کَرَفْس با نام علمی Apium graveolens گیاهی سرشار از مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که ارزش غذایی و درمانی فوق العاده بالایی دارد. البته همه چیز تنها به ساقه این گیاه و مصارف معمول آن در تهیه غذا یا نوشیدنی های مختلف محدود نمی شود. هرچند استفاده از تخم کرفس کمتر رایج است، اما همچنان ترکیبی خوشمزه و مغذی به شمار می رود.
کد خبر: ۲۷۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
داده‌های جمع آوری شده از بیش از ۹۰۰۰۰ نفر نشان می‌دهد که ورزش در زمان بعدازظهر می‌تواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری می‌شود.
کد خبر: ۲۷۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
"کوتارو توریمی" تحلیلگر صنعت هوانوردی می‌گوید فکر کردن درباره پیچیده بودن برنامه ریزی سفر به خارج از کشور پس از پاندمی کووید و افزایش خطر ابتلا به عفونت تشدید شده و خود مانعی برای ترغیب ژاپنی برای سفر به خارج از کشور بوده است.
کد خبر: ۲۷۱۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
صرف‌نظر از اینکه رابطه یک زوج چقدر صمیمی و گرم است و یا حتی چقدر در زندگی مشترک از هم دورند، اینطور به نظر می‌رسد که افراد متأهل در کنترل سطح قند خون خود (نسبت به مجردها) عملکرد بهتری دارند.
کد خبر: ۲۷۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می‌کنند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره‌مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، آجیل، دانه‌ها، برنج و ... است.
کد خبر: ۲۷۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
آلزایمر در جوانی، پدیده‌ای نادر با منشاء ژنتیکی است؛ اما به‌تازگی یک فرد چینی ۱۹ ساله بدون مشکل ژنتیکی به این بیماری دچار شده است.
کد خبر: ۲۷۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
آمپیم (Empyema) عارضه‌ای است که تاثیر قابل توجهی بر فضای میان بیرونی‌ترین لایه ریه‌ها و لایه‌ای که با دیواره قفسه سینه در تماس است و فضای پلورال نامیده می‌شود، می‌گذارد. در اغلب موارد ذات الریه منجر به آمپیم ریه می‌شود. در این مقاله به بررسی علائم، علل و عوامل خطرزای آمپیم می‌پردازیم...
کد خبر: ۲۷۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
نیمکره چپ و راست مغز عملکردهای متفاوتی را کنترل می‌کنند. اگرچه شواهد مبنی بر اینکه آنها می‌توانند به طور خاص رفتار و شخصیت را تعیین کنند، محدود است.
کد خبر: ۲۷۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا یک محرک کلیدی برای بیماری کبد چرب غیر الکلی کشف کرده اند، وضعیتی مرموز که بدون هیچ دلیل مشخصی باعث تجمع چربی در کبد می شود.
کد خبر: ۲۷۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
با این نکات مرتبط با سبک زندگی ذهن خود را احیا کنید و خستگی مغز را از بین ببرید.
کد خبر: ۲۷۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
سرطان روده از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان و مردان است و غربالگری‌های آن می‌تواند در تشخیص زودهنگام موثر باشد.
کد خبر: ۲۷۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
اینکه خون افراد جوان را برداریم و با تزریق آن به افراد پیر دستچین شده آنها را برای همیشه جوان نگه داریم، چیزی شبیه داستان‌های پادآرمانشهری علمی تخیلی می‌ماند و شاید هم افسانه‌های کهن فارسی را به شیوه‌ای به یادمان بیندازد!
کد خبر: ۲۷۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثل‌های متداولی است که سالیان سال بر سر زبانهاست.
کد خبر: ۲۷۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیش‌بینی می‌شود در کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۲۷۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
افراد سفیدپوستی که قرص‌های خواب مصرف می‌کنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۲۷۰۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
استامینوفن کدئین یک داروی ترکیبی است که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
نتیجه مطالعه‌ای تازه
از دست دادن حافظه به دلیل تدریجی بودن آسیب کمتری ندارد و کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن در برخی موارد می‌تواند از علائم اولیه زوال عقل باشد. با این وجود، به گفته پژوهشگران خبر خوب این است که به جای پیشرفت به یک وضعیت پاتولوژیک امکان معکوس شدن این روند یا پایدار نمودن آن وجود دارد.
کد خبر: ۲۷۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
کبد بزرگترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده‌ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می‌کند تا در مواقع گرسنگی، بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت‌های حیاتی خود را تأمین کند. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد.
کد خبر: ۲۶۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
بررسی‌ها حاکی از آن است افرادی که در مناطق آبی سکونت دارند تا سن ۱۰۰ و حتی بیشتر عمر می‌کنند و سلامتی آنها نیز در این سنین در سطح مناسبی قرار دارد. همچنین ساکنان این مناطق نسبت به سایر افراد با عوارض قلبی عروقی کمتری مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد.
کد خبر: ۲۶۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
