سارق منزل که به‌دلیل سرقت‌های سریالی شبانه به‌شدت دچار کم‌خوابی شده بود، در آخرین سرقت روی تختخواب خانه مالباخته به خواب عمیقی فرو رفت و وقتی چشمانش را باز کرد، پلیس را بالای سر خود دید.
کد خبر: ۲۹۲۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
از خواص عناب تازه می‌توان به خواص درمانی آن برای آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده میکنند.
کد خبر: ۲۹۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
در چند سال گذشته، کتاب‌های رنگ‌آمیزی بزرگسالان نیز به یک سرگرمی محبوب برای افرادی تبدیل شده که به دنبال آرامش هستند. اگرچه این فعالیت ممکن است ساده به نظر برسد، اما تحقیقات ما نشان داده است که رنگ‌آمیزی واقعاً می‌تواند راهی مؤثر برای کاهش استرس و بهبود تندرستی باشد.
کد خبر: ۲۹۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
تمام نوشیدنی های انرژی زا حاوی ویتامین هستند. از آنجا که یک اثر وابسته به دوز ویتامین B۳ (نیاسین) در سمیت کبدی دخیل است که در آن مگادوزهای (دوز بالا) این ویتامین در ابتدا باعث افزایش خفیف آنزیم‌های کبدی، استئاتوز/نکروز کبدی و در موارد نادر نارسایی کبدی می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
کد خبر: ۲۹۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
هیچ کدام از ما دوست نداریم با دیدن چین و چروک و علائم دیگر پیری پوست مواجه شویم بخصوص اگر این علائم زودتر از انتظار ظاهر شوند برای همین همیشه سعی در جلوگیری از آنها داریم. پیری پوست بنا به دلیل مختلفی رخ می‌دهد که بستگی به داشتن عادات غلط غذایی – بهداشتی و آرایشی – روحی و روانی دارد. در این بخش مهم‌ترین دلایل پیری پوست را برایتان شرح می‌دهیم.
کد خبر: ۲۹۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
بسیاری از ما از اینکه هنگام ترس حالتی مانند فلج شدن پیدا می کنیم بیزاریم و آرزویمان این است که از هیچ چیزی ترس نداشته باشیم.
کد خبر: ۲۹۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
انتشار تصویری از مراحل ساخت یک بیمارستان در قزوین بین کاربران فضای مجازی فراگیر شده است.
کد خبر: ۲۹۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
تلاش برای شاد کردن فرزندان خود جزئی از زندگی پدر و مادر‌ها است و همه‌ی آنها دوست دارند خواسته‌های فرزندان شان را برآورده سازند. سلبریتی‌ها از توان مالی زیادی برخوردارند که به آنها این امکان را می‌دهد تا تقریباً همه نوع هدیه‌ی گران قیمتی به فرزندان خود دهند. برخی از آنها ترجیح می‌دهند فرزندان شان را خاکی و مانند افراد عادی بار آورند.
کد خبر: ۲۹۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
خوابیدن در کنار شریک زندگی خود نه تنها به ما حس امنیت، اتصال و نزدیکی می‌دهد، بلکه از فواید چشمگیری هم برای سلامت برخوردار است، مانند کاهش کورتیزول یا همان هورمون اضطراب و کاهش التهابات بدنی. با این حال، برخی زوج‌ها با مشکلاتی در زمینه‌ی خواب مواجه اند که مانع دستیابی آنها به این مزایا می‌شود.
کد خبر: ۲۹۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
ممکن است سال‌ها طول بکشد تا افرادی که با سندرم خستگی مزمن دست و پنجه نفرم میکنند و در واقع با آن زندگی میکنند، تشخیص قطعی دریافت کنند. گرچه تعداد این دسته از بیماران زیاد نیست، اما برآورد شده تا تا ۹۱ درصد از مبتلایان به این سندرم در ایالات متحده تشخیص داده نشده و بدون حمایت پزشکی در شرایطی زندگی میکنند که انرژی، قدرت را از آنها می‌گیرد.
کد خبر: ۲۹۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن در متابولیسم، عملکرد اندام‌‌ها و افزایش خطر تداخلات دارویی، چندین دارو می‌توانند برای سالمندان مضر باشند. برای متخصصان مراقبت‌‌های بهداشتی ضروری است که عوارض مصرف دارو در افراد مسن را به دقت ارزیابی و نظارت کنند. با ما همراه باشید تا داروهایی را که معمولاً برای افراد مسن مضر هستند بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۲۹۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
پس از آن که روز گذشته برخی اخبار منتشرشده از مهاجرت عبدالحسین مختاباد، خواننده قدیمی و عضو اسبق شورای شهر تهران حکایت داشت، وی امروز، یکشنبه با انتشار متنی به این شایعات واکنش نشان داد.
کد خبر: ۲۹۰۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
خواب می‌بینیم که از چیزی می‌گریزیم یا اصلا برای رسیدن به مکان یا کسی در حال دویدن هستیم، اما انگار سرعت ما لاک پشتی است و به به جایی نمی‌رسیم. یا خواب می‌بینیم که در حال سقوط هستیم، اما سقوطمان بسیار طولانی از آب درمی‌آید و باید شانس بیاوریم که در طی این سقوط وحشتناک از خواب بپرسیم.
کد خبر: ۲۹۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
برنامه‌ها و عادات خواب سالم در طول تابستان از بین می‌روند. در فصل تابستان ما در مناطق زمانی مختلفی در حال سفر هستیم و بیشتر معاشرت می‌کنیم و تا پاسی از شب بیدار می‌مانیم.
کد خبر: ۲۹۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
در این مقاله می‌خواهم یکی از رنگ‌های مورد علاقه ام را به شما معرفی کنم. رنگ سوسن وحشی، این رنگ تقریبا سفید است که کمی شبیه رنگ زرد است. این رنگ ملایم، جایگزین فوق العاده‌ای برای رنگ سفید محسوب می‌شود که در فضا‌های خاص، سرد و متوازن دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۹۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۲۹۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
چرت زدن در طول روز یک رسم قدیمی است که در سراسر جهان انجام می‌شود. اما در برخی جوامع فرنگی و نیز به باور برخی چرت زدن، چیزی جز اتلاف وقت نیست! برخی آن را کار آدم‌های بیکار می‌دانند، اما برخی دیگر آن را راهی برای حفظ هوشیاری و تندرستی تلقی میکنند. در حقیقت چرت زدن می‌تواند معایب و فوایدی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
کم‌خوابی باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی در بدن و در نهایت باعث پرخوری و افزایش وزن می‌شود. لپتین و گرلین هورمون‌هایی هستند که اشتها را تنظیم میکنند و وقتی خواب کافی ندارید، تولید این هورمون‌ها به گونه‌ای تغییر می‌کند که باعث افزایش احساس گرسنگی می‌شود.
کد خبر: ۲۹۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
بیدار شدن از خواب در دوره مذکور با تعدادی از بیماری‌ها مرتبط است. بدن انسان برای بازیابی قدرت نیاز به استراحت دارد، بنابراین بیدار شدن در ساعت سه یا چهار صبح برای بسیاری از افراد، واقعاً آزار دهنده است و طبق طب سنتی چینی، این زمان با عملکرد پنج اندام داخلی بدن مرتبط است.
کد خبر: ۲۹۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
