خوشبختانه در اغلب موارد سرگیجه به دلیل بیماری جدی مغزی نیست و فقط سرگیجه خوش خیم موضعی پاروکسیسمال paroxysmal positional vertigo یا به اصطلاح BPPV است. این مشکل شاید شدید و آزار دهنده باشد، ولی خطری ندارد. پاروکسیسمال به معنای ناگهانی و کوتاه مدت است و معمولا کمتر از یک دقیقه طول می‌کشد وو به دلیل حرکت خاصی در سر ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۳۲۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
سرگیجه یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه‌ی بزرگسالان به پزشک است. سرگیجه انواع مختلفی دارد، اما معمولاً از این اصطلاح برای توصیف احساس گیجی، سبکی سر یا بی‌ثباتی استفاده می‌شود. این عارضه روی کنترل تعادل هم تأثیر می‌گذارد و خطر زمین خوردن را افزایش می‌دهد. مقاله‌ی امروز به درمان خانگی سرگیجه اختصاص دارد...
کد خبر: ۲۵۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
تنفس درست می تواند، شما را از مشکل سرگیجه تسکین دهد از یک تا پنج در حال تنفس بشمارید، و باز هم از پنج تا یک در هنگام بازدم. در این فرایند، سعی کنید شکم خود را از هوا پر کنید، تصور کنید که یک مکان، زیر دیافراگم شما وجود دارد که باید آن را پر کنید. این روند تنفس عمیق است و مقدار کافی اکسیژن را برای مغز فراهم می کند؛ بنابراین سیستم عصبی را شل می کند و برای سرگیجه مفید است.
کد خبر: ۱۳۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
کد خبر: ۸۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
کد خبر: ۷۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
