ماست یکی از بهترین گزینه‌های غذایی به‌عنوان میان‌وعده یا تکمیل‌کننده وعده‌های غذایی است که می‌توان از آن در تهیه سالادها و غذاهای مختلف کمک گرفت.
کد خبر: ۲۹۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محیط ارتباط زیادی با احساس و ظاهر پوست ما دارد. هنگامی که هوا گرم و مرطوب است، سطح پوست در اثر رطوبت بیش از حد چرب می‌شود. وقتی هوا سرد و خشک است، پوست خشک می‌شود و نیاز به آبرسانی دارد.
کد خبر: ۲۹۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
توصیه می‌شود زنان در طول روز ۲.۷ لیتر یا تقریباً ۱۱ لیوان و مردان ۳.۷ لیتر یا ۱۶ لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید.
کد خبر: ۲۹۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: متاسفانه با توجه به تغییر در سبک زندگی امروزی، کم تحرکی در کودکان و نوجوانان و مصرف فست فود به جای تغذیه سالم، شیوع کبد چرب حتی در کودکان و نوجوانان هم در حال افزایش است.
کد خبر: ۲۹۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
بیماری تالاسمی نوعی کم‌خونی ارثی و ژنتیکی است که از طریق والدین به کودکان منتقل می‌شود، این بیماری به صورت خفیف (مینور) و شدید(ماژور) و انواع نادر دیگر دیده می‌شود، اظهار کرد: ژن تالاسمی مینور در ایران شایع است و در برخی ازدواج‌های کنترل نشده ممکن است که زوجین هر دو ژن تالاسمی مینور را داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
یک متخصص داخلی گفت: بیماران تالاسمی مینور و ماژور نباید آهن استفاده کنند چراکه این افراد با سوخت‌وساز بالای گلبول‌های قرمز، آهن به بدنشان برگردانده می‌شود.
کد خبر: ۲۹۲۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
نشریه اقتصادی اکونومیست نوشته که چشم‌انداز ۱۲۰ سالگی کم‌کم دارد به یک چشم‌انداز قابل تصور تبدیل می‌شود و به زودی چنین عمری دیگر دور از دسترس جلوه نخواهد کرد.
کد خبر: ۲۹۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
رازیانه برای درمان پوکی استخوان، نفخ معده، درمان عفونت‌های مثانه، آسم و تنگی نفس، درمان آرتروز و روماتیسم و ریزش موها مؤثر است. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: داروی گیاهی رازیانه دارای کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین k بالایی است و سبب استحکام استخوانها می‌شود و به خاطر داشتن ویتامین c حالت آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۲۹۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
پیسی، بَرَص، لک‌وپیس یا ویتیلایگو یک ناهنجاری تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت‌ها ( سلول هایی که رنگدانه تولید میکنند) در قسمت‌هایی از پوست، غشاهای مخاطی و شبکیه تخریب شده‌اند. در نتیجه لکه‌های سفیدپوست در نواحی مختلف بدن ظاهر می‌شوند. مویی که در نواحی مبتلا به پیسی رشد می‌کند معمولاً سفید می‌شود.
کد خبر: ۲۹۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می‌کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها، پوست کمتر آن را جذب می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است.
کد خبر: ۲۹۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می‌کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها، پوست کمتر آن را جذب می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
نیکون برندگان مسابقه محبوب سالانه نیکون جهان کوچک متحرک را معرفی کرد. ویدیو‌های برنده امسال بهترین‌ها را در فیلمبرداری میکروسکوپی به نمایش می‌گذارند و دنیای نادیده کوچکی را برای ما آشکار میکنند. دکتر الکساندر دومولن جایزه اول را برای ویدیوی تایم لپس ۴۸ ساعته خود از رشد سلول های عصبی در جنین جوجه دریافت کرد.
کد خبر: ۲۹۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می‌شود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد، دارای خواص درمانی زیادی است.
کد خبر: ۲۹۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند فرد دچار بیماری کبد چرب است.
کد خبر: ۲۹۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
از خواص عناب تازه می‌توان به خواص درمانی آن برای آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده میکنند.
کد خبر: ۲۹۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
ویتامین B۶یکی از ویتامین‌های گروه B و ویتامینی بسیار ضروری برای بدن است. اهمیت دریافت B۶ از طریق مواد غذایی به این دلیل برمی‌گردد که بدن ما نمی‌تواند این ماده را به‌تنهایی تولید کند. با این‌حال، بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن به دریافت مقادیر کافی از ویتامین B۶ وابسته هستند.
کد خبر: ۲۹۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
سرپیچی از قوانین زمان و طبیعت مستلزم تلاش، مصرف ویتامین ث، بیش از حد همه داشتن پول، کلاژن، اسید هیالورونیک و تزریقات مختلف است.
کد خبر: ۲۹۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
تحقیقات نشان داده کورکومین، ماده فعال زردچوبه، از فواید زیادی برای پوست برخوردار است. کورکومین می‌تواند به ترمیم و رشد کلاژن کمک کند. این ماده خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هم دارد که جلوی پیری را می‌گیرد.
کد خبر: ۲۹۲۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی در فهرست جستجوی ما برای شادی و خوشبختی ندارد، چون اغلب مردم دنیا به چیز‌هایی مانند تراپی، ورزش یا مدیتیشن برای بهتر کردن حالشان اهمیت بیشتری می‌دهند. اما در حقیقت غذا‌هایی که می‌خوریم نقش مهمی در خلق و خوی ما دارند.
کد خبر: ۲۹۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
