بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «مرداک»، داشتن بیش از شش ساعت خواب با کیفیت در شب ممکن است به پیشگیری از آلزایمر یا کُند کردن روند پیشرفت این بیماری کمک کند.
کد خبر: ۳۱۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
برخی از داروهای ضد افسردگی، قرص های فشار خون و سایر داروها شما را مستعد ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما می کنند.
کد خبر: ۳۱۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
می‌خواهیم در این مطلب چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به همین دلیل توصیه می‌کنیم برای کاهش وزن این غلات فوق العاده را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۳۱۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
سحابی نشری RCW 85 یکی از زایشگاه‌های ستاره‌ای پراکنده در کهکشان راه‌شیری است که بین ستارگان رجل‌القنطورس و حضار دیده می‌شود. این سحابی را به خاطر شکل ظاهری‌اش، برج شیطان نامیده‌اند.
کد خبر: ۳۱۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
بروزرسانی قدیمی واتساپ نسخه بتا IOS برای اندرویدی‌ها فعال شد.
کد خبر: ۳۱۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
برخی تحقیقات نشان می دهد که برخی از انواع قارچ ها ممکن است به طور بالقوه در تنظیم قند خون و کمک به افراد مبتلا به دیابت مفید باشند. با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که قارچ ها به تنهایی جایگزین درمان های پزشکی دیابت نیستند.
کد خبر: ۳۱۴۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
نتایج یک تحقیق علمی جدید توسط محققان کانادایی حاکی از فعالیت مغز انسان بعد از مرگ تا حدود ۱۰ دقیقه است. اما دلیل این موضوع چیست؟
کد خبر: ۳۱۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که به یک ماده غذایی نگاه کنید و در مورد اینکه چقدر شبیه به یک عضو خاص بدن است، متعجب شوید؟ بسیاری از مردم بر این باور هستند که اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!
کد خبر: ۳۱۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری و کاهش وزن را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۳۱۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
تیم توسعه‌دهندگان واتساپ در حال کار بر روی صفحه جدیدی در این اپلیکیشن پیام‌رسان به نام صفحه "مورد علاقه" برای مخاطبین هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
کد خبر: ۳۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
آیا می دانید کدامیک از داروهای کنونی در جهان رکورد دار گران قیمت ترین ها در صنعت داروسازی هستند؟
کد خبر: ۳۰۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.
کد خبر: ۳۰۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
از مهم‌ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه‌ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی‌تر شدن بدن می‌شود. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره‌هایی از تمرینات خود نیاز به افزایش حجم بدن و عضله دارند. در این میان خیلی اوقات غذاهای مقوی و کامل کافی نیستند و باید کمی هم از مکمل‌ها کمک گرفت.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب‌اندام ما پیامد‌های زیادی دارد، با مصرف خوراکی‌های کم کالری و سیر کننده از این پیامد‌ها پیشگیری می‌کنیم. به مقدار انرژی موجود در غذا‌ها کالری می‌گوییم، این انرژی خرج متابولیسم بدن و سوخت و ساز ناشی از فعالیت ما می‌شود. ما بیشتر اوقات کالری زیاد جذب می‌کنیم، اما به اندازه لازم کالری مصرف نمی‌کنیم.
کد خبر: ۳۰۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
شرکت گوگل به‌تازگی اولین پیش‌نمایش از اندروید ۱۵ را منتشر کرده است که نشان دهنده آغازی برای انتشار به‌روزرسانی بزرگ بعدی اندروید است.
کد خبر: ۳۰۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
داشتن مو‌های سالم و بدون آسیب یکی از دغدغه‌های همیشگی خانم‌هاست. معمولا مو‌های خانم‌ها به دلیل رنگ و دکلره شکننده و خشک می‌شود و ما برای احیای مجدد مو مجبور می‌شویم، از انواع ماسک‌ها و نرم کننده‌های شیمیایی استفاده کنیم. اما با تغییر در سبک غذایی هم می‌توان مو‌های درخشان و سالم داشت.
کد خبر: ۳۰۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
همه ما در طول روز به غذا فکر می‌کنیم. این پچ‌پچ درونی درباره انتخاب غذا و به‌طور کلی غذا خوردن، گاهی به نام «صدای غذا» شناخته می‌شود و مهم است، زیرا یک واکنش روده-مغزی ایجاد می‌کند که به بدن شما می‌گوید گرسنه یا سیر است. اما گاهی برای برخی افراد این صدای غذا می‌تواند خیلی بلند باشد و با افکار منفی مانند احساس گناه یا شرم همراه شود که ساکت کردن آن دشوار است.
کد خبر: ۳۰۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
شش شخصیت مرد
اخیرا علاقه به تیپ‌های شخصیتی افزایش یافته است و افراد بیش تری نتایج آزمون مایرز-بریگز* را در مکالمات روزمره تشخیص می‌دهند. با فاصله گرفتن از آزمون مایرز - بریگز ظاهراً شش تیپ شخصیتی مرد وجود دارد که از آلفا تا سیگما را شامل می‌شود. در حالی که آن تیپ‌های شخصیتی شبیه به تیپ‌های شخصیتی زنان با همان اسامی هستند برخی ویژگی‌های متفاوت را دارا می‌باشند.
کد خبر: ۳۰۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
کد خبر: ۳۰۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
