محققان ثابت کرده‌اند که تجمع چربی در اطراف اندام‌های ما خطر ابتلا به بیماری‌های متابولیک را افزایش می‌دهد؛ برخی از این بیماری‌ها عبارتند از: بیماری‌های قلبی و کلسترول بالا، دیابت، کبد چرب، سندرم تخمدان پلی کیستیک و اضافه وزن. هم‌چنین احتمال بروز آپنه خواب، درد مفاصل و انواع مختلف سرطان نیز در پی این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۲۹۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
یک متخصص رفتار سگ ها می‌گوید این حیوانات به یک دلیل مشخص تا این حد به صاحبان خود وفادار هستند و توضیح می‌دهد که چگونه از چشمان خود در جهت کنترل پنهانی صاحب خود استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کرده‌اید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۲۹۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محققان پس از شنیدن نام ستارگان بزرگ در عالم هنر همچون بروس ویلیس و کریس همس‌ورث که در معرض بیماری زوال عقل قرار دارند، به جوانان دهه ۲۰ و ۳۰ پیشنهاد انجام دادن سه کار را دادند تا از احتمال ابتلای آنها به آلزایمر کاسته شود.
کد خبر: ۲۹۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
امروزه مواد شیمیایی بسیاری در ترکیبات این رنگ‌ها وجود دارد که بعضاً با افزایش خطر سرطان مرتبط هستند. رنگ موی دائمی، که اکثر افراد از آن استفاده می‌کنند، معمولاً دارای مواد شیمیایی بیشتری نسبت به رنگ موهای موقت است.
کد خبر: ۲۹۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه‌هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه می‌پردازد.
کد خبر: ۲۹۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
هنگام کسالت یا خستگی، تنفس ما کند می‌شود و در نتیجه اکسیژن دریافتی کاهش می‌یابد. وقتی این اتفاق می‌افتد، بدن جرقه خمیازه را می‌زند، اما چرا دیدن خمیازه کشیدن دیگران باعث می‌شود ما هم این کار را انجام دهیم؟
کد خبر: ۲۹۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که خانم‌ها در دوران یائسگی به آن دچارمی‌شوند که به دلیل اختلالات هورمون ی تغییراتی را در بدن به وجود می‌آورد و مشکلات دیگری مانند اختلالات خواب، تغییرات خلقی، گرگرفتگی و خشکی پوست به همراه دارد.
کد خبر: ۲۹۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوش‌ها شخص را متعجب می‌کند. این آکنه‌ها ممکن است در پی عرق کردن در باشگاه، عوامل ژنتیکی، استرس یا حتی در سفر بروز کند.
کد خبر: ۲۹۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
گزارش تکان‌دهنده روزنامه اعتماد از زنان و مردانی که در زمستان سخت پناهی ندارند را بخوانید.
کد خبر: ۲۹۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۲۹۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
انجیر خشک، یک منبع غنی و ارزشمند از فیبر غذایی است که می‌تواند به کنترل وزن شما کمک کند. مصرف انجیر خشک باعث می‌شود تا طولانی‌تر احساس سیری داشته باشید، و در نتیجه، مصرف کالری روزانه شما کاهش یابد. در این مطلب از مجله خبری صبح من، به بررسی خواص انجیر خشک ناشتا می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۹۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
خستگی جنسی یکی از اختلالات جنسی است که رابطه زناشویی را به خطر می اندازد. این اختلال به هر گونه بی حالی و بی انگیزگی جهت برقراری رابطۀ جنسی اشاره داشته و منجر به کاهش تعداد روابط جنسی و گاه افسردگی و طلاق عاطفی می شود.
کد خبر: ۲۹۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۲۹۶۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافت‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۹۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
آگاهی از نحوه‌ی تأثیر افزایش سن بر احساسات به ما کمک می‌کند هم شناخت بهتری از خود پیدا کنیم و هم رفتارهای اطرافیان مسن‌تر خود، مانند پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگ‌مان را بهتر درک کنیم.
کد خبر: ۲۹۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
یک روانپزشک به تشریح علائم و شیوه های درمانی افسردگی فصلی پرداخت.
کد خبر: ۲۹۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن می‌رسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... می‌تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
کد خبر: ۲۹۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
اگر متوجه شده‌اید که خوردن میان وعده‌های شیرین باعث می‌شود که بیشتر از آنها میل کنید، بدانید که شما تنها نیستید. خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات ساده می‌تواند به سرعت گرسنگی را برطرف کند و به بدن شما انرژی کوتاه مدت بدهد. اما آنها تقریباً به سرعت دوباره شما را گرسنه می‌کنند و دوست دارید بیشتر بخورید.
کد خبر: ۲۹۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
اگر متوجه شده‌اید که خوردن میان وعده‌های شیرین باعث می‌شود که بیشتر از آنها میل کنید، بدانید که شما تنها نیستید.
کد خبر: ۲۹۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
