کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکرد‌های اساسی به آن نیاز دارد. برای داشتن استخوان‌های محکم و قوی نیاز دارید تا کلسیم مصرف کنید البته مصرف کلسیم خارج از منابع غذایی سرشار از کلسیم باید با نظر پزشک صورت بگیرد.
کد خبر: ۲۳۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
آیا تا به حال از خودتان پرسیدید «پاپ کورن برای ما مفید است یا نه؟»، در ادامه مطالبی می‌خوانید که مفید و مغذی بودن پاپ کورن را ثابت می‌کند.
کد خبر: ۲۳۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
غذا‌هایی که هضم آنها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روز‌های سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
اکثر دستور العمل‌های خوشمزه نیاز به مقداری روغن دارند، اما استفاده از روغن می‌تواند تأثیر مثبتی روی قابلمه‌ها و تابه‌های نچسب شما نیز داشته باشد. روغن به پر کردن هر شکاف یا منافذ کوچک در تابه کمک می‌کند و سطح را کاملا صاف و یکدست می‌کند. برای اینکار شما می‌توانید ابتدا ظرف را در آب گرم و صابون بشویید.
کد خبر: ۲۳۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
شاید تصور اینکه قند مصرفی روزانه چقدر برای بدن مضر است سخت باشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که قند یکی از مضرترین موادیست که می‌توانید مصرف کنید. این ممکن است منجر به انواع علائم منفی از جمله دیابت نوع ۲، سرطان، پوسیدگی دندانها، پوکی استخوان ها، ضعف عمومی و ... شود؛ بنابراین کاهش مصرف یکی از بهترین کار‌هایی است...
کد خبر: ۲۳۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
بستنی زمستانی یادآور و نوستالژی شیرین دوران کودکی دهه شصتی‌هاست. زمستان‌ها مغازه‌ها پر از بسته‌های کوچک بستنی زمستانی می‌شد. با طرز تهیه این نوستالژی خوشمزه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
آیت الله سید حسن عاملی در خطبه‌های نماز جمعه این هفته اردبیل در نقد اسراف و تبذیر در خصوص نان اظهار کرد: یکی از اصلی‌ترین عوامل نزول بلاء بر جامعه اسراف و تبذیر و اضاعه نعمت است.
کد خبر: ۲۳۳۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
تصاویری از صفحه اینستاگرام یک خانم توریست اسپانیایی در فضای مجازی انتشار یافته است که نشان دهنده علاقه وافر این گردشگر به نان بربری می‌باشد.
کد خبر: ۲۳۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
در زبان عربی به آویشن کوهی زعتر گفته می‌شود و از آنجا که ترکیب اصلی این ادویه را آویشن کوهی تشکیل می‌دهد بنابراین به همین نام شناخته می‌شود. ادویه زعتر ترکیب سبزیجات خشک مثل آویشن وحشی و کنجد بو داده است که برای مزه دار کردن غذا و نان ، پلو، سالاد، چاشنی کباب، چاشنی سبزیجات آب پز یا نوشیدنی‌های سنتی از آن استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
مطالعات متعدد نشان می‌دهد که تغذیه تاثیری مقرون به صرفه و قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و می تواند کارایی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۳۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
اما به تازگی مشخص شده است که برخی خوراکی‌ها تازگی خود را در یخچال از دست می‌دهند. همچنین برخی اوقات سرد کردن خوراکی‌ها طعم و عطر آنها را کاهش می‌دهد و تغییراتی نیز در بافت آنها ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۲۳۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
فیلم‌های سینمایی «شیار ۱۴۳» با بازی مریلا زارعی و «یک تکه نان » با بازی هومن سیدی از جمله آثار سینمایی است که در روز‌های پایانی هفته از تلویزیون پخش خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
کوکو لوبیا سبز یکی از انواع کوکو‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که با مواد متنوعی پخته می‌شود. کوکو لوبیا سبز یکی از انواع کوکو‌های محبوب ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای بدن نیز فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
نتایج مطالعه اخیر گروهی از محققان نشان می‌دهد غذایی که افراد می‌خورند با شدت علائم آنها در صورت ابتلا به کووید-۱۹ مرتبط است.
کد خبر: ۲۳۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
رئیس بنیاد ملی گندم کاران گفت: قیمت خرید تضمینی گندم با ۴ معیار همچون هزینه تمام شده، تورم، قیمت جهانی و ارزش مبادلاتی تعیین می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
صبح زود رو به دیوار کلانتری ایستاده بود تا کسی چهره اش را نبیند. اشک هایش به آرامی سرازیر می شد.
کد خبر: ۲۳۳۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برخی خوراکی‌ها حاوی صد‌ها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان‌ها و پیری زودرس کمک می‌کنند. در واقع رنگ‌های روشن میوه‌ها و سبزیجات، علت وجود این مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۲۳۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
براساس تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران قیمت تخم مرغ، گوشت گوسفند، مرغ و گوشت گاو در آذرماه نسبت به ماه قبل از آن کاهشی بود.
کد خبر: ۲۳۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که بیش از حد تمایل به خوردن شکلات دارند از کمبود یک ماده معدنی در بدنشان رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
