سرگیجه یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه‌ی بزرگسالان به پزشک است. سرگیجه انواع مختلفی دارد، اما معمولاً از این اصطلاح برای توصیف احساس گیجی، سبکی سر یا بی‌ثباتی استفاده میشود.
کد خبر: ۲۵۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
به نظر می‌رسد استرس مزمن با مصرف غذا‌های پرکالری، پرشکر و پرچرب ارتباط بیشتری داشته باشد در حالی که استرس شدید با از بین رفتن اشتها و ایجاد حسِ «سفتی شکم» همراه باشد البته این قاعده قطعی نیست. کنترل اشتها کار پیچیده ایست. این کنترل تا حد قابل‌توجهی توسط هورمون‌های گرسنگی نظیر گرلین و لِپتین انجام میشود.
کد خبر: ۲۵۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
بیشتر از یک میلیون باکتری بر روی مسواک شما وجود دارد و گرچه اغلب آن‌ها بی خطرند اما بعضی از آن ها هم می‌توانند به دندان‌هایتان صدمه بزنند. مسواک زدن هر روزه ی دندان ها برای حفظ سلامت آن ها ضروری است اما ممکن است در همین کار ندانسته مرتکب اشتباهاتی شوید.
کد خبر: ۲۵۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنی‌ها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب شما تپش کند.
کد خبر: ۲۵۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
سالمندان نیاز های متفاوتی نسبت به جوانان و حتی کودکان دارند. هر سالمندی متفاوت است و نیاز های مختلفی دارد که لازم است یک پرستار یا فرد مراقب از آن ها به خوبی مطلع باشد. از آن جایی که نحوه مراقبت و کار های مورد نیاز سالمندان گسترده است، لازم است هر یک را در ادامه به طور کامل بررسی کنیم. گاهی اوقات وظایف مراقب سالمند بسیار ساده است.
کد خبر: ۲۵۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
مرد خوش شانس هنگام خوردن غذا در تعطیلات خانوادگی، یک مروارید ارزشمند پیدا کرد.
کد خبر: ۲۵۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
سرگیجه یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه‌ی بزرگسالان به پزشک است. سرگیجه انواع مختلفی دارد، اما معمولاً از این اصطلاح برای توصیف احساس گیجی، سبکی سر یا بی‌ثباتی استفاده میشود. این عارضه روی کنترل تعادل هم تأثیر می‌گذارد و خطر زمین خوردن را افزایش می‌دهد. مقاله‌ی امروز به درمان خانگی سرگیجه اختصاص دارد...
کد خبر: ۲۵۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
بیشتر از یک میلیون باکتری بر روی مسواک شما وجود دارد و گرچه اغلب آن ها بی خطرند اما بعضی از آن ها هم می توانند به دندان هایتان صدمه بزنند. مسواک زدن هر روزه ی دندان ها برای حفظ سلامت آن ها ضروری است اما ممکن است در همین کار ندانسته مرتکب اشتباهاتی شوید.
کد خبر: ۲۵۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
روانشناسان می‌گویند آن‌ها پی برده‌اند که مشکل جدیدی به نام «نوموفوبیا» یا بطور خلاصه «ترس از بی موبایلی» مرتبا و بیش از همیشه بر افراد جوان تاثیر می‌گذارد. علائمی همچون اضطراب و حواس پرتی به هنگامی که این بیماران از تلفن خود جدا می‌شوند و قادر به بررسی رخداد‌های جدید تلفن همراه خود نیستند، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
اگر غذا خوردن باعث ایجاد درد در شما میشود باید آن را جدی بگیرید زیرا درد هر قسمت از بدن هنگام بعل یا جویدن غذا میتواند علائم مشکلی خطرناک در شما باشد.
کد خبر: ۲۵۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
اگر معده شما رفلاکس اسیدی ترشح می‌کند، اقدامات زیادی برای به حداقل رساندن علائمتان وجود دارد که ممکن است بتواند به طور کامل از بروز رفلاکس جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۵۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
انواع گجت الکترونیکی از جمله موبایل، لپ تاپ، تبلت و انواع پلیر‌ها و سایر گجت‌های دیگر بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، اما این ابزار مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند.
کد خبر: ۲۵۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
افراد زیادی عادت دارند که قبل از خواب چیزی بخورند. آیا غذا خوردن قبل از خواب ضرر دارد؟ این کار چه تاثیری روی بدن خواهد داشت و چه غذاهایی مناسب‌تر هستند؟
کد خبر: ۲۵۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۲۵۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
خلق‌وخوی ما بر همه چیز تأثیر می‌گذارد، از نحوه‌ی تعامل ما با همکارانمان گرفته تا میزان سخاوتمندانه انعام دادنمان به پیش‌خدمت رستوران گرفته تا اینکه آیا به یک غریبه در خیابان لبخند بزنیم یا نه. قدرت یک حس خوب را نمی‌توان به سادگی دست کم گرفت! اما آیا می‌دانستید که عادت‌های کوچک ما تا چه حد بر خلق و خو و وضعیت عاطفی ما تأثیر می‌گذارند؟
کد خبر: ۲۵۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
همه ی ما عادت ها و روتین های روزانه ی خودمان را داریم که به مرور به وجود آمده اند. اما واقعیت این است که احتمالاً بسیاری از این مناسک روزانه را همیشه اشتباه انجام داده ایم. خوشبختانه هیچ وقت برای یاد گرفتن چیزهای جدید و تغییر روش خود دیر نیست.
کد خبر: ۲۵۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
شاید فروشگاه مواد غذایی محله‌ی شما مملو از بسته‌بندی‌هایی باشد که وعده می‌دهند غذای درون آن‌ها طعمی عالی دارد، تازه می‌ماند و برای شما مفید است. همچنین ممکن است محصولاتی را پیدا کنید که به شما می‌گویند برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارند. اما آیا واقعاً ممکن است غذایی اشتهای شما را سرکوب کند؟
کد خبر: ۲۵۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
وقتی بحث به حشره‌های ناقل بیماری می‌رسد، بسیاری از مردم به پشه‌ی خون‌خوار یا کنه فکر می‌کنند. این در حالی است که یافته‌های جدید نشان می‌دهند مگس‌های خانگی (با نام علمی Musca domestica) بیشتر از آنچه تصور می‌شد، سلامتی انسان را به خطر می‌اندازند. مگس‌های خانگی در ابتدای روده‌ی خود اندامی به نام چینه‌دان دارند که غذا قبل از هضم‌شدن، در آن ذخیره میشود.
کد خبر: ۲۵۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
نباید در زمان خوردن غذا راه بروید، زیرا می تواند برای شما مشکلاتی مانند سو هاضمه، حالت تهوع و... ایجاد کند. در ادامه ۷ بلایی که راه رفتن موقع غذا خوردن سرتان می‌آورد، آمده است.
کد خبر: ۲۵۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
چنگال تاریخچه عجیبی دارد و در ابتدا با مخالفت شدید مردم مواجه شده است. در ادامه به حقایق عجیب و خنده داری در مورد چنگال می‌پردازیم که شاید باور نکنید
کد خبر: ۲۵۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
