افراد به دلایل زیادی ناخن‌های خود را می‌جوند و ممکن است از انجام آن آگاه نباشند. در حالی که جویدن ناخن یک عادت به ظاهر بی‌ضرر است، اما می‌تواند پیامدهای مرتبط با سلامتی از جمله عفونت‌های باکتریایی و تغییر شکل ناخن‌ها را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
مطالعات اخیر نشان میدهد، زنجبیل در صورتی که در کنار داروهای مسکن معمولی انجام شود، سردرد را در خیلی از افرادی که میگرن دارند کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۴۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
به گفته پژوهشگران کاهش مصرف الکل، سیگار نکشیدن، کاهش وزن و افزایش خواب بیشترین سود را برای افراد به همراه دارند.
کد خبر: ۲۴۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
ترک عادت هایی که در خود توانایی مهارشان را نمی‌یابیم، می‌توانند بسیار چالشی باشند. هم خود عادت و هم این حس تسلیم و ناتوانی در ترک آنها باعث می‌شوند احساس بدی نسبت به خود داشته باشیم. در این پست، می‌خواهم در مورد چند چیز که برای مهار یک عادت اجباری compulsive مفید بوده‌ام صحبت کنم.
کد خبر: ۲۴۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
بسیاری از افراد تمایل به جویدن ناخن‌های خود را دارند، رفتاری که با عنوان "اونیکوفاژی" شناخته می‌شود و طبق اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا (APA) ماهیت اجباری و تکراری دارد.
کد خبر: ۲۳۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
روز‌ها را پشت سر هم و بی میل سپری کردن باعث می‌شود که اشتیاق و انرژیتان در دراز مدت از بین برود و پس از مدتی دیگر اتفاقات کوچک خوشحال کننده هم برایتان بی معنی می‌شود. اگر از آن دسته از افرادی هستید که از زندگی کردن روی یک خط صاف و بدون هیچ تغییری و روزمرگی خسته شده اید این مطلب می‌تواند قدم بزرگی برایتان باشد؛
کد خبر: ۲۳۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
تیم فوتبال پرسپولیس در دیدار هفته سیزدهم خود مقابل تراکتور تبریز به برتری دست پیدا کرد.
کد خبر: ۲۳۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
بسیاری از کشورها قوانینی وضع کرده‌اند که سیگار کشیدن را دشوارتر می‌کند، اما نیوزیلند قدمی فراتر گذاشته است. این کشور قانون جدیدی را از سال میلادی آینده اجرایی می کند که هدف آن بدون سیگار شدن نیوزیلند تا سال ۲۰۲۵ میلادی است.
کد خبر: ۲۳۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
این کار برای سایر افرادی که به شما پیام می‌دهند نیز نشانگر آن خواهد بود که شما در هر حال، فوراً به آنها پاسخ خواهید داد.» که ممکن است نشان دهد که چت راه بهتری برای رسیدگی به مسائل غیر فوری است و همچنین می‌تواند سبب شود تا آنها از طریق راه‌های دیگری مانند ایمیل برای دست یابی سریعتر به شما استفاده کنند.
کد خبر: ۲۲۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
به نظر می‌رسد اگر فقط کرم مرطوب کننده‌ی مناسب پوست خود را پیدا کنید، همان می‌تواند جوابگوی همه‌ی مشکلات آن باشد. اما حقیقت آن است که ممکن است هر قدر هم که کرم‌ها و لوسیون هایتان گران قیمت باشد پوست تان باز هم خشک و خارش دار باشد. گرچه پیدا کردن محصولات پوستی مناسب گامی اساسی در برنامه‌ی مراقبت از پوست محسوب می‌شود...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
در این گزارش از نشانه های عجیبی خواهیم گفت که می گویند درون شما یک نابغه پنهان شده است.
کد خبر: ۲۲۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
کد خبر: ۲۲۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کارها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۲۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
دندان قروچه، دندان ساییدن بیش از حد دندان یا فشردن فک است. این یک فعالیت پیش عملکرد دهانی است؛ یعنی ارتباطی با عملکرد طبیعی مانند غذا خوردن یا صحبت ندارد. دندان قروچه یک رفتار متداول است. گزارش ها شیوع از ۸ درصد تا ۳۱ درصد در جمعیت عمومی است. چندین علامت معمولاً با دندان قروچه همراه است.
کد خبر: ۲۱۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
پس خیلی چیز عجیبی نیست اگر بعد از خوردن یک وعده غذای مفصل با دوستان و خانواده، دوباره احساس گرسنگی می‌کنیم. روز بعد یا حتی همان روز کمی دیرتر باز هم گرسنه هستیم؛ نه به این خاطر که معده‌مان "کش آمده" بلکه به این دلیل که خوردن غذای زیاد در مناسبت‌های ویژه عادتمان شده است.
کد خبر: ۲۱۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
متخصصان انگلیسی تأکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادت های اشتباه نقش ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۲۱۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
تلفظ نادرست اسامی برند‌های مختلف از آن اتفاقاتی است که در هر کشوری می‌تواند روی دهد.
کد خبر: ۲۰۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
یکی از سختترین تجربیاتی که برای یک فرد رخ میدهد شکست عشقی است این تجربه به خصوص برای دختران رنج آورتر میباشد و می‌تواند زمینه ساز بی اعتمادی نسبت به سایر مردان را در آنها ایجاد نماید بد نیست در ادامه همراه با ما شوید تا درباره راهکار‌های شکست عشقی دختر‌ها بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۲۰۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
با توجه به همپوشانی علائم میگرن و سکته مغزی، بیان این که کدام یک را تجربه می کنید و این که باید به اتاقی تاریک و آرام رفته یا بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید، می تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۲۰۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کد خبر: ۱۹۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
