برچسب ها - دانه

توصیه‌هایی حیاتی برای افراد بالای ۶۵ سال

به گزارش صدا و سیما، یکی از مشکلات افراد سالمند کاهش وزن است که خطر عفونت مکرر، مرگ و میر و افت کارآیی را در سالمندان افزایش می‌دهد. از جمله علت‌های مرتبط با کاهش وزن می توان به بی اشتهایی، تحلیل بافت عضلانی، لاغری مفرط و کم آبی بدن اشاره کرد.

کد خبر: ۳۰۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

بنر عجیبی که کنار اتوبان‌های تهران دیده شد

مرغ و خروس قربونی! نوشته‌ای روی یک بنر زردرنگ که توجه خودروهای عبوری را در حاشیه اتوبان به ‌خود جلب می‌کند.

کد خبر: ۳۰۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

وقتی هر روز قهوه می‌نوشید واقعا چه اتفاقی برایتان رخ می‌دهد؟

این که آیا نوشیدن هر روز قهوه "سالم" است یا خیر در نهایت به سلامت فردی شما و میزان مصرف تان بستگی دارد و بر اساس میزان تحمل افراد نسبت به کافئین و میزان حساسیت آنان نسبت به اثرات آن و سرعت متابولیسم آن متفاوت است، اما اکثر افراد می‌توانند با خیال راحت قهوه مصرف کنند. برای یک گزینه کم کالری قهوه سیاه با حداقل شکر، خامه یا طعم دهنده توصیه می‌شود.

کد خبر: ۳۰۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

با خوردن این مواد غذایی جوان بمانید

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید.

کد خبر: ۳۰۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

این میوه ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند

نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد و از خواص نارنگی می‌توان به درمان انواع بیماری‌ها و فواید آن در بارداری اشاره کرد.

کد خبر: ۳۰۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان‌

بدن برای داشتن دندان و استخوان‌‌ قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه‌‌ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوان‌‌ها و دندان‌ها است.

کد خبر: ۳۰۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

یک راهکار ساده برای خوشمزه‌تر کردن قهوه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقداری آب به دانه ‌های قهوه قبل از آسیاب کردن می‌تواند راز یک فنجان قهوه با طعم بهتر باشد

کد خبر: ۳۰۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

بهترین مواد غذایی برای رشد موها

خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می‌تواند خیلی از بیماری‌های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود.

کد خبر: ۳۰۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

ترفند تشخیص آبلیموی اصل از تقلبی

آبلیمو، نه تنها به عنوان یک افزودنی معمولی، بلکه به عنوان یک عنصر اساسی در آشپزی شناخته می‌شود و از آنجا که استفاده از مواد غذایی تازه در هر شرایطی برای سلامت ما ملاک مهمی است، پس نباید به راحتی فریب متقلبین تولید آبلیمو را بخوریم؛ البته که شناسایی آبلیموی طبیعی از آبلیموهای مصنوعی و مخلوط‌شده می‌تواند مشکلی پیچیده باشد از این رو، در این بخش قصد داریم به شما بگوییم که چگونه با استفاده از چند ترفند ساده و ابزارهای موجود در خانه می‌توانید آبلیموی طبیعی و اصیل را از محصولات تقلبی و کیفیت پایین تشخیص دهید.

کد خبر: ۳۰۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴