برچسب ها - افزایش اعتماد به نفس
برچسب ها - افزایش اعتماد به نفس
کد خبر: ۸۶۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵

رنگ‌هایی که برای مد و در استایل لباس پوشیدن خود انتخاب می‌کنید، درواقع تصویری است از آنچه می‌خواهید باشید و احساسی که در مورد خود دارید. به علاوه، انتخاب صحیح رنگ روی مواردی از جمله اندام، ظاهر و شخصیت نیز تاثیر می‌گذارند. در این قسمت به کلیات اهمیت رنگ در مد خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷

کد خبر: ۶۲۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷

از زمانی كه كودك توانایی توجه كردن به حرف های شما را پیدا می كند، زمان قصه گویی شروع می شود. بنابراین از همان نوزادی هم می توان قصه گفتن را شروع كرد.
کد خبر: ۵۹۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

ذهنیت جدایی را کم کنید. باور داشته باشید فرصت‌ها به ما کمک می‌کنند احساس ترس از خوب نبودن، یا به‌اندازه کافی باهوش یا پولدار نبودن برای جنگیدن را در وجود ما از بین ببرند. در عوض، بدانید ما در جهانی پر از فراوانی زندگی می‌کنیم. شما می‌توانید هرلحظه برای خود فرصت‌هایی ایجاد کنید.
کد خبر: ۵۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷

اگر قرار است با کودک خود به خرید بروید، لازم است نکاتی را به او بیاموزید.به همین‌منظور لازم ‌است تا همان زمانی‌که هنوز در خانه هستید و حرکت نکرده‌اید برایش توضیح بدهید که قرار ‌است به کتاب‌فروشی یا سوپر مارکت یا لباس‌فروشی برویم و فلان چیز را که لازم داریم تهیه کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸

سینگین در سال ۲۰۱۱ این کافی شاپ را راه اندازی کرد. کار در ابتدا به کندی پیش می رفت و مشتریان همواره درباره رفتن به این کافی شاپ تردید داشتند؛ اما چندی نگذشته که به فضای صمیمی و دوستانه آن خو گرفته و از مشتریان همیشگی کافه داون شده اند.
کد خبر: ۵۵۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

آرایش کردن همیشه به ضرر پوست تمام می شود می خواهیم به دلایل مهم برای آرایش نکردن شما اشاره کنیم در صورتی که آرایش نکنید و از رژگونه و ریمل استفاده نکنید می توانید پوستی سالم و شفاف داشته باشید .
کد خبر: ۵۱۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲

حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست. کاری که شما باید در طول زندگی تان انجام دهید این است که مدام خودتان را در موقعیت های گوناگون قرار دهید تا تجربه های جدید بیاموزید و مهارت های خود را افزایش دهید. اگر سعی کنید این روند را در زندگی تان به کار گیرید...
کد خبر: ۴۰۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

کد خبر: ۳۸۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

پیروی از برخی مدهای روز بدون آن که به خطرات احتمالی آنها بیاندیشیم از جمله رفتارهایی است که بسیاری از افراد بخصوص جوانان عادتا یا بر اساس علاقه و هیجان و ایجاد تنوع انجام می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

هر بار که سال جدید آغاز می‌شود، شاید به این فکر کنید که باید وزن‌تان را کم کنید تا سالم‌تر باشید یا مثلا نسبت به اوضاع مالی و زندگی‌تان تصمیمات جدید می‌گیرید. اما تکلیف شادی‌تان چه می‌شود؟
کد خبر: ۳۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵

برای این که شخصیتی موفق در نظر مردم دیده شوید باید علاوه بر تصویر حرفه ای، لباس مناسبی نیز بپوشید.
کد خبر: ۳۰۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

به نیمه پر لیوان نگاه کنید. یکی از اتفاقات اخیر زندگیتان که شما در آن احساس ناراحتی کرده‌اید را به خاطر بیاورید. حال خودتان را مجبور کنید که چند نکته مثبت در آن اتفاق را نام ببرید. مثلا هفته پیش کیک شما در فر سوخت. اما در عوض شما توانستید در طول مدتی که کیک در حال پختن بود، زمانتان را با فرزندانتان بگذرانید.
کد خبر: ۲۸۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

در حالی که همه ما با خودمان صحبت می‌کنیم، بسیاری از ما دربارهٔ لحنی که انتخاب می‌کنیم و تأثیر آن‌چه به خود می‌گوییم آگاهی نداریم. گفت‌وگو با خود باعث افزایش اعتماد به‌نفس، متعادل کردن احساسات و بهبود خلق‌وخو و رفتار می‌شود. آنچه مهم است چگونگی این گفت‌وگوست.
کد خبر: ۲۵۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱

مشکل اصلی کودکان خجالتی برقراری رابطه با اطرافیان بوده که حتی گاهی از جمع‌های خانوادگی نیز گریزان شده و باید به او فرصت داد تا خود را با محیط سازگار کند.
کد خبر: ۲۰۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱

باید به خانم‌های جوان جامعه‌مان بگوییم که زیبایی به معنی استفاده از لوازم آرایش نیست و خانم‌ها باید این زیبایی را در چیز دیگری جستجو کنند و متوجه این شوند که خداوند و دادار آسمان خودش زیباست و زیبایی را دوست دارد.
کد خبر: ۲۰۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰

کد خبر: ۱۸۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲

کد خبر: ۱۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸

چقدر سنتان با ظاهرتان مطابقت دارد؟ آیا سنتان از آنچه ظاهرتان نشان می دهد بیشتر است؟ در این شرایط احتمالا وقتی سن و سالتان را می گویید و افراد می گویند چقدر خوب مانده اید خوشحال می شوید! گاهی برعکس است؛ یعنی ظاهرتان پیرتر از سنتان است.
کد خبر: ۱۵۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۱

آخرین اخبار