با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی دچار تغییراتی می‌شود که می‌تواند بر توانایی حرکتی و سلامتی کلی ما تأثیر بگذارد. این تغییرات می‌توانند شامل ضعف عضلانی، کاهش انعطاف‌پذیری، مشکلات تعادل و درد مفاصل باشند. فیزیوتراپی می‌تواند به سالمندان کمک کند تا با این تغییرات کنار بیایند و استقلال و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۳۰۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
رنگ‌ها می‌توانند یک محیط را سرشار از احساسات و انرژی مثبت کنند. انتخاب رنگ مناسب در دکوراسیون داخلی، یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر جلب توجه، همچنین افزایش زیبایی و آرامش افراد است. فرقی ندارد خانه‌های شهری و آپارتمانی کوچک باشد یا ویلا‌های بزرگ چندطبقه، درهرصورت، نمی‌توان تاثیر رنگ‌بندی مناسب را انکار کرد.
کد خبر: ۳۰۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید اما. بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید، اما راهکار‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا جوان‌تر از سن تان دیده شوید و بتوانید صورت، بدن و ذهن خود را جوان‌تر از آن چیزی که هستید نشان دهید.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می‌روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده‌اند یا روی تردمیل راه نرفته‌اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می‌کنند که آنها را در بهترین حالت نگه می‌دارد.
کد خبر: ۳۰۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
ملاقات تصادفی دو زن صحنه به نمایش درآمدن قدرت انسانیت شد.
کد خبر: ۳۰۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
این مقاله به بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های مختلف بین سگ‌های آپارتمانی و سگ‌های نگهبان می‌پردازد. سگ‌های آپارتمانی معمولاً برای زندگی در محیط‌های شهری مناسب هستند و خصوصیات ظاهری و رفتاری متفاوتی از سگ‌های نگهبان دارند که به آنها اجازه می‌دهد در فضا‌های کوچکتر و با شرایط زندگی متنوعتر از آنچه که سگ‌های نگهبان ممکن است تحمل کنند، زندگی کنند.
کد خبر: ۳۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
«به مادرم گفتم؛ رضایت بده از زندگی بروم و دردهایم خاموش شود». این بخشی از حرف‌های زنی است به نام «فروزان» که سرطان را پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۳۰۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
بر اساس طالع بینی، متولدین ماه‌های مختلف در برخی از روزها خوش شانس‌تر هستند و رنگ و عدد شانس خود را دارند. اگر خواهان دانستن روز، رنگ و عدد شانس خود در سال ۱۴۰۳ هستید، این بخش را بخوانید.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
اکثر افراد استفاده از کرم‌های مراقبتی پوست مانند ضد آفتاب را در روز‌های گرم تابستان فراموش نمی‌کنند تا دچار آفتاب‌سوختگی نشوند؛ اما بد نیست بدانید که مضراتی که در پرتو‌های خورشیدی وجود دارد محدود به فصل تابستان نمی‌شود و همچنین در زمستان که خورشید به زمین نزدیک‌تر است آسیب‌های جبران‌ناپذیری را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۰۳۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
شاید شما هم اینطور تصور کنید که هرچقدر سنتان افزایش پیدا کند، برای پوشاندن نقص‌های پیری پوست (مثل خط خنده، خط اخم، لکه‌های پوستی و...) باید بیشتر و بیشتر از محصولات آرایشی استفاده کنید. اما واقعیت این است که همین ترفند نادرست، نتایج معکوسی را به همراه دارد و اتفاقا باعث می‌شود که پیرتر از قبل به نظر برسید.
کد خبر: ۳۰۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
کد خبر: ۳۰۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
پوست شاداب و مو‌های پرپشت از ارکان زیبایی در همه جوامع هستند. متاسفانه هرچه رو به جلو می‌رویم به دلیل تغذیه نامناسب، تعداد افرادی که با مشکلات پوست و مو مواجه هستند افزایش می‌یابد. ما در این مقاله سعی داریم به شما یک روتین مناسب برای مراقبت از مو و پوست بدن معرفی کنیم تا کمتر دچار مشکلاتی مانند ریزش مو یا پیری زودرس شوید؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۰۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
تیرگی دور چشم‌ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می‌آیند. دایره‌های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می‌گردند.
کد خبر: ۳۰۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
افراد زیادی هستند که در ظاهر کاملاً خوشحال و راضی به نظر می‌رسند، اما در لایه زیرین احساسات خود عمیقاً غمگین هستند.
آنچه در ادامه آمده چند نمونه از رفتار‌های نامحسوسِ اغلب افرادی است که در زندگی خود ناراضی هستند، اما تمام تلاش خود را می‌کنند تا آن را مخفی نگه دارند.
کد خبر: ۳۰۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
«کرم‌های پوستی و مراقبتی خیلی گرونن! نمیشه سمتشون رفت!» در بازار لوازم آرایشی و مراقبتی پوستی چرخ زدن گاهی اوقات آدم را ناامید می‌کند! روزبه روز گرانتر شدن آنها مانع از این می‌شود که به سمتشان بروید!
کد خبر: ۳۰۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌هایی که والدین دارند تغذیه فرزندشان است. تغذیه در هر فردی اهمیت دارد و در صورتی که به شکل مناسبی رعایت نشود فرد دچار مشکلاتی مانند سوءهاضمه، لاغری، کمبود ویتامین‌های مختلف و… می‌شود. این موضوع در کودکان اهمیت بسیار بیشتری نیز دارد. در صورتی که بخواهید کودکی سالم و شاداب تر کرده ...
کد خبر: ۳۰۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
مخمل نیلگون آسمان با درخشش هزاران نقطه‌ی نورانی کوچک و بزرگ، حالتی خاص و مسحور‌کننده دارد. شب‌هایی که تماشای آن سهم همه‌ی ساکنان این کره‌ی خاکی است، هرچند بشر نابخردانه این فرصت بی‌نظیر و رؤیایی را از دست می‌دهد. شاتر این بار در قلمروی شب‌های پرستاره قدم خواهد زد.
کد خبر: ۳۰۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
اخیرا خبرهایی درباره حضور طلبه‌ها در مدارس با واکنش‌هایی روبه‌رو شده است.
کد خبر: ۳۰۰۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
همه ما می‌دانیم که گذراندن وقت با دوستان خوب باعث می‌شود احساس خوشبختی بیشتری کنیم. هم چنین، وقت گذراندن با دوستان خوب می‌تواند به ما احساس هدفمندی بیش تری بدهد و حتی سیستم ایمنی و امید به زندگی را تقویت کند. با این وجود، زمانی که صحبت از کودکان و نوجوانان می‌شود روابط اجتماعی از مطلوب به حیاتی تغییر می‌کند...
کد خبر: ۲۹۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
چهره شاداب اسیر اسرائیلی هنگام آزادی و نگاه او به سربازان حماس خبرساز شده است.
کد خبر: ۲۹۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
