اغلب آنهایی که در غرب پایتخت ساکن‌اند، دریاچه شهدای خلیج‌فارس یا چیتگر را می‌شناسند و از کل تهران و حتی شهرهای دیگر، افراد زیادی برای یک روز تفریح و گردش اطراف این دریاچه راهی غرب تهران می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
اکثر زنان تا ۳۰ سالگی به دلیل فرزندآوری و استرس کاری، ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی را از دست می‌دهند تا در این مرحله مهم از زندگی خود به ثبات مالی برسند. به همین دلیل پیروی از الگوهای غذایی سالم همراه با رعایت برخی مکمل‌های غذایی حیاتی می‌شود تا اطمینان حاصل کنند که نیازهای روزانه‌شان از تمام عناصر مهم را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذاها دیگر نیازهای کافی بدن را برآورده نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
در این مقاله، با گیاه گیلوی آشنا می‌شویم. گیلوی گیاهی است که بومی هند است، اما در چین و نواحی گرمسیری استرالیا و آفریقا نیز یافت می‌شود. این گیاه به دلیل خواص دارویی و درمانی خود از اهمیت خاصی برخوردار است. هند با تنوع گیاهان دارویی فراوانی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۹۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
یک فروند هواپیمای آموزشی تک‌سرنشین سوخو۲۲ حوالی دریاچه پریشان در شهرستان کازرون سقوط کرد.
کد خبر: ۲۹۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
دانشمندان پس از ۴۰ سال تلاش بالاخره موفق به ساخت موادی سخت‌تر از الماس شدند.
کد خبر: ۲۹۹۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
با این حال خیلی اوقات، همان رفتار‌های کوچکی که فرد آنها را نادیده گرفته، می‌تواند مثل یک گلوله برفی غلتان بزرگ شده و در نهایت چنان طاقت فرد را طاق کند که باعث شود او به فکر بیرون آمدن از رابطه بیافتد؛ اما نتواند، چرا که پیش خودش فکر می‌کند مدت زیادی زمان و انرژی را صرف رابطه کرده است.
کد خبر: ۲۹۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
کیس نسل دوم ایرپاد پرو که همراه با آیفون ۱۵ و با درگاه USB-C معرفی شد، با قیمت ۹۹ دلار در وب‌سایت رسمی اپل به‌فروش می‌رسد.
کد خبر: ۲۹۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
پدر و مادرهای ما شیوه‌های خودشان را برای تربیت ما داشتند. اما این بدان معنی نیست که ما هم باید فرزند خود را به همان روش تربیت کنیم. شما نباید بدون توجه به نیازهای فرزندتان، دنباله‌روی شیوه‌های تربیتی‌ای شوید که از گذشته وجود دارند.
کد خبر: ۲۹۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
قالیباف؛ رییس مجلس شورای اسلامی از وزارت امور خارجه درخواست کرده تا فهرست کالاهایی که سهامداران اصلی آنها شرکت های مرتبط با رژیم اپارتاید اسراییلی هستند شناسایی شوند تا دولت مانع از واردات آنها به کشور ایران شوند!
کد خبر: ۲۹۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
ارتش رژیم صهیونیستی در جریان حمله زمینی خود به اردوگاه جبالیا در شمال غزه اقدام به توزیع عینکهای جاسوسی در میان کودکان فلسطینی کرده است.
کد خبر: ۲۹۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
سوز سرمای زمستان نه تنها ما را وادار به پوشیدن لباس‌های بیشتر می‌کند که عادات غذایی‌مان را نیز تغییر می‌دهد زیرا افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آنها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آنها محافظت کند.
کد خبر: ۲۹۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان دهنده نیاز به مصرف غذاست و پس از آن ممکن است نتوانید به چیزهای دیگری فکر کنید. برخلاف تصور برخی افراد، مصرف میان وعده آنقدرها هم که فکر می‌کنید بد نیست. آنها یک مورد عالی برای کاهش انرژی هستند و حتی ممکن است از پرخوری شما در وعده غذایی معمول بعدی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۹۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
مصرف بیش از حد قند و شکر می‌تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر به افزایش وزن، تجمع چربی احشایی و افزایش خطر بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۲۹۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
دیابت نوع ۲ یک اختلال متابولیک است که در ابتدا با مقاومت به انسولین مشخص می‌شود و به سمت کاهش ترشح انسولین پیش می‌رود. علیرغم تمام پیشرفت‌های علمی در تشخیص و درمان آن بیماری شیوع دیابت نوع دو در ۶۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته است. باید در نظر داشت که درست مانند بیماری‌های قلبی - عروقی دیابت نوع ۲ یک بیماری غیر واگیردار است.
کد خبر: ۲۹۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ، با اشاره به عوامل مستعدکننده افراد در ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی گفت: از مهمترین این عوامل می تواند دیابت غیرکنترل شده و چاقی باشد.
کد خبر: ۲۹۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد افرادی که پایین‌ترین سطح کلسترول را داشتند، احتمال کمتری داشت به ۱۰۰ سالگی برسند. این نشانگرها کلسترول و قند خون، نشانگرهای سوخت‌و‌ساز بدن؛ اسید اوریک، نشانگر التهاب؛ کراتینین، نشانگر سنجش عملکرد کلیه؛ آهن، که با کم‌خونی مرتبط است؛ و آنزیم‌های مرتبط با عملکرد کبد را شامل می‌شد.
کد خبر: ۲۹۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
مرد شرور در روز روشن به سمت زنان و دختران هجوم می برد و با تهدید قمه، آنها را به پشت شمشادهای پارک می برد تا طعمه هایش را تسلیم نیت های شوم خود کند اما در نهایت دستگیر شد.
کد خبر: ۲۹۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
راننده ای که با انگیزه سرقت طلاهای یک زن، او را به قتل رسانده بود، در حالی در یک قدمی قصاص قرار گرفته است که خانواده مقتول برای بخشش او شرط عجیبی تعیین کردند.
کد خبر: ۲۹۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
در حالی که ویدئوهای تسخیر سریع و تکان دهنده افغانستان توسط طالبان در سراسر جهان پخش می‌شد، یک منظره آشنا، تصاویر گسترده‌ای از شیوه حمل و نقل مورد علاقه این گروه بود؛ وانت های تویوتا.
کد خبر: ۲۹۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
