آن چه بسیاری از انواع میوه‌ها را به شدت ضد التهاب می‌سازد آن است که حاوی مواد مغذی و ترکیباتی هستند که به کاهش التهاب مزمن کمک کرده و توجه ویژه‌ای را به دو گروه اصلی از ترکیبات موجود در مواد غذایی جلب می‌کند: آنتی اکسیدان‌ها و فیبر.
عبارت "ضد التهاب" اغلب در محافل سلامتی به ویژه در صحبت‌های مطرح شده پیرامون غذا و تغذیه ذکر می‌شود.
کد خبر: ۲۹۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
بعد از فیلم برادران لیلا و تفریق، این بار شاهد انتشار غیرقانونی فیلم اورکا با بازی ترانه علیدوستی هستیم. اورکا فیلم درام ورزشی به کارگردانی سحر مصیبتی و تهیه کنندگی طهورا ابوالقاسمی در سال 1400 براساس زندگی واقعی ورزشکار زن ایرانی ساخته شده و حالا بصورت غیرقانونی منتشر شده است. همراه ما باشید تا داستان فیلم اورکا ترانه علیدوستی و نقد آن را با شما در میان بگذاریم.
کد خبر: ۲۹۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
بعضی از انواع کوکو‌ها مثل کوکوسبزی را به خاطر بافت نرمی که دارند، موقع ساندویچ کردن برای بچه‌ها باید حسابی پیچید، ولی با یک ابتکار جالب می‌توانید ساندویچ کوکوسبزی فرزندتان را داخل نان ساندویچی درست کنید. این کار شاید به نظر عجیب برسد، ولی بسیار راحت است. مایه کوکوسبزی را آماده کنید، یکدانه هم نان باگت بگیرید و طبق دستور عمل کنید.
کد خبر: ۲۹۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
جویدن غذا با دهان باز می‌تواند به رسیدن «ترکیبات آلی فرار» به پشت بینی کمک و طعم غذا را بهتر کند. «حس کردن نرمی طبیعی بافت پوست سیب در دست، پیش از گاز زدن، احتمالا در درک بیشتر آبدار، شیرین و ترد بودن اولین گازی که می‌زنیم، موثر است.»
کد خبر: ۲۹۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که پس از بروز، می‌تواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا کبد یکی از اندام‌های حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. بیماری کبد چرب به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می‌افتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آن‌ها مشکل جدی ایجاد نمی‌کند.
کد خبر: ۲۹۳۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
پیراشکی شکلاتی یکی از خوراکی‌های محبوب و خوشمزه در میان کودکان است که شما می‌توانید آن را با روشی بسیار آسان و سالم در منزل برای تغدیه فرزند دانش‌آموزتان تهیه کنید.
کد خبر: ۲۹۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
رییس پلیس راهور تهران بزرگ از آغاز طرح تشدید برخورد با تخلفات رانندگی شبانه پایتخت خبر داد و گفت: در ۶ ماهه اول امسال، نزدیک به ۳۰۰ نفر بر اثر تصادف جان خود را از دست داده‌اند که ۶۰ درصد از این تصادفات منجر به فوت، در بزرگراه‌ها اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۲۹۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
توانایی بدنی نواک جوکوویچ در ۳۶ سالگی حیرت‌انگیز است، او حتی در این سن به قهرمانی‌های خود در گرند اسلم ادامه می‌دهد، اما چه عواملی در موفقیت‌های اخیر صربیناتور دخیل بوده است؟ او خود در کتاب «سرویس برای برنده شدن» به عوامل تغذیه‌ای موفقیتش در عرصه قهرمانی اشاره کرده است.
کد خبر: ۲۹۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
ته دیگ یک غذای ایرانی است که با برنج درست می‌شود. این واژه در معنای واقعی خود به معنی «ته تابه» است. ته دیگ ترد است و این ترد ی طی فرایند پخت ایجاد می‌شود. نکته کلیدی در طلایی شدن رنگ ته دیگ آن است که حرارت به صورت یکنواخت زیر قابلمه یا تابه پخش شود.
کد خبر: ۲۹۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
پژوهشگران اعلام کردند که درمان جدیدی برای چاقی می‌تواند در اسکلت بیرونی خرچنگ‌ها و حشرات نهفته باشد.
کد خبر: ۲۹۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
مایکروویو سال هاست که جای خود را در آشپزخانه های ما باز کرده است و به عنوان یکی از مهم ترین لوازم برقی خانگی شناخته می شود.
کد خبر: ۲۹۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۲۹۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
هشت خوراکی گران دنیا را بشناسید.
کد خبر: ۲۹۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
کد خبر: ۲۹۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
«پیاز داغی خوبه که خرچ خرچ صدا بده و بتونی مثل تخمه بخوری!» پیاز داغ عصای دست یک آشپز است. تقریبا برای تمام غذاها به پیاز داغ نیاز داریم. اما پیاز داغی که ترد و عالی باشد آماده‌سازی‌اش راه و روشی دارد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
شما تنها والدینی نیستید که کودکشان ناخن‌هایش را می‌‌جود. ناخن جویدن در کودکان، بسیار رایج است.
کد خبر: ۲۸۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
عوامل زیادی می‌توانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخم‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۸۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
همه‌ی ما خاطره‌ی بچگی خوبی با کتلت داریم! وقت‌هایی که مامان مشغول شکل‌دادن کتلت کف دستش بوده و روغن جیلیز و ویلیز می‌کرده و ما بی صبرانه منتظر بودیم کتلت‌ها یکی‌یکی آماده شوند و ناخنک بزنیم!
کد خبر: ۲۸۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
بامیه یکی از صیفی جات خوش طعم تابستانی است که ارزش غذایی فراوانی دارد و از آن برای تهیه خورشت یا هر غذای دیگری استفاده می‌شود. بامیه نه تنها در تهیه غذا‌های ایرانی کاربرد دارد بلکه در ترکیه، ژاپن و هند نیز از آن در طبخ غذا‌های بسیاری استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۸۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
مصرف نان جوی خشک بدون هیچ افزودنی برای افرادی توصیه می‌شود که از اضافه وزن رنج می‌برند و دلشان می‌خواهد، کمی لاغرتر شوند. نان جوی خشک ساده علاوه بر آرد جو، مقداری آرد و سبوس گندم هم دارد که به افزایش فیبر موجود و طعم بهتر آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
