نشسته ادرارکردن کمک می‌کند عضلات کف لگن شُل شده و ادرار با فشار بیشتری خارج شود. ایستاده ادرارکردن به میزان قابل‌توجهی احتمال پاشیده و پراکنده شدن ادرار را افزایش می‌دهد که باعث عدم بهداشت و تجمع باکتری‌ها در دستشویی می‌شود؛ بنابراین اگر فکر می‌کنید بزرگ‌شدن پروستات تنها دلیل نشسته ادرارکردن است اشتباه می‌کنید.
طبق قوانین فیزیک انرژی پتانسیل به انرژی جنبشی تبدیل و تخلیه راحت تر سریع تر انجام میشه و اتفاقا بیشتر
چون تخلیه سریع تر انجام‌کیشه زمان کمتری میبره و بهتره
چون تخلیه کاملا انجام میشه و بدن مچاله نمیشه پس باقیمانده ادرار کمتر و عفونت کمتر خواهد بود
وجود فاصله محل ریزش ادرار تا آلت بیشتره پاش کمتر و‌احتمال نجس شدن و‌الوده شدن لباس و آلت به ذرات ناشی از پاشش مجدد ادرار کمتر هست
چون هنگام دفع ادرار دفع مدفوع وجود نداره پس محیط آلوده به کلیفرم برای ادرار وجود نداره و‌مجرا آلوده به قارچ های مدفوعی نمیشه توصیه پزشکان زمانی که فقط ادرار را باید دفع کرد ایستاده هست
ودر خاتمه فشاری که از نشسته ادرار و مدفوع کردن به سبک لگنهای سنتی و ایرانی به زانوان افراد وارد می‌شود غیر قابل وصف هست