یکی دو روزیست تصاویری از یک سمینار روانشناسی در فضای مجازی بحث‌برانگیز شده
کد خبر: ۲۹۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
غده تیروئید در جلوی گردن قرار دارد و دو هورمون تیروکسین و تری یدوتیرونین را تولید می‌کند که نحوه استفاده بدن از انرژی را تنظیم می‌کنند. سطوح بالا یا ناکافی این هورمون‌ها می‌تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
درباره روتین‌های صبحگاهی زیاد صحبت شده است، اما آیا می‌دانید که روتین شب‌ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد؟ شب فقط زمان استراحت نیست بلکه زمانی برای آماده شدن و شارژ شدن برای روز بعدی است. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۱۱ فعالیت عصرگاهی آدم‌های موفق را با هم مرور کنیم...
کد خبر: ۲۹۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
شب فقط زمان استراحت نیست بلکه زمانی برای آماده شدن و شارژ شدن برای روز بعدی است. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۱۱ فعالیت عصرگاهی آدم‌های موفق را با هم مرور کنیم:
کد خبر: ۲۹۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی کلی از منظر طب سنتی برای حفظ سلامتی بدن پرداخت.
کد خبر: ۲۹۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
داریوش مهرجویی صاحب تعدادی از بهترین و ماندگارترین آثار تاریخ سینمای ایران شب گذشته در منزلش به همراه همسرش وحیده محمدی‌فر به شکل هولناکی به قتل رسید.
کد خبر: ۲۹۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه ولایت می‌گوید: «متاسفانه هم در بحث مدارس و هم دانشگاه، مهمترین عامل بازدارند از تحصیل، بی پولی و فقر است. کودکان از مدارس باز می‌مانند تا کمک خرج باشند و دختران از دانشگاه تا به خانه بخت بروند و بار خرجشان از گرده خانواده‌ها برداشته شود.»
کد خبر: ۲۹۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
برای همه ما پیش آمده که کابوس ببینیم و تمام این رویاهای آزاردهنده دلایل روانشناختی دارند. در اینجا به برخی از رایج‌ترین این خواب‌ها و البته برخی از رویاهایی که کابوس نیستند، اشاره کرده‌ایم. روانشناسان و عصب‌شناسان معتقدند تمام خواب‌هایمان، ریشه‌های روانشناختی دارند. از جمله خواب‌های زیر...
کد خبر: ۲۹۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
مطالعات نشان داده که این حالت در اثر فعال شدن بیش از حد بخش آمیگدالای مغز اتفاق می‌افتد. آمیگدالا قسمتی از مغز است که کنترل حس ترس، وحشت و اضطراب را بر عهده دارد.
کد خبر: ۲۹۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
برای همه ما پیش آمده که کابوس ببینیم و تمام این رویاهای آزاردهنده دلایل روانشناختی دارند. در اینجا به برخی از رایج‌ترین این خواب‌ها و البته برخی از رویاهایی که کابوس نیستند، اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۹۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
هم اکنون به برخی از تصاویر برنده جایزه از جوایز بین المللی عکس سینا ۲۰۲۳ نگاهی می‌اندازیم؛ از جمله عکس سال از اوکراین در مارس ۲۰۲۲ که توسط Salwan Georges گرفته شده است.
کد خبر: ۲۹۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
یون فوسه نویسنده و نمایشنامه‌نویس ۶۴ ساله نروژی جایزه نوبل ادبیات را به خانه می‌بر به نقل از سایت نوبل، آکادمی مذکور از وی به عنوان نویسنده مدرن و تحت تاثیر بکت یاد کرد.
کد خبر: ۲۹۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
مصرف کافئین می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۹۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
محققان دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور آبی تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها ممکن است باعث شروع زودرس بلوغ شود.
کد خبر: ۲۹۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
روابط عاطفی جدید، مهیج، کنجکاوی برانگیز و پرشورند. ما فقط با شریک عاطفی جدیدمان خوش می‌گذرانیم و بدون تجزیه و تحلیل رفتار یکدیگر، سعی می‌کنیم او را بهتر بشناسیم. با این حال، علیرغم شوق تان برای یک عشق جدید، بسیار مهم است که به آنچه در دوران به اصطلاح «ماه عسل» رابطه رخ می‌دهد دقت کنید،
کد خبر: ۲۹۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
تحقیقات اخیر به اصلاح مهم دیگری برای مفهوم دندان قروچه اشاره دارد: دندان قروچه دیگر یک آسیب شناسی در نظر گرفته نمی‌شود بلکه یک فعالیت حرکتی صرف است. یعنی لازم نیست فی نفسه مضر باشد.
کد خبر: ۲۹۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
سحرخیزها زودتر از خواب بیدار می‌شوند در حالی که شب‌زنده‌دارها تا دیروقت بیدار می‌مانند و هر کدام از این افراد، قسمتی از روز در بهترین احساس ممکن هستند، بنابراین آن زمان را برای خود طولانی‌تر می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
باید حدود ۶ هفته از تولد فرزندتان بگذرد تا بالاخره خواب راحتی داشته باشد و بهتر شیر بخورد. این اولین چیزی است که در فرایند نگهداری از نوزاد باید بدانید. با گذشت این مدت زمان، او در زمان بیداری نیز کمی هوشیارتر خواهد شد. البته، این موفقیت‌ها به‌سادگی اتفاق نمیفتند. شما به عنوان مادر و پدر او به‌شدت خسته و درمانده خواهید شد.
کد خبر: ۲۹۱۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
یک مطالعه جدید راهبرد ایده‌آلی برای شب‌کار‌ها برای چرت زدن و خواب در طول روز پیشنهاد کرده و بررسی کرده که از بین نخوابیدن، یک چرت طولانی یا دو چرت کوتاه‌تر برای مبارزه با خواب آلودگی و خستگی و حفظ عملکرد کاری، کدام یک بهتر است.
کد خبر: ۲۹۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
یک کارشناس آموزش کودکان اظهار کرد: در سال‌های نخستین ورود به مدرسه توقع این که بچه‌ها در مهارت‌های درسی خیلی عالی عمل کنند یا در مسابقات اول شوند، توقع اشتباهی است. بهتر است والدین تمرکزشان را به این سمت ببرند که فرزندشان یاد بگیرد زمان معین را در مدرسه سپری کند، تمرکز و توجه کافی داشته باشد و بتواند اعتماد به نفس خوبی پیدا کند. استقلال و مهارت‌هایشان را افزایش دهند و در کارهای گروهی تلاش کنند.
کد خبر: ۲۹۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
