شما میتوانید از روغن سیر به عنوان ماده ای برای حفاظت و مراقبت از پوست خود استفاده کنید . این روغن میتواند باعث سلامت پوست و موی شما شود و هیچ عارضه جانبی هم ندارد.
کد خبر: ۲۶۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن میتوانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۲۶۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
ترکیب شلغم با عسل طبیعی یکی از روش‌های مقابله با بیماری‌های ویروسی است.
کد خبر: ۲۶۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
پخت کوفته مجلسی مخصوص و غذای محلی شهر‌های شیراز و یزد و کرمانشاه و اصفهان، یک غذای سالم و بسیار خوشمزه میتوانید در کنار آن از آلو بخارا و زرشک نیز استفاده کنید. کوفته یکی از غذ‌های سنتی ایرانی است که خیلی انواع مختلفی دارد و خیلی هم خوش خوراک است. کوفته هویج با گوشت چرخ شده یکی از انواعش هست و طعم فوق العاده‌ای دارد.
کد خبر: ۲۶۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
جوانه گندم خواص و فواید بی‌نظیری دارد، این محصولی گیاهی و شگفت‌انگیز خواص فوق‌العاده‌ای دارد و با افزوده شدن به سالاد و غذاهای دیگر میتواند مواد مغذی خود را به شکل موثرتری آزاد کند.
کد خبر: ۲۶۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
خرمالو غنی از ویتامین ها و موادمعدنی مختلف از جمل ویتامین سی است که به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
شاید شنیده باشید که از «به» به عنوان «میوه زیبایی» یاد می‌شود. شاید خواص فوق العاده به در درمان لک‌های پوستی و آکنه علت اصلی این نامگذاری باشد.
کد خبر: ۲۶۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
انار یکی از میوه‌های پرخاصیت در روزهای سرد سال است که خوردن آن به همگان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن میتوانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۲۵۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
اسفناج و ماست را با هم ترکیب کنید و یک مخلوط عالی برای کاهش وزن درست کنید.
کد خبر: ۲۵۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده، اما برخی از آن‌ها ناگفته باقی مانده است.
کد خبر: ۲۵۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
خورش‌ها از غذاهای اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران خورش‌ها را به سبک‌ها و روش‌های گوناگون طبخ می‌کنند. خورش‌ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می‌شوند و از همین جهت دارای میزان بالایی از پروتئین هستند.
کد خبر: ۲۵۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد و از خواص نارنگی می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن در بارداری اشاره کرد.
کد خبر: ۲۵۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
باکتری‌های دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیه‌ای است که لبنیات به ما می‌دهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از کلسیم است اما بهتر است برخی افراد آن را مصرف نکنند.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. ادامه ۱۰ توصیه برای رفع مشکل نفخ آورده شده است.
کد خبر: ۲۵۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
میگو علی‌رغم ظاهر نه‌چندان جذابش، یکی از منابع غنی از آهن است و مصرف آن به افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه می‌شود. میگو همچنین یکی از خوراکی‌های سرشار از امگا ۳ است.
کد خبر: ۲۵۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
زیتون یکی از اجزای اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
زعفران از گیاهان پرخاصیت و سودمند هست و مصرف آن برای سلامت بدن بسیار حائز اهمیت است، در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی فواید باورنکردنی مصرف زعفران پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۲۵۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
برای مزه‌دار کردن ماهی می‌توان از سبزیجات و ادویه‌های گوناگونی استفاده کرد. برخی از این مواد را باهم مرور می‌کنیم. در انواع قلیه، برای پر کردن داخل شکم ماهی و در انواع کاری‌ها از این سبزی معطر استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۵۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
