گل‌گلم سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و التهابات محافظت می‌کنند. گل‌کلم آنتی‌اکسیدانی به‌نام سولفورافان دارد که مانع از عملکرد آنزیم‌های مرتبط با سرطان شده و به همین دلیل از رشد تومورها جلوگیری میکند. بعضی مطالعات نشان می‌دهد که...
کد خبر: ۲۶۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
به طور کلی باور عمومی بر این است که سرما و فصول سرد تنها سبب اختلال در عملکرد طبیعی پوست می‌شوند؟ اگر اینگونه نیست، پس فواید سرما برای پوست چیست؟
کد خبر: ۲۶۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
اگر رنگ پوستتان برایتان مهم است با استفاده از این ماسک‌ها پوست خود را روشن‌تر کنید. اگر می‌خواهید بدون استفاده از دارو‌های گران قیمت، پوست خود را سریع و به طور طبیعی سفید کنید پس آلوئه ورا را فراموش نکنید. حال نگاهی به برخی از موارد استفاده معمول این گیاه طبیعی برای پوست بیندازید.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
آش چوربا کدو و هویج، یکی از انواع آش‌های خوشمزه و پرطرفدار ترکیه می‌باشد. این آش غلیظ و خوشمزه با مواد اولیه مغذی و سالم طبخ شده و خواص بسیاری نیز دارد. این آش جدید و پرخاصیت را بیشتر در اواخر پاییز و زمستان طبخ می‌کنند که دلیل این امر نیز به خاطر کدو حلوایی، میوه مختص این فصول سال می‌باشد.
کد خبر: ۲۶۴۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
هنگامی که پوست شما با شی گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می شود، اولین کاری که به ذهن شما می رسد راهکاری برای تسکین درد، سوزش و جلوگیری از آسیب پوستی است.
کد خبر: ۲۶۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.
کد خبر: ۲۶۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
ترکیبات موجود در چای سفید ممکن است به محافظت از پوست در برابر اثرات پیری داخلی و خارجی کمک کند.
کد خبر: ۲۶۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
داشتن پوست شفاف و جوان و شاداب اصل زیبایی چهره است.
کد خبر: ۲۶۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۲۶۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
برای بعضی افراد، خطوط خنده فقط زمانی قابل مشاهده می‌شوند که لبخند می‌زنند، می‌خندند یا اینکه چشم‌هایشان را جمع می‌کنند. اما خطوط خنده برای بعضی افراد جزو ویژگی‌های ثابت و دائمی صورت هستند، حتی وقتی که صورتشان کاملا در حالت عادی و بدون حرکت قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
هارمونی-رز آلن ۸ ساله که در ده ماهگی دچار مننژیت شد، هر دو دست و پاهایش را از دست داد. هنگامی که او سه ساله بود از اندام های مصنوعی استفاده می کرد که حرکت را محدود می کند. اما او اکنون به لطف زانوهای رباتیکش می تواند بدون کمک راه برود، بنشیند و بلند شود. او از اینکه جوانترین فرد جهان است که زانوهای رباتیک دارد بسیار خوشحال است.
کد خبر: ۲۶۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
همان‌طور که ممکن است متوجه شده باشید، پشه‌ها به شکل برابر به همه حمله نمی‌کنند. دانشمندان مدت‌ها می‌دانستند که این آفت‌ها با نرخ متفاوتی به سمت افراد کشیده می‌شوند، اما نمی‌توانستند توضیح دهند چه چیزی موجب می‌شود برخی افراد به آهنربای پشه تبدیل شوند درحالی‌که دیگران از نیش آن‌ها در امان بمانند.
کد خبر: ۲۶۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
خارش مقعد یک مشکل شایع، ناراحت کننده و گاها خجالت آور است. اگر خارش مقعد داشته باشید احتمالا مبارزه کردن با میل به خاراندن آن ناحیه برایتان بسیار دشوار خواهد بود.
کد خبر: ۲۵۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
پوست نقش مهمی را در زیبایی ما ایفا میکند و سلامت آن یکی از ضروری ترین نکات است که باید به آن توجه کرد و برخی عادات صبحگاهی اثرات زیادی بر آن دارند. گاهی علاوه بر توجهات زیاد به پوست مثل استفاده از روتین‌های مناسب برای مراقبت از آن، ممکن است به دلیل اشتباهاتی که اصولا ناآگاهانه مرتکب می‌شوید، پوست شما از شادابی و سلامتی کامل برخوردار نباشد.
کد خبر: ۲۵۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
پوست نقش مهمی را در زیبایی ما ایفا میکند و سلامت آن یکی از ضروری ترین نکات است که باید به آن توجه کرد و برخی عادات صبحگاهی اثرات زیادی بر آن دارند.
کد خبر: ۲۵۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
این یک عادت اشتباه است که به‌محض اینکه به رختخواب می‌رویم، گوشی را دستمان می‌گیریم و شبکه‌های اجتماعی را بالا و پایین می‌کنیم چراکه بر اساس تحقیقات منتشرشده، بررسی گوشی قبل از خواب می‌تواند دلیل افزایش وزن شما باشد و در عین حال به پوست شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۵۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
تخم مرغ یکی از مقوی و کامل‌ترین غذاها در سراسر دنیا است، با این حال بنا به دلایلی که در ادامه می‌خوانید برخی افراد مایل به استفاده از آن نیستند.
کد خبر: ۲۵۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
قرار گرفتن در معرض اشعه‌ی فرابنفش، یکی از دلایل تغییر رنگ و تیره شدن پوست است. برای روشن شدن پوست صورت و نیز جوان نگه داشتن پوست بهتر است در مواقع غیرضروری از خانه خارج نشوید و خیلی خودتان را در معرض تابش آفتاب قرار ندهید. مواقعی هم که این کار امکان‌پذیر نیست، حتما از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
شیره انگور یا دوشاب ماده‌ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی‌نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری‌ها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
