برچسب ها - خواب آلودگی
برچسب ها - خواب آلودگی
هاشیموتو یک نوع بیماری خود ایمنی تیروئید است و به علت ساخته شدن آنتی بادی علیه نوعی آنزیم ایجاد می‌شود که مسئول ساخته شدن هورمون تیروئید در غده تیروئید است.
کد خبر: ۲۶۸۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

کارشناس تغذیه و مدیردانشجویی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به زمان امتحانات، عملکرد سیستم مغزی و تقویت حافظه از یک سو و کاهش اضطراب از سوی دیگر گفت: تقسیم وعده‌های غذایی به سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده است تا بدن فرد به صورت تدریجی مواد غذایی مورد نیاز خود را دریافت کند.
کد خبر: ۲۶۸۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

پرواز زدگی یک گسست بین زمانی است که بدن شما فکر می‌کند و ساعتی که از مناطق زمانی عبور می‌کنید. پرواز‌های طولانی‌تر بدان معناست که احتمال بیش تری وجود دارد از مناطق زمانی بیش تری عبور کنید. هنگامی که از سه یا تعداد بیشتری منطقه زمانی عبور می‌کنید پرواززدگی یا جت لگ معمولا مشکل سازتر می‌شود به خصوص اگر به سمت شرق سفر می‌کنید.
کد خبر: ۲۶۸۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

پرواز زدگی یک گسست بین زمانی است که بدن شما فکر می‌کند و ساعتی که از مناطق زمانی عبور می‌کنید. پرواز‌های طولانی‌تر بدان معناست که احتمال بیش تری وجود دارد از مناطق زمانی بیش تری عبور کنید. هنگامی که از سه یا تعداد بیش تری منطقه زمانی عبور می‌کنید پرواززدگی یا جت لگ معمولا مشکل سازتر می‌شود به خصوص اگر به سمت شرق سفر می‌کنید.
کد خبر: ۲۶۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

مصرف برخی داروها هنگام صبح باعث مشکلاتی در طول روز شده و توصیه نمی شود.
کد خبر: ۲۶۷۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

یک متخصص کودکان، از والدین خواست تب بالای ۳۸.۵ تا ۳۹ درجه کودکان را جدی بگیرند و اضافه کرد: تب، سردرد، بدن درد، خستگی، بی اشتهایی، گلودرد و در برخی موارد اسهال و استفراغ از جمله علائم ابتلا به آنفلوانزاست.
کد خبر: ۲۶۷۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

درحقیقت، هیپوترمی در دماهای سرد اتفاق می‌افتد و به دنبال کاهش دمای بدن باعث آسیب به اندام‌ها و اختلال در کارکرد آن‌ها می‌شود. در صورت پیشرفت این وضعیت و عدم درمان به موقع، می‌تواند سبب مرگ شود.
کد خبر: ۲۶۷۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

اختلال هایپرسومنیا یا پر خوابی یکی از اختلالات خوابیدن است که امروزه برخی افراد را درگیر کرده است. آگاهی درباره چیستی، تشخیص، علائم، نشانه ها، درمان، عوارض و خسارات ناشی از این اختلال برای مبتلایان لازم است.
کد خبر: ۲۶۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

مننژیت عبارت است از تورم یا عفونت پرده‌های مغز که از موارد اورژانس به حساب می‌آید و در مناطق پر جمعیت و در جایی که رعایت موارد بهداشتی کم است، بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

یک مطالعه نشان داد که عصاره گل ساعتی سبب افزایش قابل توجه سطح دوپامین می‌شود. علاوه بر این یک پژوهش مروری در زمینه استفاده از دارو‌های گیاهی مختلف در درمان بیماری‌های روانپزشکی در سال ۲۰۱۸ نیز وجود شواهدی را به اثبات رساند. گل ساعتی با نام علمی incarnata Passiflora، گیاهی است که به طور تاریخی در درمان اضطراب، بی خوابی و تشنج کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۶۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹

خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه‌های کم‌خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از میزان لازم در شبانه روز می‌خوابید.
کد خبر: ۲۶۵۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

اگر رژیم شما فاقد مواد مغذی ضروری باشد، می‌تواند به تمرکز شما آسیب برساند. کم یا زیاد خوردن نیز می‌تواند در تمرکز شما اختلال ایجاد کند. یک وعده غذایی سنگین ممکن است احساس خستگی در شما ایجاد کند، همچنین دریافت کم کالری باعث گرسنگی و حواس پرتی در شما شود.
کد خبر: ۲۶۵۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵

 رئیس پلیس‌راه استان سمنان گفت: بر اثر واژگونی یک دستگاه خودروی پژو، دو کودک دوقلو به همراه راننده در دم فوت کردند.
کد خبر: ۲۶۵۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

آنوریسم مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که یک برآمدگی یا بیرون زدگی در جدار شریان‌های مغز ایجاد شده و پر از خون شود. در واقع به دنبال افزایش فشار داخل عروقی و ضعف دیواره شریان ها، حباب مذکور شکل می‌گیرد. آنوریسم اغلب علامت خاصی ایجاد نمی‌کند مگر آن که باز شود یا خون از آن نشت کند.
کد خبر: ۲۶۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

هندوانه یکی از ارکان اصل‍ی سفره شب یلداست که همیشه به شیوه های جذابی تزیین می شود، اما چرا هندوانه، وآیا هندوانه مفید است؟
کد خبر: ۲۶۴۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: مصرف زیاد موز در افرادی که کبد گرم و پرحرارت دارند و و همچنین نوشیدن آب سرد فراوان باعث تشدید غلظت خون می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

 رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از افزایش آمار مسمومیت بر اثر مصرف مشروبات الکلی آلوده به متانول به ۳۶ نفر در یاسوج خبر داد.
کد خبر: ۲۶۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

افغان‌ها به کودکان گرسنه خود قرص خواب آور می‌دهند تا آنان را آرام کنند عده‌ای دیگر از آنان دختران خود را فروخته اند و برخی دیگر اعضای بدن به خصوص کلیه‌های شان را می‌فروشند تا زنده بمانند.
کد خبر: ۲۶۳۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

برخی از افراد هستند که تقریبا می توان همیشه خسته اند، برای این دسته از افراد چندین مواد غذایی عالی وجود دارد که برای رفع خستگی آن ها فوق العاده است.
کد خبر: ۲۶۳۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

روحیه شاد یعنی جوانی و سلامت، به این فکر نکنید که چقدر مشکلات زندگی شما سخت و غیرقابل حل است، به این فکر کنید که چگونه روحیه شادی در خود ایجاد کنید تا جوانتر به نظر برسید. گاهی اوقات کوچک در زندگی ما سبب می‌شود که به اهداف بزرگ خود دست یابیم و سالم‌تر زندگی کنیم. این تغییرات هر چند کوچک شادتر شدن روحیه خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۳۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

آخرین اخبار