برچسب ها - رژیمی
برچسب ها - رژیمی
کانال تلگرامی دفتر رهبر انقلاب تصویری قدیمی از آیت‌الله خامنه ای و «فیدل کاسترو» رهبر پیشین کوبا همچنین متن گفت‌وگو در این دیدار را منتشر کرده است.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید بتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
کد خبر: ۲۹۸۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

 عضو انجمن علمی تغذیه ایران می‌گوید: اگر کودک با چاقی یا اضافه وزن وارد دوره بزرگسالی شود، ممکن است دیگر هرگز نتواند لاغریِ باثباتی را تجربه کند. چراکه سلول‌های چربی دارای خاصیت ارتجاعی بسیار زیادی هستند.
کد خبر: ۲۹۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

مواجهه با آکنه شرایطی آزاردهنده است و گاهی اوقات جوش‌ها در نامناسب‌ترین زمان ممکن ظاهر می‌شوند. افراد بسیاری هر آنچه در توان دارند را به کار می‌گیرند تا از بروز آکنه پیشگیری کنند که از آن جمله می‌توان به شستن صورت، استفاده از مرطوب کننده و پرهیز از دست زدن به صورت اشاره کرد، اما گاهی اوقات باز هم جوشی ناخوشایند از ناکجا ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

در اینستاگرام گردش می‌کنید و پیج‌های ورزشی را می‌بینید که در آن حرکاتی آموزش می‌دهند تا به صورت موضوعی چربی قسمت خاصی از بدن مانند شکم، باسن یا بازو را آب کنید. آیا این مفهوم درست است؟ آیا می‌توان بدون کاهش کلی وزن، فقط موضعی لاغر شد؟ آیا گاهی در مورد اشخاص منتخب گریزی از شیوه‌های تهاجمی مانند لیپوساکشن نیست؟
کد خبر: ۲۹۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: وضعیت تأمین شیر خشک در اصفهان عادی نیست و به ویژه برای نوزادان بالای یک سال دچار کمبود هستیم.
کد خبر: ۲۹۵۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۲۹۵۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

سالاد الویه یک سالاد روسی بسیار خوشمزه و لذیذ برای میهمانی‌ها، مراسم جشن تولد و... است. این غذای محبوب و پرطرفدار از ترکیب موادی، چون سیب زمینی، تخم مرغ، خیارشور، مرغ یا کالباس و سس مایونز تهیه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

خوردن یخ، جویدن آدامس و پاستیل، خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده، میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس، خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز برای کبد بسیار سم است.
کد خبر: ۲۹۵۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

یکی از نشانه‌های بیماری، تب است. درواقع بدن با بالا بردن حرارت درون خود، به جنگ ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌رود. اما وقتی تب زیاد می‌شود، بدن را به خطر می‌اندازد و باید آن را کنترل کرد. با مصرف برخی مواد خوراکی می‌توانید تب را به‌خوبی مدیریت کنید.
کد خبر: ۲۹۵۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

 نوشتەی پر هرج و مرج ضمیمە شدە در پایین، پیام وزیر امور خارجە در شبکەی ایکس است. 
کد خبر: ۲۹۴۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

خوشبختانه، صدای شکم معمولا نگران‌کننده نیست و به بخش طبیعی فرآیند هضم مربوط می‌شود. با این حال، در موارد نادر ممکن است نشان‌دهنده‌ی یک مشکل پزشکی جدی باشد. در این مقاله، شما را با علت صدای شکم و راه‌های کاهش آن آشنا می‌کنیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۲۹۴۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

اساتید و طلاب آمادگی خود را برای پوشیدن لباس رزم و اعزام به غزه در دفاع از فلسطینیان و نابودی کامل اسرائیل اعلام می دارند.
کد خبر: ۲۹۴۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

احتمالا بسیار شنیده‌اید که کلید اجابت مجاز منظم در مصرف فیبر و آب‌رسانی کافی به بدن است که البته هم حقیقت دارد. اما مواد غذایی هم وجود دارند که با اضافه‌کردن آن‌ها به رژیم غذایی خود می‌توانید به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کنید. در اینجا به شش ماده غذایی که به درمان یبوست کمک می‌کنند...
کد خبر: ۲۹۳۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از عرضه شیرخشک‌های عادی با کد ملی در داروخانه‌ها از ۲۰ مهرماه خبر داد.
کد خبر: ۲۹۳۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

 متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می‌تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
کد خبر: ۲۹۳۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

توصیه می‌شود زنان در طول روز ۲.۷ لیتر یا تقریباً ۱۱ لیوان و مردان ۳.۷ لیتر یا ۱۶ لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید.
کد خبر: ۲۹۲۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

پوست نارنگی می‌تواند باعث از بین بردن مشکلات گوارشی شود، حس رضایت را در شما افزایش دهد، سیستم ایمنی تان را بهبود ببخشد و از طرفی هم فیبر رژیمی موجود در آن فواید بسیار زیادی برای کل بدن تان دارد.
کد خبر: ۲۹۲۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

«مگه داریم کیکی که ۲ دقیقه‌ای آماده بشه؟!» وقتی استفاده از مایکروفر همه گیر شد، کسی از آن به عنوان وسیله‌ای که کیک بپزد یاد نمی‌کرد! نه اینکه قرار نباشد کار فر را بکند، بلکه بیشتر بحث بر سر قدرت بالای آن و سرعتش، جادوی گرم کنندگی آن و در کل قرار بود یک آچار فرانسه باشد که همه کار بکند! ولی در کمتر خانه‌ای جز گرم کردن غذا از آن استفاده شد!
کد خبر: ۲۹۱۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

۹۰۰ نیروی انتحاری طالبان دوره سه ماه آموزش را پشت سر گذاشتند.
کد خبر: ۲۹۱۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

آخرین اخبار