«تابناک با تو» - زیبایی مفهومی پویا و متغیر است. با این حال، برخی استانداردهای زیبایی قدیمی و غیرواقع بینانهای هستند که هنوز بر سر جای خود باقی اند. اما وقتش رسیده این ایده آلهای کوته بینانه را زیر سؤال ببریم و گوناگونی زیبایی را به رسمیت بشناسیم و قدر بدانیم.
۱- نداشتن هیچگونه ترک پوستی
ترکهای پوستی نتیجهی طبیعی رشد و تغییر بدن ما هستند، برخی افراد قضاوت غیر منصفانهای دربارهی آنها دارند. به جای پنهان کردن ترکهای پوستی مان باید آنها را به عنوان نشانهای از رشد خود قدر بدانیم. این ترکها تغییرات شگفت انگیزی که بدن ما دستخوش آنها شده را نشان میدهند، از بارداری گرفته تا تغییر وزن یا صرفاً بالا رفتن سن.
۲- شکم تخت
بعضی زنها به خاطر نداشتن شکم تخت احساس کمبود اعتماد به نفس میکنند. آنها سعی میکنند با رژیمهای سختگیرانه و ورزش زیاد، شکم خود را آب کنند. با این حال، پزشکان میگویند داشتن مقداری چربی در این ناحیه برای زنان ایرادی ندارد و اتفاقاً نشانهی سالم بودن بدن آنها است.
۳- چهرهی متقارن
عدم تقارن چهره یکی از ویژگیهای ظاهری طبیعی ما انسانها است، اما برخی زنها به خاطر آن احساس کمبود اعتماد به نفس میکنند. گرچه ورزشهایی مخصوص صورت برای داشتن یک چهرهی متقارنتر وجود دارد که میتوانند فرم و تن ماهیچههای صورت را بهبود بخشند، اما عدم تقارن چهره تان نباید برای شما یک دغدغه باشد، چون اغلب افراد اصلاً متوجه آن نمیشوند و بسیاری هم آن را زیبا میدانند.
۳- لبهای قلوهای
بسیاری از زنان شیفتهی لبهای قلوهای هستند. آنها تصور میکنند نازکی لبها نشانهی بالا رفتن سن است. به همین دلیل دل شان میخواهد لبهای خود را بزرگتر و برجستهتر کنند و برای این کار از بوتاکس استفاده میکنند.
اما پزشکان میگویند افراط در این کار میتواند به لبها صدمه بزند، چرا که وزن بوتاکس بافت پوست را شل و آویزان میکند، امری که وضع را بدتر میکند.
۴- فرم بدن ایده آل
بسیاری از زنان آرزوی داشتن اندامی ساعت شنی را دارند. آنها کسانی که به نظر میرسد به طور مادرزادی از این ویژگی برخوردارند را تحسین میکنند و از ژنتیک خود ناراضی اند.
با این حال، استایلیستها معتقدند هر فرم بدنی با لباس مناسب میتواند عالی به نظر برسد. مثلاً زنانی که لگن پهنی دارند میتوانند با پوشیدن بلوزهایی که توجه را به بالاتنهی آنها جلب کند، به اندام خود تعادل بخشند. یا اگر پاهای بلندی دارند میتوانند با شلوار پاچه گشاد و یک جفت کفش تخت به تعادل ظاهری موردنظر برسند.
۵- پوست صاف و یکدست
بسیاری از زنان دوست دارند پوستی بی عیب و نقص داشته باشند. محصولات زیادی مانند کرم پودر و کانسیلر و لایه بردارهای حرفهای در کلینیکهای زیبایی هستند که وعدهی پوشاندن هر عیبی و یکدست کردن پوست را میدهند.
با این حال، باید توجه داشت که بعضی از تغییراتی که در رنگ پوست رخ میدهند نه عامل بیرونی، بلکه دلیل داخلی دارند: ویژگیهای ژنتیکی، ساختار سلولی و سطح هورمون ها. در چنین مواردی ممکن است هیچ شیوهای برای یکدست کردن پوست کارساز نباشد.
۶- ابروهای پهن
بسیاری از زنان شیفتهی ابروهای پر و پهن هستند، اما هر کسی به طور مادرزادی از این ویژگی برخوردار نیست. البته صنعت زیبایی گزینههای آرایشی زیادی برای کسانی دارد که دوست دارند فرم ابروهای خود را تغییر دهند، مثل لمینیت کردن و میکروبلیدینگ.
۷- جوانی ابدی
بسیاری از زنان از نشانههای پیری همچون چین و چروک دور چشم، چین و چروکهایی که در اثر انقباض مکرر ماهیچههای صورت به وجود میآیند و اولین تارهای سفید مو وحشت دارند. با این حال، دانشمندان توصیه میکنند ذهن خود را خیلی درگیر این مسأله نکنید، چون ما کنترل محدودی بر روی ساعت بیولوژیک خود داریم.
دلیلش این است که علاوه بر عوامل محیطی و خودمراقبتی، عوامل ژنتیکی و وضعیت کلی سلامت هم بر روند پیری تأثیر دارد. فرآیند پیری در هر کسی به شکل متفاوتی طی میشود و در همهی موارد هم به یک اندازه زیبا است.
۸- صورت بی چین و چروک
برخی معتقدد چین بینی لبی چهرهی یک زن را غمگین میکند و سنش را بیشتر از واقعیت نشان میدهد. زنها برای از میان بردن نشانههای پیری به سراغ بوتاکس میروند. با این حال، این کار میتواند زیبایی طبیعی و منحصر به فرد بودن را چهرهی زن بگیرد.
۹- اندام انحنادار
امروزه بسیاری از زنان آرزوی داشتن اندامی انحنادار مانند جنیفر لوپز را دارند. اما آنها به این موضوع توجه ندارند که دستیابی به یک اندام بی نقص تنها با انجام ورزشهای سنگین مکان پذیر نیست و این امر به ساختار بدنی و تن عضلانی نیز بستگی دارد.
فیزیوتراپها میگویند داشتن یک اندام صاف به معنای تنبلی نیست بلکه نتیجهی امری به نام «خواب رفتگی ماهیچه ها» است که مانع دستیابی به اندام ایده آل میشود. کارشناسان توصیه میکنند برای فعال کردن ماهیچههای خود بیشتر ورزش کششی و پیاده روی انجام دهید.
۱۰- بینی کوچک و سر بالا
بسیاری از زنان آرزوی داشتن یک فرم بینی ایده آل را دارند که اغلب جراحان زیبایی امروزه درست میکنند. بسیاری از آنها آنچنان درگیر این کلیشههای تحمیلی میشوند که متوجه نمیشوند داشتن یک بینی متفاوت نه یک نقص بلکه یک ویژگی منحصر به فرد است که هر یک از ما از آن برخورداریم.
منبع: روزیاتو