بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانیتر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان میآورد.
کد خبر: ۳۰۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
لوتئین و زآگزانتین در واقع رنگدانههایی هستند که توسط گیاهان تولید میشوند و به میوهها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز میدهند.
لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدانهایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندامهای بدن را تقویت میکنند. برخی از میوهها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود اینکه نور خورشید یکی از قویترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که میتوانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۳۰۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
از جمله دلایلی که برای تعداد بالای دولت مردان مسن تر مورد اشاره قرار می گیرد این واقعیت است که طول عمر در حال افزایش است نسل مسن تر اکثریت ثروت را کنترل می کند یا حتی در میان واکنش های شدید به جهانی شدن رای دهندگان به سیاست های سنتی یا محافظهکارانه تری روی می آورند که توسط سیاستمداران مسن تر تجسم یافته و عرضه می شود.
کد خبر: ۳۰۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
بهبود زخم یک فرایند زمانبر است، اما گاهی اوقات، زخمها در زمان مورد انتظار بهبود نمییابند و دغدغههایی برای بیماران ایجاد میکنند. خوب نشدن زخم به دلایل مختلفی اتفاق میافتد. تغذیه، عفونت، برخی بیمایهای زمینهای مانند دیابت یا مصرف برخی داروها دلیل خوب نشدن زخم یا دیر خوب شدن آن است.
کد خبر: ۳۰۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
زنی ۵۲ ساله که هدف حمله یک سگ قرار گرفته میگوید من میترسم بیرون بروم. من حتی نمیخواهم خودم را در آینه نگاه کنم.
کد خبر: ۳۰۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
ممکن است به دلایل زیادی احساس خوابآلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینهای مانند اختلال تیروئید و سرطان.
کد خبر: ۳۰۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی دچار تغییراتی میشود که میتواند بر توانایی حرکتی و سلامتی کلی ما تأثیر بگذارد. این تغییرات میتوانند شامل ضعف عضلانی، کاهش انعطافپذیری، مشکلات تعادل و درد مفاصل باشند. فیزیوتراپی میتواند به سالمندان کمک کند تا با این تغییرات کنار بیایند و استقلال و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۳۰۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
تحقیق جالب MIT درباره اثر روزه داری بر بازسازی سلولی
با بالا رفتن سن، سلولهای بنیادی روده توانایی خود را برای بازسازی از دست میدهند. این سلولهای بنیادی منبع تمام سلولهای جدید روده هستند، بنابراین این کاهش ناگهانی میتواند روند بهبودی را به دنبال عفونتهای گوارشی یا سایر شرایطی که روده را تحت تاثیر قرار میدهند، دشوارتر سازد.
کد خبر: ۳۰۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
در حالی که در طول تاریخ برگزاری جوایز اسکار برخی از برندگان پیش بینی میشد، اما برخی انتخابهای اعضای آکادمی موجب شگفتی و ناباوری در میان تماشاگران و منتقدان شده است، از فیلم «دره من چقدر سبز بود» (۱۹۴۱) که در حضور «همشهری کین»( که بسیاری از مورخان سینما آن را بهترین فیلم تمام دوران میدانند)، اسکار بهترین فیلم را کسب کرد تا همین چند سال پیش که فیلم «انگل» (۲۰۱۹) توانست فیلم «۱۹۱۷» را شکست دهد.
کد خبر: ۳۰۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، میتواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
سید غلامرضا موسوی تهیهکننده فیلم سینمایی «کیک محبوب من»، با انتشار بیانیه ای، درباره تولید این فیلم و حواشی که در جشنواره فیلم برلین داشت توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۰۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
درخت سرو ابرکوه یزد که به عنوان نمادی از زندگی و زیبایی شهرت دارد و بی اغراق یکی از عجایب به شمار میرود.
کد خبر: ۳۰۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
علائم ظریفی در ادرار وجود دارند که میتوانند پیامهایی را در مورد سلامتی مان انتقال دهند. این پیامها در مورد رنگ، شفافیت و بوی ادرار برای درک بهتر وضعیت سلامتی میباشند.
کد خبر: ۳۰۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
تحقیقات جدید که از طریق مجله پیشرفتهای خواب در اختیار علاقهمندان قرار گرفته اند، نشان میدهند که منیزیم با آرام کردن سیستم عصبی، بهبود خلق و خو و تقویت احساس آرامش، قادر به تسکین اضطراب و استرس است. در این میان از آنجایی که طیف متنوعی از انواع منیزیم و مکملهای مرتبط با این ترکیب در بازار دارویی کشور موجود هستند،
کد خبر: ۳۰۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
این روزها مصرف میلههای پروتئینی یا اصطلاحا پروتئین بار و هم چنین پودرهای پروتئینی متداول شده و توسط مصرف کنندگان با هدف کاهش وزن، عضله سازی و از بین بردن هوس غذا خوردن مصرف میشود. نتیجه مطالعهای تازه تایید شده نشان میدهد افرادی که در میانسالی سطوح بیش تری از پروتئین مصرف میکنند با افزایش سن سالم میمانند.
کد خبر: ۳۰۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
فرانسیس داوِنپورت از دانشگاه ایالتی کلرادو میگوید، پژوهشهای او نشان داده است که سیلابهای ناشی از باران در برخی مناطق، بیش از دو برابر سیلهای ناشی از برفهای ذوبشده روی زمین بوده است.
کد خبر: ۳۰۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رئیسجمهور آمریکا برای انجام معاینات پزشکی دورهای به بیمارستان نظامی «والتر رید» رفته تا آخرین بار قبل از انتخابات ریاستجمهوری در سال میلادی جاری، وضعیت جسمانی خود را بررسی کند.
کد خبر: ۳۰۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کارآگاهان جنایی تهران در تلاش برای رازگشایی از مرگ مشکوک پیرمردی تنها که از خانهاش سرقت شده است، یک دزد سابقهدار را بازداشت کردند.
کد خبر: ۳۰۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹