کد خبر: ۱۱۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۱۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۱۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۱۱۷۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
روش چینی ها؛
فشارخون بالا یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون بالا خطرات جدی را به همراه دارد و حتی در برخی موارد بالا رفتن فشار خون باعث خون‌ریزی مغزی می‌شود، به همین دلیل ضرورت دارد که فشار خون را کاهش داد و کنترل کرد.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۱۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
کد خبر: ۱۱۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۱۱۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
شاید با شنیدن نام چلغوز ناخواسته به یاد ناسزا بیفتید در صورتی که اشتباه فکر می کنید چرا که چلغوز فحش نیست. چلغوز نام دانه ای سودمند و آجیلی است که طعم آن بسیار نزدیک و مشابه با پسته و بادام است. چلغوز در استان خراسان محبوبیت بی شماری دارد و در فروشگاه های خشکبار شهر مشهد می توان آن را تهیه کرد.
کد خبر: ۱۱۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
به نظر می رسد نامزدی «خدیجه طوبا بویوک اوستون» با تاجر جوان «اوموت اورجان»- که پس از طلاق از همسر اولش «اونور سایلاک»- رخ داده برایش خوشحالی و سعادت به همراه نداشته است. در چند ماه اخیر عکس هایی از طوبا بویوک و نامزدش منتشر شده که او را بسیار ...
کد خبر: ۱۱۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
کد خبر: ۱۰۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
کد خبر: ۱۰۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۰۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
کد خبر: ۱۰۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
کد خبر: ۱۰۲۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
تحقيقات نشان مي‌دهد زناني که در هفته حداقل دو بار آجيل مي‌خورند، کمتر شاهد اضافه وزن خواهند بود. اگر مي‌خواهيد از شر اضافه وزن و چربي شکمتان خلاص شويد گردو، بادام زميني، پسته، بادام و ديگر انواع آجيل را مصرف کنيد. اليزابت سومر، کارشناس تغذيه مي‌گويد: مغزها سرشار از دو ترکيب فيبر و پروتئين هستند که اين دو، کليد اصلي کاهش وزن محسوب مي‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
چگونه هنگامی تنها هستید از حملات قلبی جلوگیری کنیم؛
نترسید، شروع کنید به سرفه کردن پی در پی و محکم قبل از هر سرفه یک نفس عمیق بکشید، سرفه باید عمیق وطولانی باشد مثل زمانی که می خواهید خلط را ازته سینه خود خارج کنید. نفس عمیق و سرفه باید پی در پی تکرار شود هر دو ثانیه یک بار بدون توقف، تا هنگامی که کمک برسد و یا قلب شما مجدداٌ به طور نرمال بزند.
کد خبر: ۱۰۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
کد خبر: ۱۰۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
