این که آیا نوشیدن هر روز قهوه "سالم" است یا خیر در نهایت به سلامت فردی شما و میزان مصرف تان بستگی دارد و بر اساس میزان تحمل افراد نسبت به کافئین و میزان حساسیت آنان نسبت به اثرات آن و سرعت متابولیسم آن متفاوت است، اما اکثر افراد می‌توانند با خیال راحت قهوه مصرف کنند. برای یک گزینه کم کالری قهوه سیاه با حداقل شکر، خامه یا طعم دهنده توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
اگر دست‌ها و پا‌های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند
کد خبر: ۳۰۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
از چه سنی کودک دیگر نباید کنار والدینش بخوابد؟ یک مربی سلامت و بهداشت اخیراً به پاسخ این سؤال پرداخته است.
کد خبر: ۳۰۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
چهار ماه است که از دستگیری «کلثوم.اکبری»؛ قاتل سریالی که ۱۱ شوهر صیغه‌ای خود را در شهرهای مختلف مازندران به قتل رساند، می‌گذرد و پس از انتشار اخبار اولیه دیگر مقامات انتظامی و قضایی از پرونده این زن ۵۶ ساله خبری منتشر نکردند.
کد خبر: ۳۰۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
نام «گل» موجب شده افراد تصور کنند مصرف این ماده سبک است، اعتیادآور نیست و عوارضی هم ندارد و این درحالیست که مصرف این ماده به شدت اعتیادآور بوده و افراد پس از مصرف آن دچار اختلالات مصرف مواد مخدر می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
خانم‌ها در طول چرخه قاعدگی خود رنگ خون پریودی متفاوتی را از قرمز روشن و صورتی گرفته تا قهوه‌ای و سیاه تجربه می‌کنند. تغییر رنگ خون در دوران پریود معمولا جای نگرانی ندارد، اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک عارضه جدی مانند سقط جنین خاموش یا عفونت باشد.
کد خبر: ۳۰۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
رفلاکس معده موجب التهاب، قرمزی، درد و حتی تورم لثه‌ها می‌شود. بیماری روده‌ای، رفلاکس معده را تشدید می‌کند که در نهایت لثه‌های فرد هم بیمار و متورم می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
در این مقاله، با خواص کشک آشنا می‌شوید. کشک یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می‌شود. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر جهان مصرف می‌شود و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
اگر شما نیز به دنبال راه حل‌هایی برای مدیریت خارش هستید، همراه ما باشید تا با اطلاعات مفید و کاربردی، بهترین راهکارها را برای مقابله با این مسئله پیدا کنیم.
کد خبر: ۳۰۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
بارها اصطلاح درونگرا یا برونگرا بودن به گوشمان خورده است اما شاید اطلاعات کاملی برای تفسیر این دو تیپ شخصیتی نداشته‌ایم.
کد خبر: ۳۰۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
در طول قرون هفدهم و هجدهم میلادی مسیر‌های دریایی اروپا به سوی هند غربی و قاره آمریکا در امتداد سواحل غرب آفریقا توقف‌های استراتژیک داشتند.
کد خبر: ۳۰۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
نامه را به درِ اتاق چسبانده و نوشته کالبدشکافی نکنید. نوع قرص و مقدار آن را هم مشخص کرده، بعد بار سفر را بسته و به اجبار رفته است.
کد خبر: ۳۰۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
روزنامه ایران در گزارشی از کیفیت نامطلوب سرویس‌های بهداشتی مدارس خبر داده است که این معضل محدود به سرویس‌های بهداشتی مدارس نمی‌شود و این دغدغه در خارج از فضای مراکز آموزشی و در سطح جامعه هم احساس می‌شود.
کد خبر: ۳۰۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
کره زمین به‌عنوان زیستگاه و سپس آرامگاه همه‌ی ما انسان‌ها شناخته می‌شود. سیاره‌ای که در سرتاسر آن شگفتی و عظمت آفرینش با عجایبی باورنکردنی ترکیب شده تا صحنه‌هایی زیبا و به‌یادماندنی در ذهن ما ایجاد کند. عجیب‌ترین مکان‌های زمین که تا پیش این مطلب شاید از وجود آن‌ها بی‌اطلاع بودید...
کد خبر: ۳۰۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
دل درد یا معده درد می تواند ناشی از شرایط مختلف باشد و گزینه های درمانی آن نیز به منبع ناراحتی بستگی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
وقتی صحبت از حس بویایی می‌شود، اهمیت آن در روابط انسانی نمی‌تواند نادیده گرفته شود. اگر شما هم مانند من، از آن دسته افرادی هستید که حس بویایی‌شان بسیار قوی است و حتی می‌تواند به عنوان قوی‌ترین حس‌شان شناخته شود، آنگاه درک عمیقی از این موضوع خواهید داشت.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
گیاه مرزه مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها را در خود جای داده و به همین علت ارزش غذایی بالایی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
«اعتماد» از جزییات خودکشی تکان‌دهنده یسنا، نوجوان یاسوجی و یک دختر 16 ساله دیگر گزارش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
روانشناسان و روانپزشکان تاکید دارند اگر علائم اضطراب را در خود دیدید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۰۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت می‌کنید اما هنوز از بوی بد دهان (هالیتوزیس) شکایت دارید، باید نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید.
کد خبر: ۳۰۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
