برخی هنگام برخاستن از خواب احساس می‌کنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است؛ در اصطلاح عامه به این حالت بختک گفته می‌شود اما از نظر علمی این حالت را فلج خواب می‌گویند.
کد خبر: ۳۰۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۲۹۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
هر تغییری می‌تواند در زندگی بچه‌ها استرس به وجود بیاورد اما بعضی‌ها به شکل متفاوتی با آن روبه‌رو می‌شوند
کد خبر: ۲۹۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
آشا محرابی، بازیگر تلویزیون و رادیو که اکنون با سریال «سرزمین مادری» کمال تبریزی در تلویزیون دیده می‌شود، با انتشار تصویری از گریم خود در این سریال، یادی از «سرزمین مادری» کرد.
کد خبر: ۲۹۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
رایج‌ترین کلمه‌ای که زنان برای احساسات مالی خود به کار می‌برند «استرس» است. سالی کراوچک، مدیرعامل موسسه Ellevest که یک پلتفرم آنلاین سرمایه‌گذاری برای زنان است، در مصاحبه‌ای گفت: «منبع اصلی استرس زنان، پول است. زنان بیش از یک هفته در سال را نگران پول هستند.»
کد خبر: ۲۹۹۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
خوانیتا، خواهر فیدل کاسترو در سال ۱۹۶۴ پس از اعلام اینکه برادرش کوبا را به «زندانی بزرگ احاطه شده با آب» تبدیل کرده است، این کشور را به مقصد فلوریدا ترک کرد. او دهه‌ها برای سقوط برادرانش فیدل و رائول مبارزه کرد و حتی با نام مستعار دونا با CIA همکاری کرد تا آنها را سرنگون کند. علی‌رغم مأموریت او برای سرنگونی فیدل، در نوامبر ۲۰۱۶ از مرگ برادرش ابراز تأسف کرد، اما تأکید کرد که هرگز به کوبا بازنخواهد گشت.
کد خبر: ۲۹۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
پروانه معصومی در طول حیاتش در ۲۳ سریال بازی کرد؛ او اوایل دهه ۶۰ با حضور مقابل دوربین «کوچک جنگلی» بازی در اولین سریالش را به ثبت رساند و آخرین حضورش مقابل دوربین یک سریال تلویزیونی، ۲ سال قبل در ساخته‌ای از داریوش یاری رقم خورد.
کد خبر: ۲۹۸۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
پاریس هیلتون در روز شکرگزاری با انتشار تصویر یک دست لباس دخترانه طرفدارانش را غافلگیر کرد.این چهره مشهور ۴۲ ساله در توضیحات این تصویر نوشت که «به خاطر نوزاد دخترم سپاسگزارم». عکسی که هیلتون منتشر کرده بود، یک بلوز و شلوار دخترانه صورتی است، که روی آن عبارت «لندن» مهره‌دوزی شده است.
کد خبر: ۲۹۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
کریستیانو رونالدو این روزها در اردوی تیم ملی پرتغال حضور دارد و خودش را آماده دیدار با لیختن‌اشتاین و ایسلند در مقدماتی یورو ۲۰۲۴ می‌کند.
کد خبر: ۲۹۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
والدین پس از به دنیا آمدن فرزند تمام تلاش خود را برای خوشبختی و شادی آنها انجام می‌دهند چرا که کودک امروز پدر و مادر فرداست و برای داشتن فردایی پر از صلح و امید و نشاط باید کودک در فضایی سرشار از خوشبختی، محبت و تفاهم بزرگ شود. متاسفانه گاهی این امر ممکن نیست و والدین به دلایل مختلفی با یکدیگر مشکل داشته و زندگی پرتنشی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
برخی از حیوانات می‌توانند «برای همیشه» زندگی کنند. پس آیا انسان‌ها نیز می‌توانند برای همیشه زندگی کنند؟ دستیابی به این هدف به این زودی‌ها امکان‌پذیر نخواهد بود اما پیشرفت‌های صورت گرفته در عرصه علم و فناوری احتمالات امیدوارکننده‌ای را پیش روی‌مان قرار می‌دهد که نشان دهنده آن است که طول عمر انسان در آینده نزدیک طولانی‌تر خواهد شد.
کد خبر: ۲۹۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد شیرینی‌جات به طور مداوم عوارض جدی و خطرناکی برای سلامتی دارد. برای مثال، خوردن قندهای افزودنی با افزایش خطر التهاب مزمن مرتبط است.
کد خبر: ۲۹۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.
کد خبر: ۲۹۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
ارسلان قاسمی متولد ۱ خرداد ۱۳۷۴ در تهران ، بازیگر سینما و تلویزیون است.
کد خبر: ۲۹۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
کد خبر: ۲۹۶۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
تاکنون وارد اتاقی پر از آدم شده‌اید که نتوانسته باشید جلوی خودتان را در تحسین کردن شخصی که به نظر می‌رسد اعتماد به نفس از وجودش تراوش می‌کند، بگیرید؟ شما احتمالا شخصی را مشاهده کرده‌اید که استاد زبان بدن است. در این مقاله با راهنماتو همراه باشید تا ۱۰زبان بدن را که می‌تواند شما را سریع بااعتماد به نفس جلوه دهد مرور کنیم...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
تاکنون وارد اتاقی پر از آدم شده‌اید که نتوانسته باشید جلوی خودتان را در تحسین کردن شخصی که به نظر می‌رسد اعتماد به نفس از وجودش تراوش می‌کند، بگیرید؟
کد خبر: ۲۹۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
نوشیدنی‌های انرژی زا نوشیدنی‌هایی هستند که معمولا حاوی محرک‌هایی مانند کافئین با مقادیر متفاوت کربوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه، ویتامین ها، سدیم و سایر مواد معدنی هستند. به طور کلی کارشناسان می‌گویند کودکان به ویژه کودکان خردسال باید از مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا اجتناب ورزند.
کد خبر: ۲۹۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
وعده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند.
کد خبر: ۲۹۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
همان طور که قبلا نوشته بودیم بیش فعالی و کمبود توجه مختص کودکان نیست و یک شخص بالغ هم ممکن است این بیماری، موسوم به ADHD را داشته باشد. بر اساس تحقیق جدیدی که بر روی ۱۰۹۲۱۸ بزرگسال با و بدون این عارضه در طی ۱۷ سال بررسی شد، بزرگسالانی که مبتلا به اختلال بیش فعالی (ADHD) بودند، تقریباً سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
کد خبر: ۲۹۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
