کد خبر: ۱۱۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
کد خبر: ۱۱۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
کد خبر: ۱۰۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
با توجه به فرا رسیدن ماه رمضان و همزمانی آن با فصل بهار که هوا رو به گرمی می‌رود کسانی که قصد روزه گرفتن دارند باید نکات مهم تغذیه‌ای را به شدت رعایت کنند. برای اینکه بتوانید در این ماه روزه بگیرید و سلامت بمانید باید به آنچه می‌خورید و زمان خوردن خود توجه کنید. یکی از موارد اشتباه غذایی در این مرحله، غذا خوردن زیاد و با سرعت است که بلافاصله بعد از چند روز سیستم گوارشی فرد را تخریب می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۰۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کد خبر: ۱۰۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
دندان‌ها به دلیل مجاورت هر روزه با مواد غذایی مختلف، به ویژه مواد قندی و اسیدی در معرض پوسیدگی قرار دارند که این اتفاق می‌تواند منجر به بروز درد و مشکلات جدی دیگر نظیر سرایت عفونت به بخش‌های مختلف بدن شود.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۱۰۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
کد خبر: ۹۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
کد خبر: ۹۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
کد خبر: ۹۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
قند بالای نوشابه موجب چاقی می شود قند و شکر، انواع شیرینی، شکلات، نوشابه های گازدار، آبمیوه های صنعتی، شیرهای طعم دار، شیر کاکائو، پاستیل، بستنی، کیک، کلوچه و بیسکوییت از مهم ترین منابع مصرف مواد قندی است، برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی باید قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه افراد کم تر از 6 قاشق چایخوری باشد.
کد خبر: ۹۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
کد خبر: ۸۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
اگر مهمان باشيد شايد با ديدن اين همه زحمتي كه ميزبان كشيده عذاب وجدان بگيريد و به فكر بيفتيد كه براي نشان دادن مراتب تقدير و تشكر خود هر چه بيشتر ميوه و شيريني، پيش غذا، غذا و دسر بخوريد. شما که به دیابت مبتلا هستید، باید در میان انواع غذاهای چرب، پرکالری، دسرها و پیش غذاهای پر از شکر، غذای مناسب خود را پیدا کنید.
کد خبر: ۸۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
کد خبر: ۸۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
کد خبر: ۷۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
مورچه های که شبیه ظرف عسل هستند؛
این مورچه ها شهد گل ها را در شکم خود ذخیره می کنند و به دایره های کروی کوچک به اندازه ی یک حبه انگور درخشان و شفاف متمایل به زرد تبدیل می شوند و به سمت کلونی های خود می روند. مورچه های کارگر در کلونی از مورچه های عسل به عنوان منبع غذا استفاده می کنند. روش کار آنها به این شکل است که ...
کد خبر: ۷۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
کد خبر: ۷۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
تغذیه در افطار و سحر؛
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر این صورت، ممکن است عوارضی پدید آید که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن شود. در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم.
کد خبر: ۷۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
