جانسون، روزانه بیش از ۱۱۰ ویتامین مصرف کرده و قبل از خوردن هر چیزی از سالم بودن آن مطمئن می‌شود. تلاش برای جلوگیری از پیری، تقریباً به شغل تمام‌وقت او تبدیل شده است. جانسون اطلاعاتش در مورد جلوگیری از پیری را به اشتراک گذاشته تا به بقیه افراد کمک کند که بدن خود را برای مدت طولانی‌تری جوان نگه دارند.
کد خبر: ۲۹۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
چند دلیل احتمالی برای پیری وجود دارد. طبق تکامل، هر نسل از موجودات باید پیر شوند و بمیرند تا راه را برای نسل جدید باز کنند. در این صورت، مردن یک نقص نیست؛ بلکه یک ویژگی است.
کد خبر: ۲۹۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
وقتی به فواید شیر فکر می کنیم، اولین چیزی که اغلب به ذهن می رسد نقش آن در تقویت استخوان های قوی و دندان های سالم است؛ در واقع، نوشیدن شیر می تواند برای پوست شما معجزه کند!
کد خبر: ۲۹۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
نتایج تحقیقات علمی در سالیان اخیر نشان داده اند که پیری از آن چه پیش‌تر تصور می‌شد فرآیندی پیچیده‌تر و انعطاف پذیرتر است.
مغز ما از ماده خاکستری و سفید تشکیل شده است. ماده خاکستری ناحیه‌ای است که پردازش واقعی در آن انجام می‌شود در حالی که ماده سفید ارتباط بین مناطق مختلف ماده خاکستری و بین ماده خاکستری و بقیه بدن را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
غذاهایی که مصرف می کنیم عملکرد مغز را تحت شعاع قرار می دهد بنابراین بهتر است به تغذیه خود اهمیت بیشتری بدهید.
کد خبر: ۲۹۲۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
حدود ۳۲ میلیون نفر از جمعیت ایران، دهه‌پنجاهی و دهه‌شصتی هستند که سالمندان آینده را تشکیل می‌دهند اما هنوز ساختارهای موردنیاز برای این تعداد فراهم نشده است.
کد خبر: ۲۹۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
محیط ارتباط زیادی با احساس و ظاهر پوست ما دارد. هنگامی که هوا گرم و مرطوب است، سطح پوست در اثر رطوبت بیش از حد چرب می‌شود. وقتی هوا سرد و خشک است، پوست خشک می‌شود و نیاز به آبرسانی دارد.
کد خبر: ۲۹۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
مدیر کل راه و شهرسازی استان تهران مطرح کرد: امروز ١٠٧٢ قطعه زمین در سطح استان تهران به خانوار دارای ٣ فرزند و بیشتر واگذار می‌شود که این اراضی کاملا رایگان در اختیار خانوار قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۲۹۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
نشریه اقتصادی اکونومیست نوشته که چشم‌انداز ۱۲۰ سالگی کم‌کم دارد به یک چشم‌انداز قابل تصور تبدیل می‌شود و به زودی چنین عمری دیگر دور از دسترس جلوه نخواهد کرد.
کد خبر: ۲۹۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
رازیانه برای درمان پوکی استخوان، نفخ معده، درمان عفونت‌های مثانه، آسم و تنگی نفس، درمان آرتروز و روماتیسم و ریزش موها مؤثر است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: داروی گیاهی رازیانه دارای کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین k بالایی است و سبب استحکام استخوانها می‌شود و به خاطر داشتن ویتامین c حالت آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۲۹۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می‌کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها، پوست کمتر آن را جذب می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می‌کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها، پوست کمتر آن را جذب می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
از مزیت‌های خواب شبانه بسیار شنیده‌ایم، اما شاید کمتر از تاثیر آن بر روند پیری بدانیم.
کد خبر: ۲۹۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می‌شود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد، دارای خواص درمانی زیادی است.
کد خبر: ۲۹۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
فیس بیلدینگ (Facebuilding) یا تمرین صورت، به پوست کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی بیشتری پیدا کند. این تمرینات همچنین با بهبود جریان خون و آب میان‌بافتی، پف‌کردگی‌ها را از بین برده، مشخصه‌های صورت را برجسته‌تر میکنند و به‌طور کلی در رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت موثرند.
کد خبر: ۲۹۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
کدو حلوایی سرشار از ویتامین ،مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی است.
کد خبر: ۲۹۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
از خواص عناب تازه می‌توان به خواص درمانی آن برای آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده میکنند.
کد خبر: ۲۹۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
سرپیچی از قوانین زمان و طبیعت مستلزم تلاش، مصرف ویتامین ث، بیش از حد همه داشتن پول، کلاژن، اسید هیالورونیک و تزریقات مختلف است.
کد خبر: ۲۹۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
این تحقیق همچنین نشان داد که حالات عاطفی مثبت بین سنین ۹ تا ۹۴ سالگی سیر نزولی دارد. اما حالات عاطفی منفی در فاصله سنین ۹ تا ۲۲ سالگی اندکی نوسان دارد ولی سپس تا ۶۰ سالگی روند کاهشی پیدا می‌کند و پس از این سن بار دیگر افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۹۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
