در آب‌های شیرین زندگی می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
وقتی مضرب هستید ممکن است بخواهید خود را با این مواد غذایی سرگرم نگه دارید. این غذاها پر از هیستامین هستند. هیستامین انتقال دهنده‌های عصبی و مصرف چنین غذاهایی می‌توانند هورمون‌ها و سیستم عصبی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
تأثیر یائسگی فراتر از قطع شدن خونریزی پریود است. چون هورمون‌هایی که چرخه‌ی قاعدگی را تنظیم می‌کنند، نقش‌های بیشتری در بدن دارند. بعد از یائسگی کاهش این هورمون‌ها، به‌ویژه هورمون استروژن، زنان را با چالش‌های جدیدی روبه‌رو می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر اسیدهای چرب غیراشباع با کاهش خطر سرطان سینه در زنان قبل و بعد از یائسگی، به ویژه زنان پیش از یائسگی که چاق هستند، مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
اگر شما به اندازه کافی در مورد بدن زنان بدانید شگفتی های آنها را بیشتر در می یابید. آنها توانایی هایی دارند که حتی دانشمندان را متحیر می کند؛ حقایقی که نشان می دهد هر زن به یک معنا می تواند یک ابرقهرمان باشد.
کد خبر: ۲۵۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
می‌توان گفت تقریبا همه ما بین سس ها یک سس مورد علاقه داریم که ترجیح می‌دهیم بعضی غذاها را با آن بخوریم. مایونز، کچاپ، خردل و … برخی از محبوب ترین چاشنی ها و سس هایی هستند که در این مطلب اثر آنها بر سلامت جسم و روان را با هم بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
براساس نتایج مطالعات، ایزوفلاون‌ها در تعادل هورمونی، سلامت سیستم قلبی‌عروقی و محافظت در برابر پوکی‌استخوان نقش دارند.
کد خبر: ۲۵۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
سندرم خشکی چشم وضعیتی است که در آن چشم به اندازه کافی اشک نمی‌سازد یا اشک خیلی سریع تبخیر می‌شود. این حالت می تواند منجر به خشک شدن چشم و ملتهب شدن آن شود. ابتلا به خشکی چشم، بسیار متداول است و با افزایش سن، به ویژه در زنان شایع تر می شود.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
«سقط جنین فقط با اجازه قاضی»، «گشت بارداری در بیمارستان‌ها»، «تشویق به ازدواج و فرزندآوری در بیمارستان‌ها» و «کاهش مراجعه به مراکز مشاوره ژنتیک»؛ اینها خبرهایی جدید از اجرایی شدن قانون جوانی جمعیت است.
کد خبر: ۲۵۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
کلسترول یک نگرانی جدی برای سلامتی است که به آن قاتل خاموش می‌گویند، زیرا معمولا هیچ علامت هشداردهنده‌ای ندارد که نشان دهد مشکلی وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
