فاطمه نجات بخش متخصص طب سنتی متخصص طب سنتی موادغذایی مفید برای رفع کبد چرب از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
نوشیدن عرقیات گیاهی مانند:
-عرق کاسنی + شاهتره + گلاب بهمیزان مساوی
-عرق کاسنی + عرق رازیانه یا هر کدام به تنهایی
-عرق گاوزبان
-عرق رازیانه
-عرق بادرنجبویه
استفاده از ادویه های خوشبو مانند:
-دارچین
-زعفران
-میخک
-مصطکی
-سیر
-خردل
-تره
استفاده از میوههایی مانند:
-به
-انار شیرین
-انجیر
-زردک (هویچ ایرانی)
استفاده از خشکبار مانند:
-فندق
-مویز
-بادام
-پسته
-چلغوزه (تخمه هندی)
استفاده از شیر شتر و غذاهای سریع الهضم مانند زرده تخم مرغ بسیار مفید است و باید از گوشتهای غلیظ مانند گوشت گاو، گوساله و شتر کمتر استفاده شود.همچنین نانهایی که خمیرشان به خوبی رسیده باشد، برای کبد مفید و نانهایی که در گرفتن سبوس آنها بسیار مبالغه کرده باشند برای کبد مضر هستند.
نکته آخر: کم خوردن و کم نوشیدن بهترین راه درمان کبد چرب است.
تسنیم