خوراکی‌هایی که قبل از خواب می‌خورید می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد، غذاهایی که می‌توانید از آن‌ها لذت ببرید و از آن‌ها اجتناب کنید نیز بسیار مهم محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
خستگی و بی حالی بدن می‌تواند ناشی از طیف گسترده‌ای از عوامل باشد.
کد خبر: ۲۳۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد، اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما بیمار می‌شوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.
کد خبر: ۲۳۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
در حالی که چند روزی از اختتامیه جشنواره پرحاشیه فیلم فجر می‌گذرد و مردم با گرانی بی‌سایقه دست و پنجه نرم می‌کنند و بر طبق گزارش‌ها نوروز امسال با طعم تلخ تورم همراه است، برخی رسانه‌ها همچ نان پیگیر حواشی این فستیوال هنری کم‌رمق هستند!
کد خبر: ۲۳۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
می‌دانید که شور شدن غذا به معنی این است که نمک مصرفی بیش از اندازه در غذا استفاده شده است و خوردن آن را کمی دشوارتر کرده است، ولی باید بدانید که برای برطرف کردن این مشکل راه‌های زیادی وجود دارد که ما در این بخش از نکات خانه داری قصد داریم گذری به آن ترفند‌ها داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
عدس سرشار از ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۳۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم می‌شوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال می‌توانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند.
کد خبر: ۲۳۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک رژیم غذایی جدید است که از نوع تغذیه سنتی مردم یو نان ، اسپانیا، ایتالیا و مراکش الهام گرفته شده‌است. اساس این رژیم بر مصرف نسبتاً بالای روغن زیتون، حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و مصرف متوسط ماهی و محصولات لبنی بخصوص ماست و پنیر و نیز مصرف شراب و مصرف بسیار کم گوشت و محصولات گوشتی استوار است.
کد خبر: ۲۳۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
در سن ۳۰ سالگی، بدن انسان شروع به پیر شدن می‌کند. البته این بدان معنا نیست که شما ناگهان بدنی پیر خواهید داشت، اما ۳۰ سالگی سنی است که باید بیشتر مراقب آنچه می‌خورید باشید. نه فقط برای کنترل کالری، بلکه برای سایر چیز‌هایی که روی درون شما تأثیر می‌گذارد مانند نمک، شکر و مواد شیمیایی.
کد خبر: ۲۳۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
شیوع ویروس کرونا تغییرات زیادی را در زندگی روزمره ما به وجود آورده، یکی از این تغییرات معذب شدن هنگام سرفه است. در این بخش ۳ راهکار عملی و خانگی برای کنترل و درمان سرفه را با شما در میان می‌گذاریم. به نظر می‌رسد امسال بهار زودتر از راه می‌رسد؛ این را از گرم شدن هوا و تغییر نسبی چهره گیاهان می‌توان فهمید.
کد خبر: ۲۳۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
داشتن مو‌های پرپشت و آرایش شده در یک مهمانی برای بسیاری از ما مهم است. حتی در خانه برای خودمان نیز دوست داریم آراسته باشیم و مو‌هایی زیبا داشته باشیم. به همین خاطر در این مطلب مواد غذایی‌ای را معرفی کرده‌ایم که برای سلامت و زیبایی و درخشندگی موها مفیدند و مصرف مداوم آن‌ها می‌تواند باعث پرپشتی موهایمان شود.
کد خبر: ۲۳۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
با این جوجه کباب فوری به سبک ترکی، طعم خوش را مستقیماً به میز خود بیاورید و یک غذای خوشمزه برای خانواده خود درست کنید. ماست، پاپریکا، زیره و سیر را در یک کاسه بزرگ سرامیکی یا شیشه‌ای مخلوط کنید و با نمک و فلفل مزه‌دار کنید.
کد خبر: ۲۳۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که فکر می‌کنید برای کاهش وزن و لاغری باید وعده شام را حذف کنید، باید بگوییم کاملا در اشتباه هستید!
کد خبر: ۲۳۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
تازه‌های پزشکی هفته: آیا «هورمون عشق»، مقصر اعتیاد به سکس است؟ پاپ‌اسمیر؛ امیدی برای تشخیص سرطان پستان و تخمدان. پنج رژیم غذایی برای سلامت قلب. هر شب یک ساعت بیشتر بخوابید تا لاغرتر شوید. بیش از نیمی از تمام سرطان‌ها شامل سرطان‌های سینه، تخمدان، آندومتر یا دهانه رحم است.
کد خبر: ۲۳۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
کد خبر: ۲۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
جبر روزگار و نداری و از همه مهم‌تر نبود یک شغل مناسب باعث شده برخی‌ها برای امرارمعاش‌شان، دستفروشی کنند. قطعا دستفروش‌ها دوست ندارند که چنین شغلی داشته باشند اما ناچارند. آنهم با هزاران دردسری که سر راه‌شان است.
کد خبر: ۲۳۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
روزنامه همدلی در گزارشی با عنوان «چگونه می‌توان ناهار خورد؟» به موضوع گرانی بی سابقه قیمت برنج ایرانی طی روزهای اخیر پرداخته است.
کد خبر: ۲۳۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
سیمیت یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های کشور ترکیه است؛ به طوری که در هر شهری از این کشور، می‌توانید این خوراک خوشمزه را داغ و تازه پیدا کنید. البته باید در نظر داشته باشید که سیمیت در هر جا، به نوع خاصی طبخ می‌شود.
کد خبر: ۲۳۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
نعمت احمدی حقوق‌دان و وکیل دادگستری در روزنامه شرق نوشت: یک اعتراض در هیاهوی خبرهای ریز و درشت این روزها گم شد؛ اعتراض آقای عباس جعفری‌دولت‌آبادی، دادستان سابق تهران، مردی که بعد از آقای سعید مرتضوی، اولین دادستان پرحاشیه دادسرای عمومی و انقلاب تهران، سکان اداره دادسرای عمومی و انقلاب تهران را بر عهده گرفت.
کد خبر: ۲۳۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
خداداد عزیزی در برنامه فوتبال برتر به شوخی گفت طارمی اگر در ترکیه هواپیما گیرش نمی‌آمد می‌توانست با کولبرها به ایران بیاید. این اظهارنظر باعث جنجال و واکنش‌های زیادی شد.
کد خبر: ۲۳۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
