یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟
کد خبر: ۳۰۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
اگر خانه تکانی منزلتان به پایان رسیده، اما همچنان حس تمیزی و طراوت واقعی را از وسایلتان دریافت نمی‌کنید، شاید بخاطر این است که هنوز چند وسیله یا چند نقطه از خانه باقی مانده که به نظافت آنها اهمیت چندانی نداده اید بنابراین؛ بهتر است دست به کار شوید و این مناطق را نیز به نحو احسن گردگیری و تمیز کنید تا گردوغبار و کثیفی یک ساله رخت خود را بسته و از منزلتان دور شود.
کد خبر: ۳۰۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
با نزدیک شدن به ایام نوروز پخت انواع شیرینی‌های خوشمزه خانگی رونق می‌گیرد. شیرینی‌های خانگی مخصوص نوروز معمولا خشک، ریز و بسیار متنوع و رنگارنگ هستند. شیرینی‌های آجیلی در گروه شیرینی‌های پر طرفدار و محبوب قرار دارند که بسیار مقوی هستند و معمولا آنها را برای پذیرایی در جشن‌ها و مهمانی‌ها انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
تازه‌ترین نتایج یک کارآزمایی شش ماهه نشان می‌دهد که مصرف پروتئین آب پنیر بر تشدید آکنه ولگاریس ( جوش ) در مردان مبتلا به آکنه تأثیر معنی داری ندارد.
کد خبر: ۳۰۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
شیره خرما، فرآورده طبیعی و مفیدی است. قند طبیعی برای بدن ضرر ندارد و انرژی مورد نیاز را نیز فراهم می‌کند. برای آماده‌سازی مواد شیره خرما، حدودا ۱۵ دقیقه زمان احتیاج خواهد بود. از طرف دیگر، مدت زمان کافی برای پختن شیره نیز حداقل ۴۵ دقیقه است.
کد خبر: ۳۰۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب‌دار و شیرین است و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی‌های قاعدگی را تسکین می‌دهد، به سلامت روان و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند، ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۳۰۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین‌های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم‌خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می‌شود. این سبزی، همچنین در کاهش سردرد، پیشگیری از سرطان سینه، تنظیم فشار خون و حمایت از سلامت قلب مفید است.
کد خبر: ۳۰۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
یک تولید کننده می‌گوید: در بازار، معاملات عمده و خرید و فروش کالا به صورت چکی، موضوع عجیب و تازه‌ای نیست، اما فروش چکی پیراهن مردانه به مشتریان خُرد جای سوال دارد!
کد خبر: ۳۰۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
سس ایتالیایی یک چاشنی فوق العاده خوشمزه و لذیذ مخصوص انواع گوشت، استیک و ماهی است. این سس یکی از مهمترین چاشنی‌هایی است که باید در کنار غذا‌ها سرو شود تا لذت نوش جان کردن غذا را دو چندان کند.
کد خبر: ۳۰۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
قیمه سیستانی یا دوغ‌با یکی از غذا‌های خوشمزه و اصیل استان سیستان و شهر زاهدان است که شباهت زیادی به خورش قیمه دارد و تفاوت آن با قیمه اصیل ایرانی این است که به جای آب با دوغ طبخ می‌شود. اگر دوست دارید یک مدل خورش قیمه متفاوت را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۰۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
کد خبر: ۳۰۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی‌ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می‌کنند. اما نیاز‌های فردی، عادات و نیز سبک زندگی آنها بطور قابل توجهی متفاوت است.
کد خبر: ۳۰۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
چای ابریشم ذرت، اگرچه بسیار محبوب نیست، اما مزایای فراوان دارد.
کد خبر: ۳۰۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
مدت‌های طولانی دربارۀ چگونگی ساخت اهرام و اینکه دقیقا چه کسانی آنها را ساخته‌اند در میان مورخان بحث‌‌های فراوانی بوده است؛ بردگان؟ کارگران؟ یا کسانی دیگر؟
کد خبر: ۳۰۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
رفلاکس اسید معده زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه‌ی عضلانی معده به نام اسفنکتر تحتانی مری که اجازه‌ی ورود غذا به معده را می‌دهد، در زمانی که نباید باز شود. در این صورت اسید به سمت مری حرکت می‌کند. در این مقاله چند درمان خانگی برای درمان رفلاکس اسید معده را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
در مطلب زیر با رایج‌ترین «نشانه‌های آشکار زنانگی» آشنا شوید. پژوهش تازه‌ای در انگلیس بر روی ۴ هزار زن نشان داد که تجربه‌ی برخی علائم موسوم به «نشانه‌های آشکار زنانگی» همچون گر گرفتگی، تعریق زیاد، درد پریود شدید، نشت خون پریود یا نوسانات خلقی، ۹۸ درصد این زنان را خجالت زده یا معذب کرده بود.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
پژوهش تازه ای در انگلیس بر روی ۴ هزار زن نشان داد که تجربه ی برخی علائم موسوم به «نشانه های آشکار زنانگی» همچون گر گرفتگی، تعریق زیاد، درد پریود شدید، نشت خون پریود یا نوسانات خلقی، ۹۸ درصد این زنان را خجالت زده یا معذب کرده بود.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
در جست‌وجوی زیبایی، اغلب آرایش کردن را به عنوان ابزاری برای افزایش ویژگی‌های صورت خود می‌پذیریم. با این حال، مهم است که بدانیم برخی از عادات آرایشی، می‌توانند عواقب ناخواسته‌ای بر سلامت ما داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
آیا تابحال احساس کرده‌اید که اتاق پذیرایی‌تان چیزی کم دارد، اما مطمئن نیستید که باید چه کاری در این مورد انجام دهید؟ دکوراتور خودتان بودن، می‌تواند دشوار باشد – شما به مبلمان خودتان عادت می‌کنید و فکر کردن در مورد تکنیک‌های چیدمان جدید در فضایی که مدت‌هاست در آن زندگی کرده‌اید، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
کد خبر: ۳۰۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
چیز کیک دلسه دلچه یکی از انواع چیز کیک‌های مدرن و خوشمزه است که در منوی کافی شاپ‌ها حضور دارد و بسیار پرطرفدار و محبوب است. این چیز کیک خوشمزه و خاص به دلیل داشتن سس دلسه دلچه طعم بی‌نظیری دارد که هم به صورت آماده در بازار موجود است و هم می‌توانید همانطور که در ادامه توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
