در اینستاگرام گردش می‌کنید و پیج‌های ورزشی را می‌بینید که در آن حرکاتی آموزش می‌دهند تا به صورت موضوعی چربی قسمت خاصی از بدن مانند شکم، باسن یا بازو را آب کنید. آیا این مفهوم درست است؟ آیا می‌توان بدون کاهش کلی وزن، فقط موضعی لاغر شد؟ آیا گاهی در مورد اشخاص منتخب گریزی از شیوه‌های تهاجمی مانند لیپوساکشن نیست؟
کد خبر: ۲۹۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
تقریبا همه‌ی مردم برای حفظ سلامتی خود تلاش می‌کنند، اما حتی آگاه‌ترین افراد ممکن است مستعد اشتباهات کوچکی باشند که به سلامتی آسیب جدی وارد می‌کنند. سلامت نیوز: تقریبا همه‌ی مردم برای حفظ سلامتی خود تلاش می‌کنند، اما حتی آگاه‌ترین افراد ممکن است مستعد اشتباهات کوچکی باشند که به سلامتی آسیب جدی وارد می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
استخوان‌ها نقش‌های زیادی در بدن ایفا می‌کنند. آن‌ها به شما اجازه حرکت کردن می‌دهند، از مغز و اندام‌های حیاتی‌تان محافظت می‌کنند و محل مناسبی برای ذخیره‌ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۹۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
محققان می‌گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالم‌تری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان می‌دهد
کد خبر: ۲۹۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
کد خبر: ۲۹۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
پژوهشگران اعلام کردند که درمان جدیدی برای چاقی می‌تواند در اسکلت بیرونی خرچنگ‌ها و حشرات نهفته باشد.
کد خبر: ۲۹۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
لکه سفید ناخن یا همان لکه‌های سفید روی سطح ناخن که به آن «لوکونیشیا» (leukonychia) می‌گویند، غالبا از آسیب‌دیدگی ناخن به‌دلیل ضربه، مانیکور، پدیکور و… ناشی می‌شود. لکه سفید ناخن مشکل شایعی است که ممکن است در افراد مختلفی دیده شود. این موضوع معمولاً مشکل جدی نیست، اما در برخی موارد ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی باشد.
کد خبر: ۲۸۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۲۸۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
عادت ماهانه در بیشتر مردان به صورت کاهش سطح تستوسترون بدن است. زمانی که تغییرات هورمونی شدیدی در بدن مرد بوجود می‌آید، میزان تستوسترون بدن کاهش پیدا می‌کند. همین کاهش می‌تواند دلیلی برای عادت ماهانه در افراد باشد. در این مواقع بهترین کمکی که می‌توانید به فرد کنید، صحبت کردن با آن است.
کد خبر: ۲۸۵۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
گاهی بدن انسان بنا به دلایل مختلف نمی‌تواند مواد مغزی را با تغذیه جذب کند، در این شرایط برای پیشگیری از بروز بیماری‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن مصرف برخی مکمل‌ها یا ویتامین‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
انتخاب غذاهای سرشار از انرژی به‌خصوص برای افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، اهمیت بیشتری خواهد داشت.
کد خبر: ۲۸۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
برای عملکرد صحیح، بدن ما به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ مورد آن محلول در آب و ۴ مورد نیز محلول در چربی است.
کد خبر: ۲۷۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی می‌شود که به کبد آسیب می‌زنند. به‌مرورزمان، این آسیب می‌تواند کبد را زخم کند که به آن سیروز می‌گویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم می‌شود، جلوی عملکرد نرمال کبد را می‌گیرد و این در نهایت می‌تواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۲۷۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
تحقیقات انجام شده توسط موسسه تحقیقات دامپزشکی هند (IVRI) نشان داد که نمونه ادرار گاو‌های سالم حاوی ۱۴ نوع باکتری مضر است. اشریشیا کلی که باعث عفونت معده می‌شود بیش از سایر باکتری‌ها در ادرار گاو تشخیص داده شد.
کد خبر: ۲۷۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
مواد موجود در خیار یک حامی مغذی برای بدن است و باعث بهبود عملکرد مفصل می‌شود.
کد خبر: ۲۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
رژیم‌های غذایی گیاهی به دلیل فواید سلامتی بسیار، از جمله کاهش خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ محبوبیت زیادی دارند. با این حال، همه رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهان مثل هم نیستند و برخی از عادات غذایی ممکن است بیشتر از مفید بودن، مضر باشند. در این مقاله هرآنچه باید در مورد دنبال کردن یک رژیم غذایی گیاهی سالم بدانید توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۲۷۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
ویتامین K سطح کلسیم را در بدن تنظیم می کند.
کد خبر: ۲۷۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
یک مرد امریکایی که به دلیل پوست آبی رنگش به «مرد آبی» و «بابا اسمورف» معروف شد، پس از خواندن یک آگهی در مجله که می‌گفت می‌تواند سلامتی و جوانی را ارتقا بخشد، شروع به نوشیدن مخلوط کلوئید نقره کرد. مخلوطی که حاوی یون‌های ریز نقره و نانوذرات معلق در مایع است، باعث شد پوست پل کاملاً تغییر رنگ دهد.
کد خبر: ۲۷۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
وجود چربی در ادرار اغلب نشان‌دهندهٔ این است که مشکلی در بدن وجود دارد، گاهی وجود چربی در ادرار نتیجهٔ غذایی است که خورده‌اید اما می‌تواند علامت بیماری نیز باشد، ادرار دارای پارامترهای زیادی است که وضعیت سلامتی فرد را فاش می‌کنند؛ بنابراین توصیه می‌کنیم به هر تغییری در رنگ و بو و جنس ادرار دقت کنید.
کد خبر: ۲۷۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
در روابط عاطفی بحث و گفتگو و دعوا پیش می آید به خصوص در روابط عاطفی بلند مدت مثل ازدواج، اگر همسرتان برایتان اهمیت دارد و نمیخواهید صمیمیت و گرمای زندگیتان از بین برود باید یکسری قوانین را هنگام دعوای زن و شوهری رعایت کنید.
کد خبر: ۲۷۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
