توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است.
کد خبر: ۲۸۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
نمک، مهم‌ترین چاشنی غذایی محسوب می‌شود که عامل طعم و مزه مطلوب خوراکی‌ها می‌شود اما افراط در مصرف آن زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف می‌شود. مصرف زیاد نمک می‌تواند با تظاهرات مختلف جسمانی همراه باشد که شناخت آنها می‌تواند به اصلاح عادت های غذایی و جلوگیری از عوارض نمک کمک کند.
کد خبر: ۲۸۶۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
بسیاری از بلاگرها برای افزایش بازدید خود، توصیه‌هایی به مخاطبان دارند که هیچ پشتوانه‌ای ندارد، ۳ مورد از آنها را بررسی کرده‌ایم
کد خبر: ۲۸۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
عادت های پیش از ورزش ما می توانند اثری سازنده یا مخبر داشته باشند. این عادت ها می توانند چیزی به سادگی نوشیدنی ای که قبل از ورزش می خورید یا لباسی که برای ورزش انتخاب می کنید باشد. با یک روتین صحیح بدن شما می توانند در سطح بالاتری عمل کند، امری که شما را به اهداف ورزشی تان نزدیک تر و نزدیک خواهد کرد.
کد خبر: ۲۸۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
در حقیقت بخش‌هایی از بدن ما که به عنوان سیستم هضم شناخته می‌شوند، محل زندگی اکوسیستم کاملی از باکتری‌هاست و با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی می‌توانیم از شر طیف گسترده‌ای از مشکلات سیستم هضم و دفع خلاص شویم.
جالب است بدانید پزشکان و متخصصان، وضعیت سلامتی روده را مرتبط با سلامتِ عمومیِ تمام بدن می‌دانند...
کد خبر: ۲۸۶۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
افراد معمولا در بیماری‌هایی مثل آنفولانزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند، اگرچه که مواد غذایی خاصی وجود دارد که می‌تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذا‌های مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود.
کد خبر: ۲۸۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
هدف از داشتن پوست شیشه‌ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد.
کد خبر: ۲۸۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
تصاویر منتشر شده از یک بیلبورد در تهران که به برای حفظ سلامتی بیشتر مردم در گرما آنها به خوردن نوشیدن آب بیشتر در طول روز تشویق می‌کند.
کد خبر: ۲۸۵۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
اگرچه منشاء دقیق فرآیند ترشی کردن غذا به طور کامل شناخته نشده است، باستان شناسان معتقدند که بین النهرین در دوران باستان و در حدود ۲۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح مبدع ترشی درست کردن بودند . اما چندین قرن بعد، در حدود سال ۲۰۳۰ قبل از میلاد، ترشی خیار در هند برای نخستین‌بار استفاده شد و آنها در سفرهای دریایی طولانی، آن را به عنوان آذوغه با خود حمل می‌کردند...
کد خبر: ۲۸۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش نهایی خود در خصوص شیرین‌کننده «آسپارتام»، این ماده را به عنوان یکی از علت‌های «احتمالی» سرطان در نظر گرفت و این در حالیست که یک گروه تخصصی دیگر مصرف این ماده جایگزین قند را در مقادیر محدود هنوز ایمن می‌داند.
کد خبر: ۲۸۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
احتمالا همه می‌دانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۸۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
آغاز فصل تابستان علاوه بر افزایش دما در دشت کاشان به علت شرایط بیابانی منطقه در برخی روزها با خیزش کانون‌های گرد و خاک همراه می‌شود. وزش گرد و خاک در مناطق بیابانی شمال دشت کاشان، سلامت شهروندان را تهدید می‌کند که برای کاهش اثر آلاینده‌های هوا رعایت نکات بهداشتی ضروری است.
کد خبر: ۲۸۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
نتایج تحقیقی در ایالات متحده نشان می‌دهد که نوشیدن آب لوله‌کشی می‌تواند اثرات خطرناکی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
تابستان فصل هندوانه است. این میوه سرشار از مواد مغذی است. شاید بپرسید هندوانه چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ این میوه صورتی زیبا مطابق با شواهد باستان شناسی قدمتی بیش از ۵ هزار سال دارد و خاستگاه آن آفریقا بوده و برای نسل‌های متمادی یک میوه محبوب در سراسر جهان قلمداد شده است. در ادامه اشاره خواهیم کرد که با مصرف این میوه رنگارنگ چه عناصر و موادی را دریافت خواهید کرد:
کد خبر: ۲۸۴۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
وقتی برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرید، پوست‌تان توسط اشعه‌ی ماوراء بنفش خورشید می‌سوزد و قرمز می‌شود. برای اینکه دچار آفتاب سوختگی شوید، لازم نیست کل روز را در ساحل یا استخر بگذرانید. اگر ضدآفتاب نزنید، حتی انجام کار‌های روزمره مثل باغبانی کردن یا قدم زدن در فضای باز هم می‌تواند به پوست شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۸۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
رئیس بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد از درمان یک کودک ۱۰ ساله که با علائم خونریزی دستگاه گوارش فوقانی و استفراغ خونی به این مرکز درمانی مراجعه کرده بود، خبر داد.
کد خبر: ۲۸۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
بازار نوشابه‌های گازدار رژیمی با فشار مواجه است، زیرا شیرین کننده‌های به عنوان عوامل احتمالا سرطان زا شناخته شده اند.
کد خبر: ۲۸۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
اگر برای بار هزارم است که سوئیچ خودرو خود را گم می‌کنید و نمی‌دانید آن را کجا گذاشته‌اید و یا کتاب و سایر وسایل خود را نمی‌توانید پیدا کنید زمان آن رسیده است که در این مقاله روش و مراحلی برای پیدا کردن آنها در کمترین زمان ممکن بیابید.
کد خبر: ۲۸۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
با افزایش دمای هوا در تابستان، خوابیدن برای اکثر افراد دشوار است. چگونه می‌توان در هوای گرم راحت خوابید؟
کد خبر: ۲۸۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
سال ۲۰۱۰ بیمارستان استرلینگ در احمدآباد هندوستان مهمان عجیب‌وغریبی داشت؛ پرالاد جانی پیرمرد ۸۲ ساله‌ای که مدعی بود از ۷۰ سال پیش نه غذایی خورده و نه چیزی نوشیده!
کد خبر: ۲۸۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
