زنان در طول زندگی خود هزینه‌ی زیادی را صرف خرید انواع لوازم آرایشی و بهداشتی می‌کنند. همه‌ی ما در طول زندگی خود توصیه‌های زیبایی زیادی شنیده ایم که هرگز به درست نبودن آنها شک نکرده ایم، در حالی که بسیاری از این توصیه‌ها باور‌های اشتباهی هستند که از نسلی به نسلی دیگر منتقل شده اند. در ادامه با تعدادی از این باور‌های اشتباه آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۲۸۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
اغلب حیوانات بیشتر از یکی دو روز بدون غذا دوام نمی آورند، اما حیواناتی هم هستند می توانند بدون خوردن غذا یا حتی نوشیدن آب ماه ها یا حتی سال ها زنده بمانند.
کد خبر: ۲۸۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
آیا نوشیدن اسموتی بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل‌ها و دانه‌ها به اندازه خوردن آنها سالم و مغذی است؟ با کمال تعجب، حتی اگر کل غذایی که در مخلوط کن می‌ریزیم ممکن است مواد مغذی مشابه اسموتی مایع داشته باشد، نحوه جذب این مواد مغذی می‌تواند تحت تأثیر شکل و ساختار آنها باشد.
کد خبر: ۲۸۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
اکثر ما مشکل خواب نداریم بلکه مشکل اضطراب و استرس داریم. تکنیک‌هایی را بیابید که برای شما مفید هستند خواه تمرکز حواس، یوگا و یا هر چیز دیگری باشد. این مهم است که استرس را از بین ببرید. بیدار شدن در ساعات اولیه صبح امری طبیعی می‌باشد، اما ممکن است احساس فاجعه باری را به ما منتقل کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم اما این خطر می‌تواند به‌طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می‌گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۲۸۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
رئیس انجمن متخصصان ایران با بیان اینکه ویروس گوارشی جدید علائمی همچون اسهال، استفراغ، دل درد، سرگیجه و تب و لرز دارد، گفت: افراد مبتلا یک تا ۳ روز پس از ابتلا خوب می‌شوند اما برخی از بیماران که بیماری زمینه‌ای دارند ممکن است نیاز به درمان بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
تب زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن شما بالاتر از حد طبیعی باشد. عفونت شایع‌ترین علت تب است.
کد خبر: ۲۸۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
در مورد آب هندوانه اگر قصد نوشیدن آن را دارید سعی کنید به جای دستگاه آبمیوه گیری آن را در مخلوط کن درست کنید. لذت بردن از هندوانه به شکل میوه یا مایع چند بار در هفته برای بهره مندی کامل از تمام فواید سلامتی آن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۸۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
در مورد آب هندوانه اگر قصد نوشیدن آن را دارید سعی کنید به جای دستگاه آبمیوه گیری آن را در مخلوط کن درست کنید. لذت بردن از هندوانه به شکل میوه یا مایع چند بار در هفته برای بهره مندی کامل از تمام فواید سلامتی آن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۸۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۸۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
بدیهی است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد درست به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن اُوِر هیدراتاسیون (overhydration) یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته می‌شود.
کد خبر: ۲۸۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
بدون شک دمای بالای هوا می‌تواند در برخی افراد مشکلات قلبی را تشدید کند. به همین دلیل در فصول گرم و در زمان‌های مشابه توصیه می‌شود که افراد با مشکلات قلبی، پیشگیری لازم را انجام دهند و سعی کنند در معرض دمای بالای هوا قرار نگیرند.
کد خبر: ۲۸۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
خشم عاطفی یک امر طبیعی است که همه انسان ها در زندگی خود تجربه کرده اند، اما گاهی اوقات تبدیل به یک عامل مخرب می شود که پیامدهای بسیار بدی در پی دارد و در زندگی زناشویی، اغلب خانمها با بددهنی و بدرفتاری همسر خود مشکل دارند. نحوه رفتار با همسر پرخاشگر و بی ادب، واقعا کار مشکلی است.
کد خبر: ۲۸۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
ماجرا این است که به صورت کاملا آگاهانه در مسیر کبد چرب قدم برمی‌داریم؛ از همان روزهای کودکی که فکر می‌کنیم هرچه غذا پرکالری‌تر، فرزندمان سالم‌تر تا روزهای نوجوانی و جوانی که علاقه‌مند به فست‌فود هستیم و به بهانه‌های بزرگ و کوچک، نداشتن وقت و شاغل بودن و سریع آماده شدن، خودمان را مهمان غذا‌های چرب و پرروغن فست‌فودی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۸۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
در تابستان نور خورشید تمام رطوبت موجود در پوست شما را جذب و آن را خشک و کدر می‌کند. به این ترتیب، مراقبت بیشتر از پوست خود در تابستان منجر به پوستی درخشان و سالم می‌شود....
کد خبر: ۲۸۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
«خیلی خسته‌ام»! جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۲۸۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
در تصویر اینفوگرافی زیر به بررس واکنش های بدن در مقابل نوشیدن آب زیاد، پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۲۸۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند.
کد خبر: ۲۸۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
برخی از مدهای زیبایی تاثیر مستقیمی روی سلامت پوست، و سپس سلامت عمومی بدن دارند. تیلور بولاک، متخصص پوست، می‌گوید اگر قصد دارید در برنامه مراقبت از پوستتان آنتی‌اکسیدان داشته باشید، به جای پوست موز که هیچ فایده‌ای ندارد، از یک محصول معتبر حاوی آنتی‌اکسیدان استفاده کنید.
کد خبر: ۲۸۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
«تدروس ادهانوم قبریسوس»، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) در حساب کاربری خود در توییتر، هشدارهایی را درباره ضرورت ماندن در خانه و مراقبت‌های مهم در ساعات اوج گرما منتشر کرد.
کد خبر: ۲۸۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
