هیچ کس نمی‌خواهد قربانی هکرها شود اما گاهی اوقات از روی ناآگاهی، تصمیماتی می‌گیریم که احتمال بروز این اتفاق را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
قلمروی حیوانات پر از مخلوقات باهوش است. ما شاهد رفتار‌هایی هستیم که قبلاً تصور می‌کردیم منحصر به انسان هستند و حیواناتی را می‌بینیم که از مغزشان مانند یک ابرقدرت استفاده می‌کنند. در واقع، تنوع هوش به قدری زیاد است که کار مقایسه را بسیار دشوار کرده است. دانشمندان وقت‌شان را صرف رتبه‌بندی حیوانات بر اساس هوش آن‌ها نمی‌کنند...
کد خبر: ۲۸۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
اکثر ما مشکل خواب نداریم بلکه مشکل اضطراب و استرس داریم. تکنیک‌هایی را بیابید که برای شما مفید هستند خواه تمرکز حواس، یوگا و یا هر چیز دیگری باشد. این مهم است که استرس را از بین ببرید. بیدار شدن در ساعات اولیه صبح امری طبیعی می‌باشد، اما ممکن است احساس فاجعه باری را به ما منتقل کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
بعد از یک صبح پرمشغله ناهار می‌تواند آن چه بدان نیاز دارید به نظر برسد، اما گاهی اوقات وعده غذایی‌ای که فکر می‌کردید به شما انرژی می‌دهد همان چیزی است که شما را به چرت زدن پشت میزتان وادار می‌کند.
کد خبر: ۲۸۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
وقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را نمی‌دانند، اما تحقیقات زیادی درباره‌ی تأثیر آن روی بدن انجام داده‌اند که در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۲۸۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۲۸۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
بیماری کبد چرب غیر الکلی یکی از شایع ترین بیماری های کبدی در جهان است که از هر ده نفر، سه نفر به آن مبتلا هستند. در این بیماری، بیماران بدون مصرف الکل تجمع زیاد چربی را در کبد تجربه می کنند که چاق شدن نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۸۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
کد خبر: ۲۸۴۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
"مومو" شخصیتی که توسط نویسنده "میشائیل انده" خلق شده بود یک موهبت داشت: او می‌دانست چگونه گوش کند. مردم از همه جا به آمفی تئاتر کوچکی می‌آمدند که دخترک دوست داشت در آنجا صحبت کند حداقل تا زمانی که مردان خاکستری از راه رسیدند تا وقت مردم را برای گپ زدن بدزدند.
کد خبر: ۲۸۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
بهترین راه لاغری پیروی از یک رژیم غذایی اصولی است که عادت‌های بد غذایی شما را تغییر دهد. صمدپور بر این باور است که قرص‌های لاغری به‌صورت غیرارادی و کاملا اجباری اشتهای فرد را کاهش می‌دهد یا جلوی جذب چربی‌ها را به بدن می‌گیرد که با قطع مصرف این عمل در بدن انجام نمی‌شود و اشتهای گذشته فرد بازمی‌گردد.
کد خبر: ۲۸۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
انتخاب غذاهای سرشار از انرژی به‌خصوص برای افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند، اهمیت بیشتری خواهد داشت.
کد خبر: ۲۸۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
تانتونی مرغ را می‌توانید با گوشت تکه‌ای یا مرغ یا گوشت چرخ کرده به صورت ساده یا ترکیبی تهیه کنید و برای سرو نیز می‌توانید از نان باگت یا نان لواش خانگی نیز استفاده کنید که در رسپی اصلی در خانه نان‌های گرد تازه پخته می‌شود و مواد در بین نان قرار می‌دهند و لقمه می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
این روزها کاربران بسیاری از فضاهای مجازی استفاده می‌کنند و تقریبا استفاده از این فضا در دهه گذشته جزو لاینفک زندگی شده است؛ اما از زمان شیوع کرونا که آموزش از طریق این فضا برای دانش‌آموزان ممکن شد، تعداد کودکان و نوجوانانی که باید برای حضور مجازی در کلاس‌هایشان از اینترنت استفاده می‌کردند هم افزایش یافت.
کد خبر: ۲۷۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
بازار گمانه‌زنی‌ها درباره حمله پهپادی به کرملین داغ است؛ برخی آن را کار کی‌یف و برخی آن را کار خود پوتین می‌دانند.
کد خبر: ۲۷۸۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
علاوه بر این، گریه کردن در درازمدت احساس بهتری در شما ایجاد می‌کند، اما اثرات فوری آن ممکن است باعث بدتر شدن خلق و خو شود. نتایج یک مطالعه نشان داد که مدتی طول می‌کشد تا افراد بعد از تماشای یک فیلم غم‌انگیز و گریه کردن احساس بهتری پیدا کنند. بلافاصله بعد از تماشای فیلم شرکت‌کنندگان حال بدی داشتند، اما ۲۰ و به‌ویژه ۹۰ دقیقه بعد...
کد خبر: ۲۷۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه‌های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می‌کنند. بسیاری از افراد نیز در وعده صبحانه به سراغ مواد غذایی ناسالم و چرب مانند سوسیس، کالباس و کره و لبنیات پرچرب و... می‌روند.
کد خبر: ۲۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
اداره پست اولیه تهران که در خیابان امام خمینی (ره) قرار داشت در این وقت از سال با نزدیک شدن به سال نو مانند دوزندگی‌ها و شیرینی‌فروشی‌ها شلوغ‌ترین روزهای خود را می‌گذراند. ساختمان اداره پست تهران قدیم که امروزه به ساختمان موزه ارتباطات معروف است در خیابان امام خمینی، سردرباغ ملی قرار دارد ...
کد خبر: ۲۷۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند.
کد خبر: ۲۷۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
شما نمی‌توانید ژن‌های خود را تغییر دهید، اما بهبود رژیم غذایی شما را سالم‌تر می‌کند و می‌تواند در امید به زندگی تفاوت ایجاد کند.
کد خبر: ۲۷۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
استفاده از لوستر در تمام بخش‌های خانه نقش مهمی در زیباتر شدن دکوراسیون ایفا می‌کند. اتاق‌خواب قسمتی از خانه، برای استراحت افراد می‌باشد و نورپردازی آن بسیار حائز اهمیت است با انتخاب لوستری مناسب برای اتاق‌خواب می‌توانید آرامش لازم را در آن ایجاد نماییم. در این مطلب شما را با نکاتی که هنگام خرید لوستر اتاق خواب باید رعایت کنیم آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
