برای بهبود زخم، از وعده‌های غذایی سالم و متعادل که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه‌های غذایی مانند پروتئین، میوه، سبزیجات، لبنیات و غلات است، استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
کودکانی که کمبود ویتامین‌های گروه B دارند از دیگر کودکان بیشتر عصبی می شوند.
کد خبر: ۲۶۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
اگر می‌خواهید عمر طولانی تری داشته باشید باید به برنامه غذایی خود توجه داشته باشید و بایدها و نبایدهایی را در نظر بگیرید. در زیر نکاتی ذکر شده که می توانند به طول عمر بیشتر در افراد کمک کنند.
کد خبر: ۲۶۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از ورود سامانه بارشی به غرب کشور و احتمال وقوع مخاطراتی همچون سیل و بسته شدن مسیر برخی روستاها خبر داد.
کد خبر: ۲۶۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
داشتن پوست شفاف و جوان و شاداب اصل زیبایی چهره است.
کد خبر: ۲۶۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند، ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند؛ اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
در تهیه آش رشته از مواد غذایی گوناگونی استفاده می‌شود که در بیشتر مناطق جغرافیایی قابل دسترسی هستند.
کد خبر: ۲۶۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
افرادی که مبتلا به دیابت هستند، باید با بررسی و تحت کنترل داشتن سطح قندخون خود، برنامه غذایی دقیقی داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
تازه‌های پزشکی هفته: خام‌گیاه‌خواری چطور سلامت را به خطر می‌اندازد؟ واکسن آنفلوآنزا خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد. چطور سرعت تاثیر داروهای مسکن را افزایش دهیم؟ و غذاهایی که به تسکین درد پریود کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۲۶۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
مصرف ویتامین C تا حدی ضروری است که کمبود آن در کنار عوارضی که به دنبال دارد، می تواند باعث ایجاد چین و چروک های زیادی روی پوست شود.
کد خبر: ۲۶۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
لوپوس یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک (SLE) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت‌های سالم حمله می‌کند. التهاب ناشی از لوپوس می‌تواند بر بسیاری از سیستم‌های بدن ازجمله پوست، مفاصل، کلیه ها، مغز، قلب و ریه‌ها تاثیر بگذارد. بر اساس مطالعات علمی، به‌طور تقریبی از هر ۱۰۰ هزار نفر در ایران ۴۰ نفر مبتلا به لوپوس هستند.
کد خبر: ۲۶۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
لوپوس یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک (SLE) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم حمله می‌کند.
کد خبر: ۲۶۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
زنجبیل برای رفع ناراحتی معده و حتی تهوع صبحگاهی موثر شناخته شده همچنین با کاهش درد مرتبط و در سفر با ماشین توصیه به مصرف آن شده است.
کد خبر: ۲۶۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کودک نقش بسیار مهمی را در حفظ سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف بازی می‌کند. بسیاری از کودکان مواد مغذی مورد نیاز خود را از رژیم غذایی سالم دریافت می‌کنند. اگر تامین این مواد از طریق رژیم غذایی میسر نباشد، استفاده از «مکمل مولتی ویتامین کودک» ضروری است.
کد خبر: ۲۶۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۲۶۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان‌های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می‌کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می‌کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری‌اند.
کد خبر: ۲۶۱۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
