صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که بیشتر افراد آن را جدی نمی‌گیرند یکی از خواص خوردن صبحانه رهایی از شر یبوست است.
کد خبر: ۲۴۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
موبایل هر چقدر خوب باشد ، بی دردسر نیست. مضرات تلفن همراه برای سلامت یکی دو تا نیست!
کد خبر: ۲۴۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
وقتی کسی می میرد، ضربان قلب و فشار جریان خون او کاهش می یابد. مغز و ارگان های دیگر اکسیژن کمتری دریافت می کنند و به همین دلیل دیگر مثل قبل کار نمی کنند.
کد خبر: ۲۴۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
اگرچه وزوز کردن گوش درمانی ندارد، اما دانشمندان اخیرا توانسته اند ارتباطی میان این عارضه و خواب بیابند که در نهایت می‌تواند ما را به درمان وزوز کردن گوش امیدوار سازد.
کد خبر: ۲۴۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
در این مطلب ۶ راز دوستان خوش‌خواب را فاش میکنیم که شاید تاکنون از دید بسیاری از ما پنهان بوده است.
کد خبر: ۲۴۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
متن نامه تبیینی و تحلیلی خادم ملت ایران به ولادیمیر زلنسکی که تحویل سفارت اوکراین در تهران شده است.
کد خبر: ۲۴۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
برخی توصیه‌ها و نظرات پزشکی و بهداشتی در میان مردم رواج دارند که بخش زیادی از آنها نادرست هستند. در این‌جا به برخی از این تلقیات و توصیه‌های جان‌سخت و دلایل نادرستی آنها اشاره شده است. سیستم دفاعی کودکان از طریق این تمرین‌ها در آینده مقاومت بیشتری در قبال آلرژی‌ها و آسم نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
همه ما هر از گاهی کابوس‌هایی را تجربه میکنیم، اما اگر کابوس شما مکرر رخ می‌دهد، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل عمیق‌تر باشد.
کد خبر: ۲۴۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
شاید خیلی خوب باشد که در طول هفته کاری بدون کمک ساعت زنگ دار زود بیدار شوید؛ اما وقتی به طور طبیعی آخر هفته‌ها زود از خواب بیدار می‌شوید، می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۲۴۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
دوره‌ای که توی زمان شیوع کرونا از دو ماه به ۴۵ روز رسید و با اینهمه تعدادی از سربازها از همین مدت هم ناراضی بودند. چون بعضی‌ها معتقدند که خدمت فقط اتلاف وقت و سرمایه است و برخی هم راهکارهایی برای آن پیشنهاد می‌دهند.
کد خبر: ۲۴۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
ناصرالدین شاه یکی از مورد بحث‌ترین پادشاهان تاریخ معاصر ایران به شمار می‌رود. در حالی که وی در ۱۲ اردیبهشت ۱۲۷۵ خورشیدی خود را برای جشن‌های پنجاهمین سالگرد سلطنت آماده می‌کرد اما درست قبل از برگزاری این مراسم توسط فردی به نام میرزا رضا کرمانی به قتل رسید و بدین گونه زندگی یکی از جنجالی‌ترین پادشاهان ایران خاتمه پیدا کرد.
کد خبر: ۲۴۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، حتی یک شب خوابیدن زیر نور ملایم لامپ هم می‌تواند بر سلامت قلب وعروق و سوخت‌وساز بدن اثرات منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۴۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
مصرف قرص های خواب آور می تواند کشنده باشد و نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داده است که بیش از نیم میلیون مورد فوت در ایالات متحده به دلیل استفاده از داروهای خواب آور موسوم به آرام بخش- خواب آور، بوده است.
کد خبر: ۲۴۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
جنبه‌های مختلف زندگی‌تان را بررسی کنید تا ببینید چگونه می‌توانید برای بهبود سلامت روانی، احساسی و فیزیکی‌تان اقدام کنید. امید داریم این هفت دلیلِ احساسِ خستگی و سنگینی بتواند در پیشبرد شما در مسیر سلامتی کمک‌رسان باشد.
کد خبر: ۲۴۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
دفتر مطالعات پژوهش‌های زیربنایی و امور تولیدی مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی طی گزارشی با نسخ قانون تغییر ساعت رسمی کشور مخالفت کرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
تجزیه و تحلیل نماد‌های رویا و تعیین معنی در فرهنگ عامه منبعی برای سرگرمی و تأمل در خود شده است. آیا رویا‌ها واقعاً معانی پنهانی دارند؟ آیا می‌توانید خواسته‌ها و خواسته‌های ناخودآگاه خود را با تعبیر خواب خود دریابید؟ برخی از نظریه‌های مدرن رویا‌ها بر این باورند که پاسخ منفی است. بر این اساس رویا‌ها ممکن است جزء بیولوژیکی داشته باشند...
کد خبر: ۲۳۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
پلک زدن، یکی از فرآیند‌های سریع و انعکاسی بدن انسان است. هر فرد حدود ۱۰ تا ۱۵ بار در دقیقه پلک می‌زند که این امر تقریبا ۱۰ درصد از ساعات بیداری انسان را در بر می‌گیرد. تمیز نگه داشتن چشم ها، یکی از اهداف اصلی این فرآیند طبیعی در بدن انسان است. با این حال، این فرآیند تنها به این هدف خلاصه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۳۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
یک تحقیق که تحت هدایت آژانس فضایی اروپا انجام شده نشان می‌دهد فرستادن فضانوردان به خواب زمستانی می‌تواند بهترین راه برای صرفه‌جویی در هزینه‌های ماموریت اعزام انسان به مریخ باشد.
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
یک کودک نوپا در تگزاس چند لحظه قبل از اینکه خانه خانواده اش، بر اثر آتش سوزی ویران شود، انان را هشیار کرده و نجات داد.
کد خبر: ۲۳۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
مطالعات جدید محققان نشان می دهد افرادی که ضریب هوشی بالاتری دارند ترجیح می دهند شب ها دیرتر خوابیده و صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوند. البته موضوع فوق به معنی این نیست که هر کسی شب زنده داری کرد لزوما دارای هوش زیادی است.
کد خبر: ۲۳۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
