محققان می گویند: کمردرد در میان فضانوردان رایج است و بیش از نیمی از آنها در ۲ تا پنج روز اول پس از ترک زمین با این مشکل مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.
کد خبر: ۲۱۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
در این پژوهش از داده های تقریبا 50 هزار نفر بیمار بزرگسال در کالیفرنیا که از ژانویه سال 2020 تا پایان اکتبر همین سال مبتلا به کووید شده بودند، استفاده شد.
کد خبر: ۲۱۰۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
مصرف برخی از مکمل ها برای سلامت خانم ها و مقابله با ویروس ها بسیار حیاتی است.نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، زنانی که از مولتی ویتامین ها، امگا ۳، پروبیوتیک ها یا مکمل های ویتامین D استفاده می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار دارند.
کد خبر: ۲۰۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، زنانی که از مولتی ویتامین ها، امگا ۳، پروبیوتیک ها یا مکمل های ویتامین D استفاده می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار دارند.
کد خبر: ۲۰۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار مضر باکتری هایی مانند سالمونلا، هلیکوباکتر پیلوری و ئی. کولای کمک کنند.
کد خبر: ۲۰۳۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
“ خاویار ” غذایی پرانرژی و مغذی است که مصرف آن به دلیل قیمت بسیار گرانش در کشورما بسیار ناچیز است. این محصول صادراتی است و هم اکنون ۸۵ درصد مصرف در جهان به اروپا، آمریکا و کانادا مربوط می‌شود. امروزه این ماده غذایی گران‌بها کمتر مورد استقبال است. ولی آگاهی از خواص ارزشمند آن برای افراد یک کشور تولیدکننده لازم و ضروری به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۹۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی در بدن را انجام می دهد که شامل تصفیه خون، پاکسازی سموم، تبدیل مواد مغذی به انرژی و ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی است
کد خبر: ۱۹۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
آب پرتقال، آب گریپ فروت، آب لیمو و قرص جوشان ویتامین C از موارد مطلوب دریافت دوز مناسب برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی هستند. اما آیا ویتامین c برای سرماخوردگی یک درمان مؤثر است یا این فقط یک درمان و توصیه خانگی است؟
کد خبر: ۱۸۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
مطالعات مختلف نشان داده‌اند که افزایش مصرف غذاهای گیاهی، مانند لوبیا سبز، در رژیم غذایی خطر چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و درنتیجه مرگ را کاهش می‌دهند. همچنین مصرف این مواد غذایی به بهبود گوارش، افزایش انرژی و کنترل وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.
کد خبر: ۱۷۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
ما غذاها را بر حسب ویتامینشان طبقه‌بندی می‌کنیم. هر سال میلیاردها پول صرف خرید مکمل‌های غذایی از جمله ویتامین می‌شود. ویتامین‌ها برای سلامتی و حیات ضروری هستند. اما آگاهی ما از وجود آنها فقط به ۱۰۰ سال قبل بازمی‌گردد. قبل از آن به فکر کسی نرسیده بود که عنصر بخصوصی در غذاها برای بقای حیات ما ضروری است.
کد خبر: ۱۶۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۵۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۳۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می شود. آگهی های تبلیغاتی و شعارهای بازاریابی آب پرتقال را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و سالم معرفی می کنند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
اگر جلو آمدگی خیلی کمی در فک بالای شما وجود دارد و هیچ گونه مشکل و دردی احساس نمی کنید، می توانید کلا آن را نادیده بگیرید، اما اگر این مشکل باعث درد در ناحیه مفصل فکی گیجگاهی و یا سر درد شود یا اینکه احساس شما این باشد که این موضوع تاثیر منفی روی ظاهر شخصی تان گذاشته است که در این صورت باید به درمان فکر کنید.
کد خبر: ۱۳۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
کد خبر: ۱۲۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
طبق بررسی تحقیقاتی که در سال 2009 منتشر شد، اسیدهای چرب امگا 3 (یک نوع چربی سالم و اثرات ضد التهابی) ممکن است به کاهش سرعت اختلال شناختی در افراد مسن کمک کند. به طور طبیعی امگا 3 به طور گسترده در غذاهایی مثل ماهی، آجیل و بذر کتان یافت می شود.
کد خبر: ۱۲۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
عفونت دستگاه ادراری عفونت کل یا بخشی از دستگاه ادراری است. بیشتر عفونت ها در قسمت پایینی دستگاه ادراری که شامل مجرای پیشاب و مثانه (محل ذخیره ادرار) می شود. گاهی عفونت ها از طریق حالب ها (لوله های که ادرار را از کلیه ها به مثانه انتقال می دهند) به سمت بالا و کلیه ها (محل تولید ادرار) منتقل می شوند.
کد خبر: ۱۱۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
کد خبر: ۱۱۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
