غذا نقشی کلیدی در تمرکز حواس دارد؛ اما مهم‌تر از تغذیه، خواب خوب، استراحت منظم یا حتی تغییر شیفتی راننده‌ها برای تضمین سفری آرام و بی‌حادثه است. این ایده، ممکن است منجر شود که شما به فکر رانندگی در شب بیفتید تا در سفرهای طولانی به ترافیک برخورد نکنید.
کد خبر: ۲۷۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور گفت: تاکنون ۱۲۵ هموطن در تصادفات سفرهای نوروزی جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۲۷۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
تغییر ساعت برای کشور‌های استوایی که طول روز و شب در فصل‌های مختلف آنها، زیاد نیست، بی‌معناست و بیشتر به درد کشور‌هایی می‌خورد که به قطب نزدیک‌ترند. نظر موافقان و مخالفان طرح تغییر ساعت چیست؟
کد خبر: ۲۷۳۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری درباره نگه داشتن ادرار و تبعاتی که این کار برای سلامت بدن دارد توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۲۷۳۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند.
کد خبر: ۲۷۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری درباره نگه داشتن ادرار و تبعاتی که این کار برای سلامت بدن دارد توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۲۷۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
دانشمندان مدت‌هاست که می‌دانند کمبود خواب می‌تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی ازجمله بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و بیماری‌های روانی شود.
کد خبر: ۲۷۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
رئیس پلیس راه فراجا از اجرای طرح ویژه ترافیکی نوروز ۱۴۰۲ از چهارشنبه ۲۴ اسفند امسال تا ۱۴ فروردین سال آینده خبر داد.
کد خبر: ۲۷۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
برخی از زنانی که به ویروس اچ.آی.وی مبتلا می‌شوند، نه اعتیاد دارند، نه با خون و فرآورده‌های خونی آلوده تماس داشته‌اند و نه در روابط غیرمشروع جنسی مشارکت کرده‌اند؛ آنها قربانی همسران خود می‌شوند که درگیر ایدز هستند و بدون درنظر گرفتن حق و حقوق همسران‌شان، آنها را نیز مبتلا می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
دختر جوانی با مشاهده یک دعوت عجیب به مهمانی در اینستاگرام تصمیم به شرکت در آن گرفت، غافل از سرنوشت شومی که در انتظارش بود.
کد خبر: ۲۷۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
بدن ما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام‌های مختلف به‌درستی انجام شود. کمبود هر کدام از این ترکیبات با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می‌توان به "بی‌خوابی" اشاره کرد.
کد خبر: ۲۷۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
گرچه یک شب کم خوابی، عوارضی جز احساس خستگی یا شاید هم کمی بدخلقی ندارد، اما کمبود خواب مداوم می تواند مشکلات جدی ای به بار آورد.
کد خبر: ۲۷۱۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
استامینوفن کدئین یک داروی ترکیبی است که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
همه ما طی روز خمیازه می‌کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم. اما بین گاهی خمیازه‌کشیدن و زیاد خمیازه‌کشیدن تفاوت وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
بی خوابی ممکن است به علت هیجان بیش از حد، اضطراب و نگرانی یا یک علت جسمی ایجاد شود. مثلا درد که نیاز به مداوا دارد. در طب چینی آن را معلول حرارت بیش از حد قلب می‌دانند.
کد خبر: ۲۶۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
فرآیند خانگی یا صنعتی حرارت دادن به مواد غذایی، یک عمل دیرینه است که به بهبود خواص غذاها، ایمنی میکروبیولوژیکی و نگهداری آنها کمک می‌کند. از سوی دیگر، فرآوری حرارتی مواد غذایی می‌تواند دلیلی برای تشکیل شدن آلاینده‌های غذایی سمی ناشی از گرما همراه با خواص سرطان‌زا و سمیت ژنتیکی باشد.
کد خبر: ۲۶۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
فرآیند خانگی یا صنعتی حرارت دادن به مواد غذایی، یک عمل دیرینه است که به بهبود خواص غذاها، ایمنی میکروبیولوژیکی و نگهداری آنها کمک می‌کند. از سوی دیگر، فرآوری حرارتی مواد غذایی می‌تواند دلیلی برای تشکیل شدن آلاینده‌های غذایی سمی ناشی از گرما همراه با خواص سرطان‌زا و سمیت ژنتیکی باشد.
کد خبر: ۲۶۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد.
کد خبر: ۲۶۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
برنج در بسیاری از خانه‌های ایرانی یک رژیم غذایی اصلی است، در واقع می‌توان گفت که بسیاری از ایرانی‌ها هر روز آن را می‌خورند.
کد خبر: ۲۶۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
امروزه از دیدگاه علمی مزیت‌های چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است.
کد خبر: ۲۶۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
