ماکارونی یک غذای ایتالیایی و از آن گروه غذاهایی است که در همه جهان طرفداران زیادی دارد و در جا‌های گوناگون با توجه به فرهنگ غذایی مردم آن منطقه پخته می‌شود. این غذای خوشمزه و پرطرفدار، در ایران با شیوه‌ای گوناگون آماده می‌شود و ادویه‌هایی هم که در آن استفاده می‌شود، متفاوت است.
کد خبر: ۲۳۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۳۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
برخی غذاها در افراد مبتلا به دیابت سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخون می‌شود. در این مطلب ۲۰ ماده غذایی را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد.
کد خبر: ۲۳۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است.
کد خبر: ۲۳۳۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری‌ها بسیار مفید و موثر است.
کد خبر: ۲۳۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
عناب سرشار از پتاسیم بوده و برای کنترل فشار خون بسیار مفید است، در عناب ترکیباتی وجود دارد که پس از ورود به خون آنزیم‌ها را فعال می‌کند که موجب دفع مواد سمی از بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
صمغ گیاه کندر یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار زیادی دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، دیابت، مشکلات روده، سرطان، بیماری‌های گوارشی و... مفید است.
کد خبر: ۲۳۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
کشمش دارای آهن و ویتامین آ است. کشمش خاصیت ضد سرطانی دارد و حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که بدن به آن نیاز دارد. در این مقاله به بررسی خواص کشمش می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۳۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
این نوع از میوه‌ها از قرن‌ها پیش در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است آن‌ها حاوی مواد مغذی مانند آنتوسیانیدین و پروانتوسیانیدین هستند. زالزالک‌ها دارای آنتی اکسیدانی می‌باشند که دیواره‌های عروق خونی را تقویت می کند و اثرات درمانی زیادی دارد. برگ و شکوفه‌های آن حاوی ترکیباتی هستند که با کلسترول مبارزه می کنند.
کد خبر: ۲۳۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
مصرف تریاک به طور مزمن باعث کاهش میزان HDL و افزایش فشار خون می‌شود، که هر دو عامل مذکور می‌توانند زمینه‌ساز بیماری‌های عروق کرونر باشند و باعث افزایش فشار خون شوند
کد خبر: ۲۳۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
پژوهشگران با انجام یک مطالعه فراتحلیل، مقالات منتشر شده در خصوص تاثیر شنبلیله بر چربی خون را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۲۳۰۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
میوه «به» حاوی پتاسیم است که این پتاسیم موجود در «به» موجب شل کردن عروق و تنظیم انقباض عروقی می‌شود و از این طریق به جریان بهتر خون در رگ‌ها کمک می‌کند و سبب تنظیم فشارخون می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
چند سالی می‌شود که لاغری با سرکه سیب روی زبان‌ها افتاده است. افراد زیادی هستند که از سرکه سیب برای بهبود سلامت خود استفاده می‌کنند. همچنین بعضی از افراد ادعا دارند روش لاغری با سرکه سیب در یک هفته امکان پذیر است! اما سوال اصلی اینجاست که آیا پزشکان، لاغری با سرکه سیب را تایید می‌کنند یا نه؟
کد خبر: ۲۲۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
فاطمه نوروزی که ساکن تربت جام است با 122 سال سن پیرترین زن و فرد جهان است.
کد خبر: ۲۲۹۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می‌کند؛ این شربت موجب بهبود گردش خون می‌شود و از بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۲۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۲۲۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
برخی علائم مانند سرگیجه و داغی کف پا می‌تواند نشانه‌ای از بالارفتن سحط چربی در خون باشد.
کد خبر: ۲۲۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول‌ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۲۲۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
نامه‌ای عجیب از یک قاچاقچی مواد مخدر خطاب به رئیس جمهوری انتشار یافته است.
کد خبر: ۲۲۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
چای یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی ها در ایران ست که البته نوشیدنی سالمی هم هست، اما عدم رعایت برخی نکات در نوشیدن آن خطراتی برای سلامت دارد.
کد خبر: ۲۲۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
