برای جلوگیری از حواس پرتی، باید روی یک چیز در یک زمان تمرکز کنید. انجام دادن چند کار با هم ممکن است ایده خوبی به نظر برسد، اما در واقع می‌تواند بازدهی شما را کمتر و حواستان را بیشتر پرت کند. سعی کنید هرگونه منبع حواس‌پرتی مانند تلفن، شبکه‌های اجتماعی یا محیط پر سر و صدا را حذف کنید.
کد خبر: ۲۹۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
در سبک بوهمین، همه چیز در هم است. از هر نوع طرح‌ها و رنگ‌ها گرفته تا متریال، در این سبک خاص کاربردی است. فقط کافی است عناصر طبیعی زمین را بشناسیم. اگر شما هم به هنرها و صنایع دستی فرهنگ‌های متفاوت علاقه‌مند هستید یا دوست دارید تمام عناصر دکوری و کاربردی خانه‌تان را براساس سلیقه شخصی و نه یک سبک معماری خاص انتخاب کنید...
کد خبر: ۲۹۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
پدر و مادرهای ما شیوه‌های خودشان را برای تربیت ما داشتند. اما این بدان معنی نیست که ما هم باید فرزند خود را به همان روش تربیت کنیم. شما نباید بدون توجه به نیازهای فرزندتان، دنباله‌روی شیوه‌های تربیتی‌ای شوید که از گذشته وجود دارند.
کد خبر: ۲۹۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
اینجا ما به نحوه‌ی تقویت ارتباطات و ایجاد ارتباطات عمیق‌تر برای پیدا کردن عشق و ارتقای کیفیت روابط پرداخته و نکات کلیدی برای رشد عاطفی و ارتباطات مثبت را بررسی خواهیم کرد. عشق یکی از اساسی‌ترین نیازهای انسان است. این نیاز در روابط مختلف، از جمله روابط عاشقانه، خانوادگی، دوستانه و حتی روابط کاری، می‌تواند به شکل‌های مختلفی ابراز شود.
کد خبر: ۲۹۹۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
فضایی وسیع مملو از هزاران تانک زنگ زده زمانی محل استقرار ارتش صدام حسین دیکتاتور سابق عراق بود.
کد خبر: ۲۹۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
بانویی فداکار از خطه سرسبز مازندران، کاری کرده کارستان که آوازه اش همه جا را پرکرده است. ارثیه پدری اش را که می توانست به زخم زندگی بزند و برای رفاه بیشتر فرزندان خود خرج کند را به سازمان هلال احمر بخشیده تا در شرایط بهتری بتوانند خدمت گذاری کنند.
کد خبر: ۲۹۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
کوفته، یکی از کهن‌ترین انواع غذاهای ایرانی است. این غذای خوشمزه در ایران تنوع بالایی داشته و معمولا ترکیبی از گوشت و سبزیجات است که با انواع و اقسام مواد خوشمزه و ادویه ترکیب می‌شود. دلیل اینکه به این غذا کوفته می‌گویند این است که در زمان‌های قدیم، گوشت را در هاون سنگی می‌کوبیدند تا نرم شود.
کد خبر: ۲۹۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
ناتوانی در به‌یادآوری نخستین سال‌های زندگی « فراموش ی کودکی» نامیده می‌شود. اما چرا رخ می‌دهد؟ این گروه از پژوهشگران دریافتند که فعال‌سازی سیستم ایمنی با اثرگذاری بر اندازه و انعطاف‌پذیری سلول‌های خاص حافظه در مغز، به جلوگیری از فراموش ی خاطرات اولیه کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۹۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
بعد از آن که از همسرم طلاق گرفتم به روابط گناه آلود روی آوردم.
کد خبر: ۲۹۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
کشور زیبای اقیانوسیه ساموآ به تازگی به دلیل یک خبر تا حدودی تکان‌دهنده که در فضای مجازی منتشر شده، توجهات را به شدت به سمت خود جلب کرده است.
کد خبر: ۲۹۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
ارزش نقاشی بوتیچلی که بیشتر به خاطر نقاشی‌های «زایش ونوس» و «پریماورا» مشهور است، توسط مقامات ایتالیایی دست‌کم ۱۰۰ میلیون یورو (۱۰۹ میلیون دلار) تخمین زده شده است. این نقاشی سال ۱۴۷۰ برای کلیسای کاتولیک رومی سفارش داده شد.
این اثر ۵۸ × ۸۰ سانتی‌متری که با رنگ لعابی روی چوب نقاشی شده است.
کد خبر: ۲۹۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
برخی از غذاها می‌توانند گلویتان را که در حال حاضر ملتهب است بخراشند یا تحریک کنند. برای کمک به بهبودی گلو دردتان، تا زمانی که علائم برطرف نشده‌اند از خوردن غذاهای محرک پرهیز کنید.
کد خبر: ۲۹۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
پرسپولیس در شبی که بیش از ۵۰هزار هوادار عاشق را به استادیوم آزادی کشانده بود، مقابل الدحیل تن به شکست ۲ بر یک داد تا از رسیدن به مرحله بعدی لیگ قهرمانان آسیا باز بماند.
کد خبر: ۲۹۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
غذاها و مکمل های غذایی می‌توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
کد خبر: ۲۹۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: در حال حاضر طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) ۵.۸ میلیون نفر در ایالات متحده به آلزایمر و سایر انواع بیماری‌های مربوط به زوال عقل مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۹۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
از دلایلی که فیلم برای ما جذاب است این است که فیلم‌ها به ما راه گریزی موقت از دردسرها و مشغله‌های زندگی روزمره می‌دهند . فرصتی برای ریلکس کردن و رها کردن عقلانیت در دنیای آن ها؛ دنیایی که در آن زندگی عادی جای خود را به شگفتی‌های تخیلی می‌دهند.
کد خبر: ۲۹۸۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
پوست زیبا و سالم جز با استفاده منظم از کرم ضد آفتاب به دست نمی‌آید. اگر این مسأله را رعایت نکنید، هر تلاش دیگری بیهوده خواهد بود. SPF کرم ضد آفتابتان نباید کمتر از ۳۰ باشد و طی روز نیز باید هر چند ساعت یک بار تجدید شود. تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که برخی از خانم‌ها چطور علیرغم بالا رفتن سن و دیگر مشکلات، همیشه ظاهری خیره کننده دارند؟
کد خبر: ۲۹۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
پرونده شهلا جاهد یکی از جنجالی‌ترین و طولانی‌ترین پرونده های جنایی ایران بود که ابهامات زیادی داشت. هنوز بعد از سال‌ها عده زیادی معتقدند زوایای پنهانی در این پرونده باقی مانده است.
کد خبر: ۲۹۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
به عنوان پدر و مادر، هر یک از ما نهایت تلاش خود را می‌کنیم تا بتوانیم فرزندان خود را به بهترین نحو ممکن پرورش دهیم. با این حال هیچ پدر و مادر و هیچ بچه کاملی وجود ندارد. بدین ترتیب هر فردی در مسیر پر پیچ و خم زندگی در تلاش برای دست یابی به ابزار‌های فرزندپروری ایده آل خود است. این یک هدف مشترک است که تعاملات روزانه ما را با فرزندانمان بسیار معنادارتر می‌کند.
کد خبر: ۲۹۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
کارشناس هواشناسی گفت: امروز آلوده‌ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۹۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
