بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه‌‌ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوان‌‌ها و دندان‌ها است.
کد خبر: ۳۰۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرص‌هایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنی‌ها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
شیر پاستوریزه‌نشده ممکن است حاوی باکتری‌هایی باشد که مسمومیت غذایی ایجاد می‌کنند و به تهوع، استفراغ، تب، بدن‌درد، و از کار افتادن کلیه منجر می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد نمک را زمینه‌ساز سرطان معده، فشارخون و پوکی استخوان عنوان و بر رعایت تعادل در مصرف نمک روزانه (۳ تا ۵ گرم در روز)، تاکید کرد.
کد خبر: ۳۰۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود، اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید. با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت می‌کنند، اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است.
کد خبر: ۳۰۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
تیمی از محققان به تازگی مقاله‌ای در نشریه Progress in Organic Coatings منتشر کرده‌اند که در آن جزئیات مربوط به استفاده از نانوذرات ساخته از پوسته تخم‌مرغ تشریح شده است، نانوذراتی که به عنوان پرکننده در پوشش‌های ضدخوردگی فولادی قابل استفاده هستند.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
اگر دست‌ها و پا‌های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند
کد خبر: ۳۰۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افزایش مصرف لبنیات، استفاده از نمک یددار و کنترل مصرف نمک برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است.
کد خبر: ۳۰۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
در این روش نودل جایگزین خمیر پیتزا است و در ترکیب با پنیر و سایر مواد تشکیل دهنده پیتزا بسیار خوشمزه خواهد شد و طعم جدیدی دارد. این غذا همچنین برای کودکان نیز بسیار مفید است. اگر مایلید این پیتزای خوشمزه با نودل را به راحتی در منزل درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۰۳۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که هم آن را به تنهایی و هم در کاسه آجیل همراه با سایر مغزها مصرف می‌کنیم. بادام و در کل مغزهای موجود در آجیل‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کلی و تقویت مهارت‌های شناختی کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
در این مقاله، با خواص کشک آشنا می‌شوید. کشک یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می‌شود. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر جهان مصرف می‌شود و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
مصرف روغن کنجد می‌تواند خطر بروز سکته‌های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
کد خبر: ۳۰۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
کره زمین به‌عنوان زیستگاه و سپس آرامگاه همه‌ی ما انسان‌ها شناخته می‌شود. سیاره‌ای که در سرتاسر آن شگفتی و عظمت آفرینش با عجایبی باورنکردنی ترکیب شده تا صحنه‌هایی زیبا و به‌یادماندنی در ذهن ما ایجاد کند. عجیب‌ترین مکان‌های زمین که تا پیش این مطلب شاید از وجود آن‌ها بی‌اطلاع بودید...
کد خبر: ۳۰۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
نعناع سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشیده و وقتی به عنوان چای میل می‌کنید، به فرد طراوت می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
سال‌های سال از کشف این موضوع که گیاهان می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند می‌گذرد؛ اما تا به امروز نحوه این ارتباط یک راز باقی مانده بود و حال امروز تیمی متشکل از محققان ژاپنی از این راز طبیعت پرده برداشتند.
کد خبر: ۳۰۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
عادت‌های روزانه‌ی ما بیشتر از آنچه که فکر می‌کنیم بر سلامت بدن ما مؤثرند و به همین دلیل باید در مورد عادت‌های خود فکر شده عمل کنیم. پژوهش‌ها نشان داده عادت‌های ما می‌توانند تأثیر بسیار مخربی داشته باشند، بنابراین لازم است بدانیم که کدام عادت‌ها واقعاً مفید و کدام یک درواقع مضرند.
کد خبر: ۳۰۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
گیاه مرزه مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها را در خود جای داده و به همین علت ارزش غذایی بالایی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
اولین بار ویتامین E در سال ۱۹۲۰ شناخته شد و چند سال بعد یعنی در سال ۱۹۳۶ به دست آمد. این ترکیب تازه «آلفا توکوفرول» نام گرفت. این نام از کلمه‌ای یونانی به معنی «تولد کودک» گرفته شده است. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرار می‌گیرد و مانع از تخریب دیوار ه سلول می‌شود.
کد خبر: ۳۰۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
عضو گروه سلامت دهان و دندانپزشکی دانشگاه علوم شهیدبهشتی با بیان اینکه این باور که در هربارداری مادر یک دندان را از دست می‌دهد از اساس غلط است، گفت: این موضوع که بارداری باعث می‌شود جنین از کلسیم برداشت کند و دندان از بین برود کاملا اشتباه است.
کد خبر: ۳۰۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
