یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم‌آبی بدن یا برخی مشکلات زمینه‌ای. مهم‌ترین عامل در بروز یبوست، رژیم غذایی است؛ عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می‌تواند این شرایط را تشدید کند.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
شستشو و جرم‌گیری رادیاتور پکیج از مراحل حیاتی برای عملکرد بهینه سیستم گرمایشی خانه‌ها و ادارات است. در رادیاتورها به مرور زمان جرم و رسوباتی جمع می‌شود که ممکن است کارکرد سیستم گرمایشی را تضعیف کند. همچنین این جرم و رسوب‌ها باعث اتلاف انرژی خواهند شد.
کد خبر: ۳۰۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
از اهمیت و تاثیر تمرین‌های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده‌ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه‌روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی‌بی‌اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرین‌ها پرداخته است.
کد خبر: ۳۰۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
ممکن است که گاهی ما آنقدر غرق جاه طلبی‌هایمان شویم که سلامتمان را نادیده بگیریم. بعضی از افراد در جوانی دیر می‌خوابند، به ندرت ورزش کرده و فکر می‌کنند که شکست‌ناپذیر هستند، تا اینکه یک روز زندگی به آنها تلنگری بزند.
کد خبر: ۳۰۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کاراملی کردن پیاز کار عاشقانه‌ای است و به روشی خسته کننده و آهسته نیاز دارد که همیشه ارزش صبر کردن را دارد. با این وجود، اگر نمی‌توانید برای کاراملی شدن پیاز ۴۵ دقیقه تا یک ساعت وقت صرف کنید سرکه بالزامیک ماده‌ای مخفی است که به عنوان یک میانبر خوش طعم عمل می‌کند.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
سازمان هواشناسی نسبت به بارش برف و باران و تشدید این پدیده در غالب استان‌ها و احتمال یخزدگی و لغزندگی جاده‌ها و همچنین وزش باد شدید و افزایش ارتفاع موج در شمال کشور هشدار داد.
کد خبر: ۳۰۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که از پودر آن در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. از جمله خواص سماق می توان به کنترل قند خون و تسکین درد عضله اشاره کرد اما تحقیقات در این زمینه کامل نیست.
کد خبر: ۳۰۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
هواوی امروز از جدیدترین گوشی تاشو صدفی خود با نام Pocket ۲ رونمایی کرد که نسبت به نسل قبلی با پیشرفت‌های زیادی همراه شده است. هواوی پاکت ۲ اولین گوشی تاشو صدفی جهان دوربین اصلی چهارگانه است و همچنین اولین دستگاه هواوی با لولای قطره‌ای محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
در جست‌وجوی زیبایی، اغلب آرایش کردن را به عنوان ابزاری برای افزایش ویژگی‌های صورت خود می‌پذیریم. با این حال، مهم است که بدانیم برخی از عادات آرایشی، می‌توانند عواقب ناخواسته‌ای بر سلامت ما داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
بسیاری از ما به دنبال راهی هستیم تا بتوانیم پول هایمان را بیشتر پس انداز کنیم؛ اما جالب است بدانید افراد ثروتمندی در دنیا هستند که پول خود را صرف خرید چیز‌های خیلی گران‌قیمت کرده اند. در صورتی که خرید آنها هرگز برایشان ضروری نبوده است. در این قسمت قصد داریم مسخره و بی ارزش‌ترین یا عجیب و غریب‌ترین چیز‌های گرانقیمتی که توسط افراد خیلی ثروتمند خریداری شده است را برای تان نام ببریم.
کد خبر: ۳۰۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می‌روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده‌اند یا روی تردمیل راه نرفته‌اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می‌کنند که آنها را در بهترین حالت نگه می‌دارد.
کد خبر: ۳۰۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
کد خبر: ۳۰۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
به نظر می‌رسد با توجه به عوامل مختلف، این روز‌ها شاهد افزایش تعداد موارد ناباروری زنان به دلیل انسداد لوله‌های رحم و چسبندگی ناشی از آن هستیم؛ به گونه‌ای که می‌توان گفت تقریبا از هر ۱۰ نفر از زنانی که مشکل ناباروری دارند ۲ نفر از آنها چنین مشکلی دارند.
کد خبر: ۳۰۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
گذراندن روزهای سخت بخشی از زندگی است. گاهی اوقات زندگی می تواند مانند یک پیچ و خم چالش برانگیز باشد که در آن گزینه های دشواری برای شما باقی می ماند که ممکن است باعث شود شما احساس عدم تمرکز، غرق شدن و درماندگی کنید.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
در حالی که راه اندازی یک کسب و کار به آمادگی قابل توجهی نیاز دارد هیچ جایگزینی برای میزان تجربه‌ای که کارآفرینان پس از راه اندازی واقعی یک کسب و کار به دست می‌آورند وجود ندارد. همان طور که رهبران کسب و کار شروع به ایجاد سیستم‌ها و تعیین روش‌های کلی نحوه عملکرد کسب و کار می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
اهمیت پوشش در زندگی ما فراتر از بُعد زیباشناختی آن است، چرا که پوشش ما بازتابی از شخصیت، ارزش ها و حتی خلق و خوی ما است.
کد خبر: ۳۰۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
سرپرست سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهر تهران اعلام کرد که قرار شده است شرکت خودروساز فرآیند واگذاری این خودروها را تسریع کند.
کد خبر: ۳۰۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
ابتلا به بیماری‌های پوستی برای هر شخصی می‌تواند ناراحت‌کننده باشد. از اگزما گرفته تا برخی عفونت‌های قارچی، تمامی این بیماری‌ها باعث ایجاد اختلالات پوستی و حتی آسیب‌های روانی در بیمار می‌شوند. گال یا جرب، یکی از این بیماری‌هاست که می‌تواند آسیب‌های مختلفی را به‌تمامی رده‌های سنی وارد کند.
کد خبر: ۳۰۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
