اکثر زنان تا ۳۰ سالگی به دلیل فرزندآوری و استرس کاری، ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی را از دست می‌دهند تا در این مرحله مهم از زندگی خود به ثبات مالی برسند. به همین دلیل پیروی از الگوهای غذایی سالم همراه با رعایت برخی مکمل‌های غذایی حیاتی می‌شود تا اطمینان حاصل کنند که نیازهای روزانه‌شان از تمام عناصر مهم را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذاها دیگر نیازهای کافی بدن را برآورده نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.
کد خبر: ۲۹۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
نشانگان خستگی مزمن، بیماری جدی درازمدتی که مشخصه آن خستگی شدید است، ممکن است شایع‌تر از حدی از باشد که بر اساس پژوهش‌های پیشین تصور می‌رفت.
کد خبر: ۲۹۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
رئیس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری شیراز از انفجار لحظه‌ای درون منزل ۲ طبقه در شهرک سامان خبر داد و گفت: در این افنجار ۲ نفر مصدوم شدند.
کد خبر: ۲۹۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
قیمت انواع خودرو در بازار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۲۹۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
بررسی قیمت روز و جدید انواع خودرو پراید در تاریخ ۲۰ آذر. برای مشاهده قیمت کارخانه پراید وارد سایت اقتصادآنلاین شوید.
کد خبر: ۲۹۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
محمد خالد حنفی، وزیر امر به معروف گروه طالبان می‌گوید که مردم سه روز نماز «طلب‌باران بخوانند» تا باران ببارد و خشک‌سالی تمام شود.
کد خبر: ۲۹۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
ریزش قیمت ۲۰۶ صفر در بازار آزاد ادامه دارد.
کد خبر: ۲۹۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
تارا اتوماتیک، تارا دنده‌ای و رانا پلاس سقف‌فلزی امروز در بازار آزاد بیشترین افت قیمت را بین محصولات ایران‌خودرو داشتند.
کد خبر: ۲۹۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
قیمت خودرو امروز یک‌شنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۲، در بخش خودروهای داخلی نوسانات محدود قیمتی و در بخش خودروهای مونتاژی فراز و فرودهای نسبتا شدیدی را شاهد است.
کد خبر: ۲۹۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
این روزها بسیاری افراد با نشانه‌ها و عوارض بروز بیماری‌های تنفسی فصول سرد سال مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا روبرو شده‌اند و برخی نیز از ورود ویرس جدید به کشور دم می‌زنند.
کد خبر: ۲۹۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
کم خونی فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۲۹۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
ریزش مو دلایل مختلفی دارد و یکی از مهمترین دلایل ریزش مو بی خوابی می باشد و نداشتن برنامه درست برای خواب و سبک زندگی اشتباه باعث ریزش مو در آقایان و بانوان می باشد.
کد خبر: ۲۹۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
با وجود آن‌که ساسی رد صریحی از خود به جای نمی‌گذارد اما خود یکی از بازیگردان‌های اصلی این پروژه‌هاست که در کنار فرشید حامدی، نقشه‌راه‌های مختلفی را طراحی و پیاده می‌کند.
کد خبر: ۲۹۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
قیمت قیمت ب ام و صفر سری هفت individual vip مدل ۲۰۱۸ در یک هفته اخیر کاهش ۲۰۰ میلیون تومانی داشته است قیمت این سدان آلمانی به ۱۸ میلیارد و ۴۰۰ میلیون تومان رسید.
کد خبر: ۲۹۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
اشتباهاتی که افراد برای کاهش وزن و موقع انجام یک رژیم لاغری مرتکب می‌شوند، فراوان هستند. اشتباهاتی که می‌توانند آسیب‌های غیر قابل جبران به سلامت شما برسانند.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
سازمان هواشناسی، انتظار فعالیت پدیده ال‌نینو و وقوع بارش های فرانرمالی در فصل پاییز را داشت که آبان ماه نیز با کاهش قابل توجه بارندگی، به پایان رسید.
کد خبر: ۲۹۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
بلک فرایدی به پایان رسیده و الان فرصت مناسبی است تا به عقب برگردیم و دور از هیجانات خاص این روز و جو تبلیغاتی حاکم بر آن، عملکرد برند‌ها و فروشگاه‌های ایرانی را قضاوت کنیم.
کد خبر: ۲۹۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
