بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی هستند تا به وزن ایده‌آل خود برسند و در این مسیر، مولتی ویتامین ها می‌توانند نقش مهمی ایفا کنند.
کد خبر: ۳۱۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
پاسخ محققان به این سوال یک "بله" قطعی نیست. به نظر می‌رسد که مصرف مکمل‌های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها، آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنیم سودمند نیست. با استناد به موسسه ملی سلامت آمریکا به طور متوسط از هر ۱۰ آمریکایی ۸ نفر به طور روزانه از مکمل‌های دارویی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
کد خبر: ۹۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
جوانه گندم: ارزش غذایی چهار قاشق غذاخوری جوانه گندم معادل یک کف دست نان است. این جوانه نسبت به دانه آن سه تا ۱۲ برابر ویتامین B و سه برابر ویتامین E دارد وبه واسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف می کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش فعالیت های مغزی و غدد جنسی می شود.
کد خبر: ۸۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
