یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۲۷۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
یک متخصص طب ایرانی، در خصوص تغذیه در فصل بهار، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۷۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
سالاد‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو می‌شوند؛ اما خیلی از آن‌ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می‌توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد‌ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آب‌غوره و... تشکیل می‌شوند...
کد خبر: ۲۷۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
موزهایی که خریدید در حال خراب شدن است؟ در فروشگاه همبرگرها را با تخفیف زیادی می‌فروختند و مقدار زیادی خریدید و حالا نمی‌دانید با آن چکار کنید؟ از سوپ دیشب شما کمی باقی مانده؟ برای بیشتر افراد، راه حل تمام این سوال‌ها، فریزر کردن مواد غذایی یا نگهداری آن‌ها داخل فریزر است.
کد خبر: ۲۷۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
بسیاری از افراد عادت دارند که برای رفع تشنگی در وعده افطاری بلافاصله یکی‌دو لیوان آب یا نوشیدنی کاملا یخ بنوشند. بهتر است بدانید که نوشیدن آب یخ در وعده افطار می‌تواند با وارد کردن شوک حرارتی به سیستم گوارش باعث ایجاد مشکلاتی مانند گرفتگی‌های عضلانی در ناحیه شکم، ایجاد حس دل‌درد یا حتی ایجاد ریفلاکس شود.
کد خبر: ۲۷۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
قطعا اغلب ما در طول سفر به مصرف غذا نیاز داریم، اما چه غذاهایی برای سفر ممنوع است و چه غذاهایی را می‌توان در طول سفر استفاده کرد؟
کد خبر: ۲۷۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۲۷۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
آنهیدروزیس به معنای ناتوانی بدن برای عرق کردن به شکل طبیعی است. هنگامی که عرق نکنید، بدن نمی تواند خودش را خنک کند و در نتیجه بیش از حد دمای بدن بالا می رود و حتی ممکن است باعث سکته قلبی و گاهی اوقات مرگ هم بشود. آنهیدروزیس همچنین تشخیص راحتی ندارد و انواع خفیف این بیماری ممکن است ناشناخته باقی بماند. عوامل مختلفی هستند که باعث این وضعیت می شوند که در این قسمت بیشتر راجع به آن صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۷۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است.
کد خبر: ۲۷۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
خیلی‌ها رسم دارند در آغاز سال نو با خود عهد و پیمان‌هایی برای طول سال می‌بندند. چه بهتر که برای شیوه تغذیه نیز در شروع سال، عهدهایی ببندیم. پیشنهاد ما این بیست عادت خوب غذایی است.
کد خبر: ۲۷۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
برای اینکه حس لاکچری بودن داشته باشید و خودتان را به عنوان شخصی مرفه در ذهن تصور کنید نیازی نیست که حتما حساب بانکی پر و پیمانی داشته باشید. یکسری از کار‌ها بسیار ساده هستند، اما باعث می‌شوند با تکرار آن‌ها نسبت به خودتان حس خوبی داشته باشید و احساس کنید که فردی لاکچری و پولدار هستید.
کد خبر: ۲۷۴۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می‌کند.
کد خبر: ۲۷۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می‌کند.
کد خبر: ۲۷۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و سبزی راه پیدا می‌کند،با هیچ روشی از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۲۷۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
سالاد فتوچینی یکی ازا انواع سالاد‌های سرد است که با نوعی پاستا به نام فتوچینی تهیه می‌شود. فتوچینی که در ایران با نام ماکارانی آشیانه‌ای شهرت دارد، نوعی پاستای رشته‌ای بلند است که برای تهیه انواع غذاهای سرد و گرم فست فودی از آن استفاده می‌شود و ظاهر بسیار زیبایی دارد.
کد خبر: ۲۷۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
طبیعت در مصر باستان بسیار دست و دلباز بود. از این رو غذاهای متنوع در این سرزمین به وفور یافت می‌شد تا جایی‌که می‌توانستند مواد غذایی‌شان را صادر کنند.
کد خبر: ۲۷۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ...نیست.
کد خبر: ۲۷۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
خیار سرشار از انواع مختلفی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین است. همچنین انواع آنتی اکسیدان ها را داراست. خیار موجب آبرسانی طولانی مدت بدن می شود
کد خبر: ۲۷۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
مرکز آمار ضمن اعلام تغییرات قیمت کالاهای خوراکی در مناطق شهری اعلام کرد: در گروه «گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن»، اقلام «گوشت گوسفند» با ٢١,٨ درصد، «گوشت گاو یا گوساله» با ١٣.٢ درصد بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشتند.
کد خبر: ۲۷۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی‌های محیطی، بیماری، خشکی پوست، استرس، سبک زندگی نادرست و استفاده طولانی‌مدت از محصولات آرایشی شیمیایی می‌تواند پوست را تیره و کدر کند. پس برای سفید شدن پوست صورت چه باید کرد؟ بازار محصولات آرایشی پُر از انواع کرم‌ها و لوسیون‌های روشن کننده پوست است. اما این محصولات، مواد شیمیایی مضری دارند...
کد خبر: ۲۷۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
