کد خبر: ۲۴۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
تغییر در برخی عادات غذایی می‌تواند به کاهش چربی شکم و سرعت روند پیری کمک کند. در این مطلب ۷ توصیه ساده تغذیه‌ای آورده شده است که می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد. سعی کنید این تغییرات ساده را در تغذیه و سبک زندگی خود ایجاد کنید.
کد خبر: ۲۴۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
کد خبر: ۲۴۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
کد خبر: ۲۴۳۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
عدم نظارت والدین بر نحوه رفت و آمد و کنترل اقدامات فرزندانشان می‌تواند صدمات جبران ناپذیری را بر بنیان خانواده‌ها بزند.
کد خبر: ۲۴۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
کد خبر: ۲۴۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
منابع غذایی از جمله باقلا، دانه آفتابگردان، دانه کدو تنبل، بادام، لوبیا، سویا، حبوبات و اسفناج از منابع طبیعی منیزیم هستند.
کد خبر: ۲۴۰۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
در این مطلب به شما می‌گوییم که متولدین کدام ماه‌ها احساساتی‌تر هستند و متولدین کدام ماه‌ها کمتر تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۲۴۰۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
کد خبر: ۲۴۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
زود رنجی بارداری، یکی از عوارضی است که خانم‌ها به دلیل تغییرات هورمونی بدنشان تجربه می‌کنند و باعث می‌شود که خیلی زود ناراحت شده و شروع به گریه نمایند. تغییرات شدید هورمونی و جسمی در بارداری منجر به تغییرات زیادی در بدن و روحیه زنان باردار می‌شود یکی از عوارضی که اغلب زنان باردار تجربه می‌کنند...
کد خبر: ۲۳۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
کد خبر: ۲۳۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۳۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
کد خبر: ۲۳۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
کد خبر: ۲۳۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
کد خبر: ۲۳۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
کد خبر: ۲۳۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
کد خبر: ۲۳۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
روان‌درمانگر و مدرس دانشگاه با بیان اینکه آلودگی هوا بر سلامت جسمی، روحی - روانی و شخصیتی اثرگذار است، گفت: آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن مغز سبب تصمیم‌گیری‌های آنی (فوری) و رفتارهای تکانشی شده و ناسازگاری با محیط را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۱۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
متصدی بانک برای چندمین بار انجام کار شما را متوقف می‌کند تا با یکی از همکارانش خوش و بش کند. در این وضعیت ممکن است شما به جای آرام و مودبانه تذکر دادن به او مانند رعد و برق، خشم خود را بر او نازل کنید. هرچند پس از مدتی از این کار عمیقاً احساس پشیمانی می‌کنید و ساعت‌ها درگیر این سوال هستید: چرا چنین واکنشی نشان دادم؟
کد خبر: ۲۲۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
تحقیقات جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه هر چهار ساعت یک‌بار، به بهبود اختلال عاطفی فصلی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
