سنگ کلیه یک بیماری دردناک است که بیشتر مردم به هر قیمتی می خواهند از آن اجتناب کنند، اما تعداد کمی ممکن است بدانند که احتمال ابتلا به این بیماری طاقت فرسا در ماه های گرم تابستان افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۸۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۲۸۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) که تحت عنوان بیماری لو گهریگ (Lou Gehrig's disease) نیز شناخته می شود، یک اختلال عصبی عضلانی است که سبب ایجاد ضعف در عضلات خواهد شد. علائم ALS شامل مشکل در صحبت کردن، بلع و حرکت است. در نهایت امر تنفس هم دشوار می شود و بیمار شرایط بسیار آزار دهنده ای را تجربه خواهد کرد.
کد خبر: ۲۸۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع میکند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنیهای کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۲۸۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
گرمازدگی حالتی است که در آن فرد بر اثر گرمای بیش از حد و در نتیجه قرار گرفتن طولانیمدت بدن در دمای بالا دچار آن میشود.
کد خبر: ۲۸۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
سنگ های ادراری از مشکلات شایع پزشکی است که علی رغم عوارض خطرناکی که میتواند ایجاد کند، قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۸۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
ما هر چه در توان داریم برای حفظ سلامتی خود انجام میدهیم. با این حال، بدن ما روشهایی برای رساندن پیام خود به ما دارد که آگاهی به آنها میتواند کمک بزرگی کیفیت زندگی ما کند. از این جهت، ما بیشتر اوقات از مدفوع خود غفلت میکنیم. گرچه معمولاً موضوعی نیست که کسی مایل به صحبت دربارهی آن باشد.
کد خبر: ۲۸۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
در مورد ویتامینهای سیب زمینی لازم است بدانید که، سیب زمینی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، پتاسیم، منگنز، آهن، فسفر، روی، مس، ویتامین B ۶، فولات و نیاسین است. این مواد مغذی به درخشندگی پوست و تقویت سیستم ایمنی شما کمک میکنند. محتوای کربوهیدرات بالای سیب زمینی باعث سیری آنها میشود و به کاهش هوس کمک میکند.
کد خبر: ۲۸۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
شاید مصرف دائم میوه، سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب به منظور کاهش وزن، افراد بسیاری را کلافه کند و آنها را به سوی امتحان کردن رژیمهای هیجانانگیزتر سوق دهد! اما لازم است بدانید برای کاهش وزن سالم و کمخطر، بهترین گزینه همین است که به روشهای ساده و تأییدشده پایبند باشید و از رژیمهای غذایی خطرناک اجتناب کنید.
کد خبر: ۲۸۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد معدنی ضروری است، به این معنی که منبع خوبی از آهن و سایر مواد مغذی است که در مطلب خواص سیب زمینی کامل به آنها اشاره داشتیم.
کد خبر: ۲۸۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه میشود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۲۸۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
ما هر چه در توان داریم برای حفظ سلامتی خود انجام می دهیم. با این حال، بدن ما روش هایی برای رساندن پیام خود به ما دارد که آگاهی به آن ها می تواند کمک بزرگی کیفیت زندگی ما کند. از این جهت، ما بیشتر اوقات از مدفوع خود غفلت می کنیم.
کد خبر: ۲۸۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
میوهها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگهای درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف میکنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوهها یافت میشود.
کد خبر: ۲۸۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامینها و پروتئینهای مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.
کد خبر: ۲۸۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) خوردن یک رژیم غذایی غنی از میوهها و سبزیجات میتواند به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از علل اصلی بیماریها و مرگ کمک کند، از جمله بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطانها و چاقی.
کد خبر: ۲۸۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
عوارض جانبی برخی از قرصهای ضد اسهال رایج را در این مطلب بشناسید.
کد خبر: ۲۸۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: عامل بسیاری از بیماریهای دستگاه ادراری، عادات نادرست زندگی است.
کد خبر: ۲۸۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟ آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود یا اینکه تغییر قوام و رنگ و بوی مدفوع نشانه چیست؟
کد خبر: ۲۸۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
دانههای هندوانه که میتوانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۲۸۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
یک متخصص چشم گفت: توجه داشته باشید بیماری آب سیاه چشم علائم مشخصی ندارد و تنها زمانی بیمار میتواند متوجه وجود این بیماری در چشم خود شود که بینایی خود را از دست داده است و تنها راه تشخیص این بیماری، معاینه توسط پزشک است.
کد خبر: ۲۸۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷